Čo je metabolizmus?

metabolizmus - súbor biochemických procesov, ktoré prispievajú k rozdeleniu a vstrebávanie látok, ktoré sa do tela spolu s jedlom, a konečný výsledok je premenený na energiu. Tento súbor chemických reakcií prebiehajúcich v živých organizmoch na udržanie života, dáva telu šancu rásť a množiť sa, reagovať na ich prostredie.

Metabolizmus sa skladá z dvoch procesov - anabolizmus a katabolizmus. Prvý obsadené vytvorenie, a druhý - deštrukcie organických látok. Anabolizmus využíva energiu pre syntézu proteínov, nukleotidov, aminokyselín, monosacharidov, mastných kyseliny. Katabolizmus pokazí potravín a patentovaných molekúl na jednoduché látky, čím sa uvoľní energie obsiahnutej v nich. Rovnováha anabolizmus a katabolizmus prispieva k harmonickému rozvoju a fungovanie tela. Táto rovnováha je regulovaná len hormóny.

Takže to, čo je metabolizmus?

Metabolizmus rovnocenný termín "metabolizmus"Hovorí o akcelerovanej alebo spomalila procesy, ktoré vedú k strate hmotnosti alebo prebytku. Metabolizmus súvisí s telesnou hmotnosťou. môžete stretnúť s ľuďmi dosť často, že absolútne neobmedzujú sami jesť a ich hmotnosť zostáva konštantný. Príroda tak objednal, a títo ľudia môžu len závidieť.

Ľudia, ktorí trpia pomalým metabolizmom je väčšinou pravdepodobné, že mať nadváhu. V tomto prípade nevyhnutné obmedzenia v niektorých potravinách, mnohí sa uchýlili k diéte. Nepochybne správna vyvážená strava vedie k pozoruhodným výsledkom, pokiaľ ide o hmotnosť a výrazne zlepšuje zdravotný stav.

V skutočnosti zvýšiť rýchlosť metabolizmu v tele je takmer nemožné. To znamená, že môžete samozrejme výrazne zvýšiť pohybová aktivita. Ale akonáhle sa zaťaženie zníži, dôjde k poklesu metabolizmus. Získa sa z potravinových kalórií budú uložené v tukovom tkanive a nejdú na syntézu proteínov. To znamená, že s cieľom znížiť tukové zásoby a schudnúť, musí neustále hádzať svoje sily tým, že spáli stravu a zvýšenú fyzickú aktivitu.

rozhodujúce pre metabolizmus sú enzýmy, ktoré pôsobia ako katalyzátory pri príprave niektorých ďalších chemických látok a umožňuje tieto reakcie, ako postupovať rýchlo a efektívne. Enzýmy umožňujú regulovať metabolických dráh v tele, v reakcii na zmeny v prostredí alebo signály z iných buniek.

Metabolické procesy prebiehajúce v tele trvale, energia sa neustále spotrebúva pri duševnej a fyzickej práce, a v stave pokoja (napr snívať). Sebemenší narušenie metabolizmu môže byť plná vážne následky. Metabolizmus môže byť narušená zmenami v každom systéme tela pri zlé jedlo a rôzne diéty, pri nervové vypätie a stres. Nerovnováha v procese metabolizmu môže viesť k rôznym ochoreniam, ako endokrinné disruptory, mentálna retardácia, vrodené metabolické ochorenie, dni, albinizmus.