Kapusta vlastnosti, použitie

Zvlášť rád túto kapusta v Rusku. Čo lahodný výživný polievka zo svojej pani! Yum. Mimochodom, mnoho, oh, mnoho, občas piť v dopoludňajších hodinách, na chorú malú hlavu studený kapusty náleve. A to nie je náhoda - odstraňuje opicu, odstraňuje bolesti hlavy, vyčistí myseľ. Tu úlohu prospešných vlastností kapusta.

Ako a či sa kapustou užitočná?

Kapusta má na ľudské telo najviac priaznivý účinok. Jeho zloženie je bohaté na celý rad vitamínov, najmä vitamínu C. Vďaka nemu to pomáha posilňovať imunitný systém, vďaka ktoré spomaľujú procesy starnutia.

Obsahuje vitamíny B1, B2, B6, K, U pomôže zbaviť žalúdočných vredov, 12 - vredu dvanástnika, dysbacteriosis. Spôsob prípravy takéhoto výrobku pomocou fermentácie dochádza v dôsledku baktérie z kyslého mlieka. A oni sa dostáva do mikroflóry traktu zažívacím sú odstránené, čo spôsobuje struma.

Okrem toho, kapusta obsahuje potrebné ľudské jód. Vzhľadom k svojim výhodným vlastnostiam aktívne znižuje hladinu cukru v krvi.

Je preto veľmi užitočné kapusty pri chronickej gastritíde, diabetes. Pre prevenciu dostatočne malé, aby sa jesť tanier s ním ako ozdoba alebo šalát pri jedle. Takže musíte jesť aspoň 2-3 týždne.

S všeobecným poklesom na zdravie, výživu, rovnako ako mnoho liečiteľov sa odporúča piť zmes soľanky a paradajkovej šťavy. Pripojte je rovnomerne a pitie počas dňa po dobu niekoľkých mesiacov.

Kapusta soľankou účinne odstraňuje Giardia v pečeni. Za týmto účelom je potrebné vypiť pol pohára po dobu 30 minút. pred jedlom.

Je nenahraditeľný, a naozaj kapusta počas tehotenstva. Jesť len pohárik náleve denne, žena môže ľahko vyrovnať sa s toxémie. Mimochodom, to nielen lieči opicu mužovu malou hlavou, ale tiež zvyšuje potenciu u mužov a uloží ho do staroby.

Avšak, kapusta, kyslé, korenené s rastlinným olejom, posypeme nakrájanú cibuľu kapusta je sám o sebe kompletné potešenie. Okrem toho je tiež vynikajúcim nástrojom na boj s zlý cholesterol.

obsahuje aj látky, ktoré bránia rastu a vývoj rakovinových nádorov. Ak budete jesť pravidelne, je možné, aby sa znížilo riziko vzniku rakoviny.

Je vhodné mať k dispozícii čo najviac pokrmy z kyslej kapusty, nakladaná zelenina piť pri ochorení srdca, ciev, čriev. Vzhľadom k tkaniva prispieva k lepšiemu rozvoju žalúdočných tela.

Vzhľadom k tomu, že obsahuje veľké množstvo kyseliny mliečnej, ktorá pomáha prežiť prospešné baktérie, ktoré obývajú črevo, účinne tam bojuje s patogénmi. Preto v časté, pravidelné používanie kapusta výrazne znižuje riziko infekcie E. coli.

Tiež kyselina mliečna rýchlo odstrániť zápach z úst, pomáhajú upratovať na svalový systém, a únava a melanchólia v bežnom jedle to kapusty vás čoskoro odísť.

Kyselina mliečna pomáha telu, aby sa úspešne bojovať mikrobiálnych škodcov, jedy uvoľňovaním, jed, upchať bunku. Takže, zmizne pupienky, varí, zlepšenie stavu pokožky, krvácanie z ďasien zmizne.

Tak to robí kyslá kapusta užitočné vlastnosti, neváhajte! A to nekončí. Ona, soľanka liečitelia jeho použitie pre liečbu prechladnutia, ktorý sa používa na liečbu epilepsie, astma.

Všeobecne platí, že keď kvas kapusta užitočné pridať k nemu ďalšie zeleniny a ovocia. Zároveň všetky svoje živiny dobre konzervovaná v slanej vode. Napríklad pridanie mrkva karotén zachovať jablká - vitamíny C a E, papriky - karotén a vitamín C.

Contra použitie kapusta

Často na kráse je háčik. Takže kapusta - nie je výnimkou. To by nemal byť používaný u pacientov s žalúdočné a dvanástnikové vredy, pankreatitída počas exacerbácie.

Zvyšok pokojné dobe môžete piť soľanky, ale udržať určitú opatrnosť.

Treba tiež pripomenúť, že v kapuste, naložiť svoj vysoký obsah soli. A nebude prínosom pre ľudí, ktorí trpia hypertenziou, opuch, ochorenia obličiek.

Mali by byť dôkladne premyté pred jedlom kapusta zo soľanky.

Všetky ostatné možno bez obáv použiť prospešné vlastnosti kapusty v terapeutickej a profylaktické účely.

Čoskoro police naplnené pružným Kočan. Zásobili nich zákvas, solenie kapusta. Nezabudnite sa pridať viac mrkvy, dať pár kyslé jablká, bobkový list, fenikel semená. Jesť a byť zdravá!