Antioxidant bohaté vlašské orechy

Naše bunky každý deň vystavená škodlivým účinkom z vysoko reaktívnych látok - voľných radikálov. Bohužiaľ, škody, ktoré spôsobí na nás neustále. Samozrejme, že naše telo samo o sebe je plná s množstvom záhadných procesoch, z ktorých mnohí študovali metabolické procesy - niektoré z nich. V dôsledku metabolizmu, pretože vyšlo najavo po preštudovaní povahu žiarenia a súvislosť medzi týmto javom a procesy v našom tele, je tu tvorba rádioaktívnych látok. Nezabudnite, že technologická sféra obklopuje našu existenciu - a síce, výfukové plyny, chemikálie, všetky druhy odpadov je tiež vydávať nebezpečné rádioaktívne látky.

Ako možno ušetriť aj svojho suseda v tejto situácii? Veda pozná jeden spôsob - vziať antioxidanty, ktoré neutralizujú všetky množstvo voľných radikálov, ktoré sa podarilo nazhromaždiť v nás. Antioxidant prirodzene schopná chrániť naše živé bunky pred zničením vplyvom žiarenia. niektoré antioxidanty schopné účinne bojovať s radiáciou v akomkoľvek médiu, normalizácie do metabolizmu, a preto zabraňuje cukrovky a iných ochorení spojených s metabolickými poruchami.

Doplnky stravy obsahujú byliny a iné vysoko výkonné materiály, ktoré majú vysokú úroveň schopnosť neutralizovať radikály na bunkovej úrovni. Nie je potrebné dúfať, že v našom každodennom potravín má všetky potrebné antioxidanty a spoliehajú na reklame na prospešného čaju alebo kávy. Samozrejme, že malé množstvo potrebných látok, ktoré neutralizujú radikály v týchto produktov. Ak chcete byť úplne istí, že telo nie je v nebezpečenstve, by mali brať antioxidanty obsiahnuté v potravinových doplnkov a potravín, ako sú orechy. Jeden z našich záchrancov medzi orechy, to antioxidant bohaté vlašské orechy.

Antioxidanty a vitamíny, ako je B-karotén, B2, B1, C, železa a kobaltu, soli organické kyseliny, taníny, antotsianidy, flavonoidy, prchavé oleje - to všetko je obsiahnuté v jednom grame vlašských orechov matice! Užitočnosť tohto produktu nemožno preceňovať, je to užitočné a staršie osoby a deti, tehotné ženy a dievčatá.

Myslím, Lemon obsahuje veľké množstvo vitamínu C? Premýšľajte o tom: v orech tohto vitamínu je 50 krát viac!

Myslíte si, že niektoré antioxidanty nemôže jesť? Či tak alebo onak. Walnut - veľmi výživný produkt, ktorý je ideálny pre diétu oslabila a trpí beri-beri.

Rich kyselina linolénová, orech môže účinne čistiť hladinu cholesterolu v krvi.

Peel orech schopná zmierniť utrpenie, ktorí trpia kožnými chorobami - diatéza, ekzémy, psoriáza a pľúcnych ochorení systém - tuberkulóza, astma. Walnut je schopný v krátkej dobe normalizovať stoličku a zbaviť sa črevné červy, čím ušetria az nadúvanie. Šupkou orechy môžu znížiť hladinu cukru v krvi u diabetikov.

Konzumovať potraviny vlašské orechy, a preto brať antioxidanty, môžete ušetriť veľa prechladnutia. Okrem iného orechy má protizápalový a hojivý účinok, pretože obsahujú tokotrienoly.

Tokotrienoly - tie látky, ktoré sa vo svojom zložení pripomínajúce vitamínu E. Antioxidačné vlastnosti tejto látky sú ohromujúce. Široko známy je skutočnosť, že táto látka je schopná zmierniť utrpenie pacientov s karcinómom prostaty, pľúc, prsníka.

Antioxidant - je spoľahlivý spôsob, ako utešiť a dlhovekosť.