Vedci zistili, čo by malo byť človek pas
![Vedci zistili, čo by malo byť človek pas Vedci zistili, čo by malo byť človek pas](https://img.ungurury.ru/medic/uchenye-vyjasnili-kakoj-dolzhna-byt-talija_1.jpg)
13.srpna 2013
O tom, čo je to byť človekom pás v ideálnom prípade odrážať nielen ľuďom, ktorí chcú schudnúť, ale aj lekárom. Teraz, niekoľko vzorcov, ktoré umožňujú vypočítať ideálnej telesnej proporcie, rozšírila ďalšie. morio Morales, Vedci z Inštitútu pre chudnutie, ktoré v USA St. Louis, v poslednej dobe ponúkajú výpočtu prípustnú pas novým spôsobom. Verí, že dĺžka pasu zdravého človeka by mala byť menšia ako polovica jej rastu.
Podľa Morales, muža, ktorý má výšku 168 cm, v páse nesmie byť väčší ako 84 cm. Ak nie sú rešpektované tieto proporcie a obvod pása väčší ako toto, potom môžeme hovoriť o zvýšenom riziku kardiovaskulárne ochorenia. V rovnakej dobe, ľudia, ktorí trpia obezita a v dôsledku toho ich dĺžka pas je 80% rast a vyššie riziko predčasného úmrtia. Navyše, ich život môže byť kratšie ako 17 rokov.
S pomocou týchto výpočtov sú k dispozícii pre každú osobu, môžete ľahko uistite sa, že nie je príliš veľkú váhu prijatí, a zabrániť tak mnoho vážnych chorôb. Koniec koncov, výška závisí na veľkosti pásu krvný tlak, a riziko mŕtvice.
Až do teraz, aby bolo možné posúdiť pravdepodobnosť vzniku ochorenia srdca a ciev, v závislosti od hmotnosti, ktorý sa používa takzvaný body mass index. K výpočtu tohto indexu, by mala byť hmotnosť v kilogramoch delená výškou v metroch na druhú. Podľa vedcov, ktorí majú priemerný BMI, ktorý je 25 až 30 ° C, došlo k najväčšiemu odolnosť voči celému radu chorôb a stresu. Avšak, pri výpočte indexu telesnej hmotnosti prehliadol skutočnosť, že rôzni ľudia majú veľmi odlišné typy tvarov. Ak súčasne majú váhu jedna a tá istá, výsledok produkoval skreslené výsledky. Preto sú výsledky novej štúdie ukazujú, že dôraz na veľkosť pásu v tomto prípade je správne.
Mimochodom, nedávno vyjadril výsledky dlhodobého výskumu, ktorý deväť rokov vedené American Cancer Society, potvrdzujú súvislosť medzi veľkosťou pása a predčasnej smrti. Do štúdie bolo zapojených asi 100 tisíc ľudí. Po dobu trvania experimentu zomrelo asi 5000 žien a 9000 mužov. Vedci skúmali ich možnosti a dospel k záveru, že čím vyššie riziko úmrtia skôr u mužov, pásu, ktorý bol viac ako 120 cm a ženy s obvodom pása, ktorá presahuje 100 cm. V tomto prípade je riziko úmrtia skoro slávil, a tí ľudia, ktorí mali sme normálne BMI, ale veľkú pása.
Skutočnosť, že pás sa zvyšuje aj v niektorých závažných ochorení a obezity v type, ktorý je charakterizovaný zvýšením tukového tkaniva z dutiny brušnej.
Ako na priberanie na váhe človeka
Ako na priberanie na váhe pri práci von
Ako vypočítať ideálnej telesnej hmotnosti
Body mass index pre ženy. Ako vypočítať index telesnej hmotnosti?
Parametre ideálnu postavu. Cvičenie pre dokonalú postavu
Barbar strava je nebezpečné pre zdravie
Tréningový dvadsať minút denne sila pomôže znížiť pása
Dve jedlá denne podporuje chudnutie
Fajčenie zvyšuje riziko vzniku schizofrénie
Zvýšenie telesnej hmotnosti nevyvoláva prebytočné kalórie a neaktívne životný štýl
Orechy znižujú pravdepodobnosť predčasného úmrtia
Schudnúť pomôže zmeniť mikroflóry v žalúdku
Dĺžka spánku je závislá na potrave rozmanitosti
Cigareta nepomôže fajčiara, aby sa upokojila
Vedci rozvíjať & Laque; tabletu z obezity & raquo;
Tí, ktorí chcú schudnúť, je potrebné zvážiť každý deň a prestať fajčiť
Živočíšne tuky nie sú tak škodlivé pre telo, ako sa predtým myslelo?
Ako vypočítať ideálnej váhy pre mužov a ženy?
Ako na priberanie na váhe dieťaťa v maternici?
Vzorec na výpočet hmotnosti
Ako vypočítať body mass index