Užitočnejšie než zeler pre ženy?

Zeler - neuveriteľne cenné dreviny. Jeho vlastnosti boli široko používané nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike. A hodnota reprezentovaný ako listy rastliny a jeho korene. Ako teda pôsobí zeler? Aká pomoc ženy môže mať telo?

Čo je obsiahnuté v zeleri?

1. Vitamíny obsiahnuté v zeleri- A, E, K, C, PP.
2. Minerály obsiahnuté v zeleri- draslík, vápnik, fosfor, horčík, železo, zinok.
3. Medzi ďalšie látky obsiahnuté v zeleri- esenciálne oleje a aminokyselín.

Výhody zeleru pre ženy

• Väčšina žien sa zaoberá otázkou: "ako schudnúť?"Zeler je schopná poskytnúť všetku možnú pomoc k žene v tejto záležitosti. Skutočnosť, že jeho kalorický obsah na 100 g produktu je len 20 kcal. Okrem toho, zeler zlepšuje trávenie, normalizuje metabolizmus, a urýchľuje spracovanie potravy spotrebovanej energie, predchádzať tomu od spracovania tuku. Nie je to cenná vlastnosť, čo ocenia najmä ženy?
• Na základe zeler vytvoril diéta. diétna strava sa skladá z zeleru polievka s ryžou, zeleninou, ovocím a jogurtom. Nehľadiac na skutočnosť, že strava pomáha schudnúť a normalizovať metabolizmus, ale tiež neprispieva k stimulácii chuti do jedla!
• zeler je schopný odstúpiť od ženské telo toxínov, a neutralizovať existujúce karcinogény v ňom.
• Zeler sa používa ako sa rozumie prevencia a prevenciu rakovín.
• Zeler pri pravidelnom používaní, zlepšuje pleť, vlasy a nechty.
• Vzhľadom k tomu, že zeler obsahuje veľké množstvo vitamínu A v jeho použití výrazne zlepšil zrak.
• Zeler je vynikajúci čistič krvi.
• Táto rastlina je z veľkej časti Posilňuje imunitný systém, čo je dôležité najmä v chladnom období.
• zeler je schopný zvýšiť efektivitu. To znamená, že pravidelne jesť túto rastlinu na jedlo, budete dosiahnuť oveľa lepší výkon pri práci.
• zeler je skvelé dezinfikuje močový mechúr a obličky. To je obzvlášť užitočné pre ženy kvalitu zeleru. Koniec koncov, ženy sú často zastuzhayut močové ústrojenstvo.
• zeler je schopný regulovať vodné soľ metabolizmus ženského tela. Ako je známe, ženy často chytí problém, ktorý sa prejavuje vo forme ložiska soli.
• A najviac príjemné chvíle pre ženy - zeler schopný poskytnúť omladzujúce účinky na ženské telo.

Využitie zeleru v ľudovom liečiteľstve

• vynikajúci Zeler pomáha pri prechladnutí, a pre prevenciu prechladnutia.
• dobrou pomôckou zeler a kašeľ.
• U žien, zeler je schopný odstrániť vysokého napätia.
• pri rôznych Poruchy spánku často používa zeler. V takýchto prípadoch sa dokonca odporúča, aby oficiálne medicíny!

Kontraindikácie použitia zeleru pre ženy

• Môžete nezahŕňa zeler vo vašej strave dojčiace a tehotné ženy. Tehotná zeler môže vyvolať potrat, v ošetrovateľstve presadzovať ukončenie dojčenia.
• Je zakázané jesť zeler s žalúdočný vred alebo dvanástnikové vredy.

Spôsoby použitia zeleru

• Ak sa rozhodnete stratiť pár kíl nadváhu, alebo upratať nervový systém, Mali by sa prijať zeler vývar.
• ak zeler vás potrebuje ako protizápalový prostriedoka - musí byť aplikovaný vo forme pleťovej vody.

Pozri tiež: