Repa kvass: Užitočné vlastnosti, kontraindikácie, recenzie

Kvas v podobe, v akej ich poznáme dnes - slad a ražný chlieb - nebol taký iznachalno- presnejšie povedané, nebolo to jeho hlavné odrody. Osviežujúci nápoj z kyslého vo svojej opileckej verzia nie je pripravený ovocie, bobule alebo ... repy.

Ako variť červenej repy Kvas?

Ponúkame Vám 2 možnosti prípravy repy Kvas.

• Opláchnite koreň, odlepiť kože a kotleta s nožom. Čím menšie kúsky, tým pohodlnejšie budete pracovať s nimi. Môžete dokonca nakrájajte na malé kúsky, a potom ich hodiť do mixéra, a prejdite na veľmi vysokej rýchlosti otáčania na kašu. Potom je potrebné nalievať repy séra (1 liter kvapaliny na 1 root) a utiahnuť hrdlo gázou nádoby a nechať v chlade po dobu niekoľkých dní kvasiť. Keď sa vytvorí forma, je potrebné zhromaždiť. Po 10 dňoch kvas je pripravený na použitie.
• Chuť je viac tradičné, ak sekané a naplnený vriacou vodou repy dáte vyschla kus ražného chleba a trochu nasyplete (1-2 lyžičky) cukru. Kapacita bude tiež musieť utiahnuť gázu a nechajte v chladničke alebo špajzi po dobu niekoľkých dní: experti hovoria, že 3-4 dni je viac než dosť. Stopa pripravenosť produkt možné absencia vrstvy na povrchu.

Je pozoruhodné, že repa kvas - full-length produkt: pitie z plechovky 1., môžete dobíjať na čerstvý (chladnej) vody v rovnakej výške, počkajte deň alebo dva a potom piť .. Takýto postup nemá opakovať až k strate obvyklé chuť a farbu.

Výhody a poškodzuje repy Kvas

Hlavné množstvo užitočných vlastností, samozrejme, má svoj pôvod v základnej výrobok pre nápoj - repy. V nej je veľa vitamínov skupiny B, niacínu a kyseliny, horčík, vápnik, železo, draslík, prírodné antioxidanty, bioflavonoidy. Ale nie všetky jeho funkcie sú transformované do hotového kvapaliny. Variť môže pomôcť?

• Po prvé je potrebné poznamenať, blahodarný vplyv na pitie tráviaceho traktu: to je to, čo slávny repa - pre svoju schopnosť upokojiť fermentačného procesu zastavenie hnilobe a rozkladu tým, že pôsobí ako mierny dezinfekčný prostriedok a metiel, vyhnať toxíny. Navyše reguluje zažívacie mechanizmus, čo čreva pracovať ako hodinky.
• Nemenej dôležité a repy Kvas pomoc v boji s kamienkami v pečeni, pretože z neho svoje schopnosti očistiť telo.
• Pravidelné užívanie tohto nápoja ladenie metabolizmu, čo je veľmi dôležité pre ľudí, ktorí trpia obezitou. Z rovnakého dôvodu možno nájsť zmienku o repy Kvas ako prostriedok, ako schudnúť. To môže naozaj pomôcť, ale iba v spojení so zmenou stravy.
• Lekári na vedomie, a pozitívnu odpoveď z kardiovaskulárneho systému na prerušovaný príjem repy Kvas: ciev a lymfatických zrušené, proces znižovania a rozšírenie steny stáva rytmické. Okrem toho, obohatený a chemické zloženie krvi, a to najmä v topenia železa, čo prispieva k zlepšeniu stavu pacienta s anémiou.
• Niektorí odborníci majú tendenciu sa domnievať, že zaradenie do jedálnička repy Kvas môže znížiť pravdepodobnosť vzniku a vývoju nádorov nekvalitné (najmä onkologické charakter).

K dnešnému dňu, početnosť hypertenznej kríze (kritický vysoký krvný tlak) u pacientov vo veku 20 až 45 rokov sa zvýšila niekoľkokrát, čo má za následok znižujúcich krvný tlak drogy začal hľadať aj mládež. Ale naše babičky nemal nejaké prášky, ale každý útok vysokého krvného tlaku, ktoré je možné si prenajať na niekoľko minút. Ako? S pomocou poháre repy kvasu. Divné, ale pravdivé - po dobu 15-20 minút. po obdržaní Nápoj plavidla skutočne rozšírené, čo uľahčuje prietok krvi. Je pozoruhodné, že takýto krok by mohol pôsobiť nielen ako núdze, ale aj pre účinnú liečbu hypertenzie. A je zodpovedný za všetky cézia a rubídia sa - jedinečné prvky sa nachádzajú v čerstvej repy a nemizne po tepelnom spracovaní.

Repa kvass: kontraindikácií

Ako taká ujma repa kvas telo nie je škodlivý, ale môže zhoršiť stav k zhoršeniu žalúdočného vredu a zápal žalúdka, ako sa na podráždené sliznice.

Napriek skutočnosti, že tento nápoj je vhodný pre liečenie kamene v pečeni, je kontraindikovaný u ochorenie obličiek. To isté platí aj pre dni.

Ako vyrobiť Kvas repy s prínosy pre zdravie?

Pokiaľ ide o zahrnutie nápoje v potrave, potom za účelom prevencie a celkovo posilniť natoľko, aby vypiť 1-2 lyžice. týždenne udržiavať zdravý imunitný a tráviaci systém nemajú problém s stoličiek, rovnako ako zlepšiť celkový tón pleti. Ale ak hovoríme o potrebe doladiť niektoré poruchy, môže byť potrebné sledovať jasný časový harmonogram.

• V boji proti hypertenzii repy Kvas sa každý deň vo forme tepla, v 50-100 ml, pridanie do kvapalného 1 lyžička med. Vstup sa vykonáva pred jedlom (15-20 min.).
• Pre nastavenie metabolické procesy môžu byť vykonávané na lačno deň repy Kvas: značí deň 1 liter nápoja, a 500 g 200 - 300 g syra a jablká. V tomto prípade sa potraviny by mali byť oddelené od kvasu 1,5-2 hodiny. Alebo jednoducho vypiť 100 ml pred každým jedlom, a tak oslabovať pocit hladu.
• Za účelom liečby obličkových kameňov povzbudil k pitiu 100 ml denne, vo forme tepla. Všimnite si, že po pitie je treba počkať 30-40 min. Pred jedlom.

Pozri tiež:

• Ako piť repné šťavy?
• Užitočné vlastnosti repy a repnej šťavy
• Repné šťavy pomáha odstrániť prebytočný vápnik

Na záver je potrebné venovať pozornosť v tej dobe, ktorá často označujú lekári vo svojej recenziu repy Kvas Na rozdiel od konvenčných raže nežiaduce piť vo veľkom množstve - odporúčaná dávka za deň je považované za 300 ml, ak nie brať do úvahy deň, one-off výboj, o dobrý a ktorý je škodlivý stále argumentovať.