Výhody broskýň pre zdravie a krásu

Čerstvá zelenina a ovocie môže vyriešiť veľa problémov s zdravie a vzhľad bez pomoci nákladných zdravotných a kozmetických procedúr. Postačí, keď ísť do záhrady alebo na trhu nájsť potrebné a užitočné prírodné produkty.

Ale aby si to všetko hojnosť musíme múdro. V tomto článku sa zameriame na zázrak ovocie pre zdravie a krásu, z voňavých a chutných broskyne.

• Tak, broskyne prínos pre zdravie a krásu je, že hrajú dôležitú úlohu v metabolizme, pomáhajú zlepšiť výživu pokožky, udržať vlhkosť vo svojich bunkách, zabraňujú tvorbe vrások.

• V broskyne obsahujú pektíny, ktoré znižujú aktivitu škodlivých látok a mikroorganizmov, inhibovať hnitie, omladenie kože a osviežujúci.

• Okrem toho, časť z týchto plodov ovocných kyselín bielenie kože a odlupovanie odumreté bunky.

• A konečne, obsiahnutý v broskyne vitamíny sú dobré pre zdravie a krásu, ktoré sa aktívne podieľajú na metabolizme, prevenciu poklesnuté únavu pleti, dať mu zdravú farbu. A kalórie v minimálnom množstve broskýň, ale preto, že jesť tieto plody môže nasýtiť nielen svojmu telu vitamíny, ale aj schudnúť.

Najčastejšie je použitie broskýň je populárny pre kozmetické účely. Na ich základe pripraviť vynikajúce hydratačné masku. K tomu sa panenskej ZRELÉ plody sa umyjú a zbaví semien, libry na kašu, a je aplikovaný na kožu tváre, predčistený pomocou mlieko. Naneste pripravenú masku tak, že ovocie je lepšie naraz, pretože jeho liečivé vlastnosti sa rýchlo stratil.

A zvýšiť živiny môžu byť pridané maskovať účinok zmesi ovocných ďalších užitočných zložiek: vajcia, med, olivový olej, syr. Napríklad, môžete sa pokúsiť vytvoriť masku pre normálnu pleť. K tomu potrebujeme natiahnuť jednu broskyňa za vzniku kaša, pridajte 1 polievková lyžica tvaroh a 1 žĺtok. Maska sa aplikuje po dobu 10-15 minút a potom sa premyje s vodou pri izbovej teplote.

Výhody broskýň je nepopierateľná a pre tých, ktorí majú suchú pleť. Ak chcete vytvoriť masku pre tento typ pleti, je nutné natiahnuť broskyňa na riedku kašu a pridajte doň 1 lyžička citrónovou šťavou. Ak chcete použiť taká maska ​​môže byť rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcom príklade prevedení. Pre citlivú pokožku možno odporučiť nasledujúci recept: Zmiešajte 1 lyžička tvaroh a 1 lyžička med, pridajte 2 lyžičky broskyňa šťavy a hojne sa vzťahujú na koži držať 10-15 minút, potom opláchnite studenou vodou. Táto broskyňa tekutina môže byť použitý pre iné kozmetické procedúry - zmierňovanie nadmerného ochlpenia na obočie. To sa najlepšie hodí obklad. Aby bola pripravená, je potrebné zahriať na smaltované hrnce broskyňovej šťavy, namočte vatový tenký bičíky, dať na obočie a zakryte prúžkami pergamenu, opraviť. Tieto obklady by mali byť držané po dobu 15-20 minút.

Dobré pre zdravie a krásu pokožky a maskou ovocných štiav a mlieka. Sú dokonale hydratuje pokožku, a to najmä v prípade, že bola príliš suchá ako dôsledok dlhodobého pobytu na slnku. Po takomto masku je nutné opláchnuť tvár vodou a aplikovať na akékoľvek výživné krém.

Výhody broskyne používa pre krásu vlasov. Všeobecne platí, že tieto plody už dlho používa ako vlasovej kozmetiky. Peach dáva jemnosť vlasov a hebkosť.

Pre mastné vlasy kozmetičky sa odporúča, aby si masku broskýň a ovsené vločky. Ak to chcete, vziať 2 ovocie roztlačíme do stavu vlákniny, pridajte 2 lyžice ovsené vločky a dobre premiešajte. Predtým, než si umyť vlasy, by mali byť rozdelené do prameňov a dal na koreňoch výslednej masky, ktoré sú rozložené zvyšné skrz vlasy. Potom musí skrývať igelitovú tašku, aby teplý uterák alebo vlnenú šál, a po 40-50 minútach umývaní vlasov šampónom na mastné vlasy a opláchnite ľahko kyslastý vody, pridaním do misky s vodou 1 lyžička kyselina citrónová alebo ocot.

Pre suché vlasy, a to najmä v horúcom období, je možné pripraviť broskyňa masku. K tomu, broskyňa dužina je nutné pridať 2 lyžice tvaroh a 1 polievková lyžica taví zlato, komponenty sú dôkladne premiešané, potom zopakujte vyššie uvedený postup, ale je nutné opláchnuť vlasy infúzie čerstvé sedmokrásky.

Ale normálne vlasy, môžete jednoducho zotrieť broskyňové vodu. Vylisovanej šťavy 4 zrelé broskyne, pridajte v pomere 1: 3, studenou prevarenou vodou (1 diel vody na 3 diely šťavy), premiešajte a opakujte rovnaký postup pre podanie žiadosti, ale opláchnite vlasy teplou vodou s niekoľkými kvapkami levanduľového oleja.

A konečne, nezabudnite na zdravie a krásu je broskyne čerstvé. 3-4 broskyňa denne vám pomôže očistiť telo odpadových produktov.