Príčiny a príznaky ochorenia ortoreksii

V poslednej dobe sa stále viac a viac ľudí začalo uvažovať o správnosti svojej moci. Možno, že dôvodom pre túto podporu zdravého životného štýlu a môže módny trend. Hollywoodske hviezdy sa podelili o svoje tajomstvo na chudnutie, ktoré preukazujú svoju vynikajúcu fyzickú formu, hovorí o vegetariánstvo a bioprodukty. Avšak, tieto návrhy nie vždy prospech obyčajných ľudí. To často vedie k tomu, že človek začne jesť podľa plánu, opatrný prístup k výberu potravín. Aké sú hlavné príčiny a príznaky ortoreksii ochorenia a ako sa vyhnúť tomuto problému?

"Otázky na slovnyk.org zanadto - za nezdravo" - Ukrajinská príslovie, čo znamená, že všetko, čo nie je v opatrení, to nie je zdravé. Toto príslovie nie je len zlé návyky, ale aj niečo dobré. módne hobby zdravá výživa sa stala v posledných rokoch viedla k vzniku takých ochorení, ako ortoreksiya. Časť slova "orto" sa prekladá z gréčtiny ako "pravý", to znamená, že úsilie o správnom spôsobe života, ktorá sa postupne zmení v posadnutosť. Prvýkrát bol tento termín používaný americký lekár Steven Bretmanom. Mal na mysli týmto konceptom poruchy príjmu potravy, dávať je na rovnakej úrovni s dobre známymi duševnými chorobami, ako je bulímia a anorexia. Avšak, niektorí odborníci sú na rozdiel od toho, čo príčiny a príznaky poruchy príjmu potravy spojené s duševným ochorením, iní naopak, sa odkazuje na javisku ortoreksiyu anorexia. Ale tak ako tak, k dnešnému dňu asi šesť percent amerických trpí touto chorobou. Napriek tomu, že ortoreskiya nebola uznaná pred koncom duševnou poruchou, ale jeho existencia je doložená početných štúdií a štatistík.

dôvody ortoreksii

Terapeuti sa domnievajú, že ortoreksiya je typické pre ľudí, ktorí sú náchylní k introspekciu, kopanie samo o sebe, rovnako ako príliš pozorný ku svojim ľuďom, ktorí sa často ocitajú v rôznych ochorení. Dôvody ortoreksii vynorí z detstva, kedy je dieťa nie je chválili, ale stále opakoval svoju nejednotnosť a priemernosti. Preto sa títo ľudia sa snažia dokázať, že môžu robiť niečo, čo možno ovládať sami vzdať obľúbených jedál, koláče alebo čipy. Avšak unášať zdravý spôsob života, človek sa len snaží zakryť vnútornú prázdnotu, pretože nechcel, aby sa pozrieť na realitu. Známky ortoreksii niekedy môže byť prirovnávaný k príznaky alkoholizmu, keď osoba, ktorá nechce hľadať cestu z ťažkých situácií, jednoducho utopí svoje problémy v alkohole. Tak je to s ortoreksii. Ľudia, ktorí trpia touto chorobou, mučenia tréningy v posilňovni, mučiť seba rôzne diéty a zákazy, tak, aby nebola vidieť skutočné problémy. Všetky jej aktivity jednoducho nemal mu dať čas premýšľať o svojom živote. Možno je na čase uvažovať o svadbe, alebo naopak, rozvodu alebo zmenu pracoviska.

Medzi obeťami tohto ochorenia sú ľudia, ktorí sa snažia, aby vždy a všade správne jesť, starostlivo distribuovať svoj jedálniček, jesť podľa plánu. Títo ľudia sú neustále rastie zoznam škodlivých, zakázaných produktov. Na rozdiel od Ameriky, v našej krajine ortoreksiya sa vyskytuje u mladých dospievajúcich dievčat. Samozrejme, že na určenie príčiny choroby dievčat nie je ťažké, je to tak ťažké odolať náporu, keď na vás z televíznych obrazoviek a obálky časopisov vyzerajú mladé štíhle krásy s pôvabnými tiel. A ešte zložitejšie - je na dosiahnutie rovnakého krásu. To je dôvod, prečo ženy trápiť seba a módne diéty, vzdať svoje obľúbené potraviny a jesť to, čo bolo povolené. Ortoreksiya často sprevádzaný pocitom viny, ktorý vzniká, keď jedol niečo veľmi škodlivé a zakázaná. Pacient začne nenávidieť sám seba za to, že držať diétu, čo vedie k nízkej sebavedomie. Človek jednoducho prestane užívať si života, cíti sa v poriadku, len ak nechcete zmeniť svoj jedálniček. Táto sila užitočného zvyku premení mánia, otravujú život.

príznaky ortoreksii

- Konštantná argumenty o potrebe zachovať zdravý životný štýl;

- Strach z priberá a chorých;

- odstránenie všetkých vašich obľúbených potravín a nahradiť je užitočná, menej chutné;

- Plánovanie jedla na každý deň;

- Má odmietnutie tuku sacharidov;

- nemožnosť stravovanie mimo domova, pretože nevie, zloženie pokrmov;

- Štúdium nových produktov stravy a výživy.

Pozrite sa na svoju rodinu. Ak si všimnete prítomnosť aspoň jedného hraného ortoreksii, budete musieť uchýliť k odbornej pomoci. Rovnako ako je tomu v prípade anorexie, ortoreksiyu možno vyliečiť len v prípade, že pacient sám si je vedomý svojho problému, a pomôcť mu pri vymáhaní by malo pomôcť priateľov a príbuzných.

V potrebe vedieť, kedy prestať, a to aj v správnom spôsobe života. Netreba ísť príliš ďaleko, úplne opúšťať obľúbené jedlo. Po popierať sami potešenie kvôli móde, robíte veľkú chybu.