Užitočné vlastnosti fíg
Fík je najstarší domestikované strom. Plody tohto stromu začal jesť asi pred piatimi tisíckami rokov. Ovocie: Peach tree, alebo figovník, veľmi veľké množstvo časov uvedených v Biblii. Užitočné v prípade, že majú rovnaký názov ovocia tohto stromu? A ak áno, aké sú ich výhody?
Ako užitočné figy?
- na obr Obsahuje veľké množstvo vitamíny - C, PP, A, B1, B2 a B9. Väčšina z nich sú nevyhnutné pre normálne ľudské činnosti.
- Na obrázkoch je dostatočne veľký a obsah rôznych stopových prvkov - vápnik, draslík, sodík, fosforu a horčíka.
- Obrázky je nízkokalorický a produkt s nízkym obsahom tuku.
- Ovocie: broskyňa strom môže byť konzumované čerstvé, konzervované alebo sušené. Z nej uvariť džem, kompóty, želé to, variť želé, džemy.
- Z fíg výrobe vína, pridal do zákuskov, šalátov, koláčov a dokonca aj mäsitých pokrmov.
- Od dávnych čias, ovocie figovníku To je známe ako vyvolávajúci potenie a antipyretický. Ak máte pocit, prvé príznaky prechladnutia - neponáhľajte, aby sa syntetické drogy. Snažíte sa zbaviť tejto choroby s pomocou obr ovocie.
- Obr schopné zmierniť ochorení, ako sú palpitácie (arytmia), astma, bolesť na hrudníku, kašeľ, kardiovaskulárne ochorenia, ochorenia centrálneho nervového systému. Neuveriteľne široké spektrum chorôb, nie je to?
Pozri tiež: Ako jesť figy - s alebo bez kôry?
vlastnosti figy
sirup fíg schopné normalizovať fungovanie tráviaceho traktu. Tieto plody úspešne bojovať aj s niektorými ženských chorôb, ochorenia pohlavný oblasti. Fík má obrovskú pomáhajú telu v boji proti svalovej reumatizmu, ochorenia obličiek a niektorých kožných ochorení.
- Sušených fíg - vynikajúci nástroj v boji proti zápche.
- Fíg môže priniesť škody na ľudskom tele iba v prípade, že dochádza k zápalu čriev a dnou. Vo všetkých ostatných prípadoch, figa nemá žiadnu škodu, len výhody.
- Čerstvé figy pomerne rýchlo zhoršuje, takže pre nás je najčastejšie prichádza v už zaschnutá. Ale nebojte sa, suché figy aspoň toľko živín. Preto je tiež efektívne, rovnako ako čerstvé. Prírodné cukry, celulózy a organické kyseliny sú priamo Účasť v prevencii srdcových chorôb.
- Pri pravidelnom používaní fíg ide o krvný tlak vráti k normálu. Ak máte vysoký krvný tlak, alebo naopak, hypotenzia, vstúpiť do svojho jedálnička figy, a čoskoro uvidíte jeho blahodarné vlastnosti.
- Sušené figy má veľký pozitívny vplyv na zažívacie ústrojenstvo. Ale pozor, figy môže spôsobiť nadúvanie. Z tohto dôvodu je najlepšie použiť na získanie základné potraviny.
- Figy užitočná a prakticky nenahraditeľný v boji proti chrípke, angíne, bronchitíde a dokonca zápal pľúc! Čo by mohlo byť lepšie, ako chutný liek?
- Ak sa vám z akéhokoľvek dôvodu, nejedia ryby, ako sú osobné chuťových preferencií, alebo sa vzdať ryby pri inej príležitosti, viete - o štruktúre a obsahu fíg To môže úplne nahradiť ryby vo vašej strave. On nasýtenia tela s kompletnou sadou živín a minerálnych látok, ktoré by ste obdržať pri konzumácii rýb.
- Figy schopné vylučovať nadbytočný cholesterol úplne všetko!
- Počas predmenštruačného syndrómu u žien, to je dosť k jedlu niekoľko kúskov figy, a potom sa nálada zlepší, a podráždenosť choď preč!
- Pravidelná konzumácia fíg zabraňuje tvorbe opuchov.
- Ako viete, antikoncepčné pilulky úplne zabije v ženskom vitamínu C. So, Spotreba figy úplne obnoviť túto stratu!
Ak ste si kúpili čerstvé figy, pamätajte, že musí byť v súlade so skladovacími predpismi. Pri-First, figy by mala byť viac ako dva alebo tri dni. A za druhé, riady, ktoré budú uložené v obrázkoch musí byť tesne uzavreté.
Sušené figy sa stáva zbytočnou pochúťka. Je uložený až do výšky 80% živín! A to nie je tak málo!
Podľa Ayurveda, figy je "blahodárna" produkt. To znamená, že jeho použitie samo o sebe milosť, aj keď "dáva dobrý!"
Ale nenechajte sa záujem o figy. Rovnako ako akýkoľvek iný produkt - Je dobré s mierou. Ak presuniete z tejto nádhernej ovocia, budete mať poruchu čriev. Ktoré už samo o sebe nie je príjemná.
Odporúča sa, aby sa proces jesť figy v dopoludňajších hodinách. V tomto prípade bude efekt byť maximalizovaná a ublíženia - no. Okrem toho budete si uvedomiť, že sa neodporúča jesť ovocie: broskyňových po šesť hodín. V opačnom prípade riskujete stráviť bezsennú noc, mimo spálne.
Vrátime sa k predmetu opatrenia. Koľko musíte jesť fíg získať maximálny úžitok, a nemajú skúsenosti vedľajšie účinky? je pravidlom sto gramov na deň, maximálne množstvo fíg, ktorá neprinesie negatívne dôsledky - sto šesťdesiat gramov denne.
Na nebezpečenstvo fíg, a ešte viac jeho prospešných vlastností, pozri článok Výhody a poškodzuje fíg.
Obr - veľká pochúťka, ktorý kombinuje vynikajúce liečivé vlastnosti. Preto môžete bezpečne priať - lakomtes, pre vaše zdravie!
Špeciálne pre LadySpecial.ru - Vitalina
- Užitočné vlastnosti myrty
- Použitie sušených fíg je dobré pre zdravie
- Kumquat prínos pre ľudské telo
- Pravidelná konzumácia broskyne zlepšuje zdravotný stav
- Užitočné vlastnosti pre telo fíg
- Ako užitočné sušené ovocie pre ľudské zdravie
- Užitočné vlastnosti Kumquat ovocia alebo Fortunella
- Využitie plodov pre ľudské telo
- Cherry-slivka
- Sušené figy: užitočné vlastnosti
- Feijoa a jeho výhodné vlastnosti
- Figovník
- Lesné rastliny s jedlými plodmi
- Obr sušené - užitočné vlastnosti ako užitočné
- Ovocný strom broskyňa obyčajný
- Obrázky: užitočné vlastnosti a kontraindikácie
- Obr ako liečivá rastlina
- Obr. Zloženie. Výhody. Použitý vo varení a liečbe
- Ako užitočné sušených fíg?
- Výhody fíg
- Obr počas tehotenstva