Berry džús. Recept ako uvariť?

Okrem toho bude užitočné domáce šťava prispieť k zlepšeniu trávenia, je to jednoduchšie, ako schudnúť, tak to je často pripravený pre pôstu dní a vypiť až 2 litre denne.

Medzi odborníkmi je tu ešte niečo ako morsoterapiya. V tomto prípade použitia ovocných nápojov určených k celkovému zlepšeniu v tele, zlepšuje imunitu.

Používa sa v priebehu jedného mesiaca. Musíte piť 1 pohár tesne pred jedlom, keď sa žalúdočná kyselina je normálne alebo znížená. Alebo pol hodiny pred jedlom, s vysokým obsahom kyselín. Zlepšovanie využívajúce ovocné nápoje majú dobrý v každom ročnom období, ale obzvlášť užitočné na jar, kedy telo trpí nedostatkom vitamínov.

Najužitočnejšie pripraviť vitamínové nápoje z bobúľ, ovocia, pestovanie, kde ľudia žijú po dlhú dobu. To je potrebné vziať do úvahy, pretože tieto produkty sú obzvlášť užitočné.

Ako sa pripraviť jahodovej šťavy doma?

Ovocné nápoje sú najlepšie pripraviť svoj vlastný domov, sú najužitočnejšie, na rozdiel od tých, ktoré sme kúpiť v obchode. K príprave skutočné a zdravý nápoj pripravený dôkladne umyť potraviny by mali potlačiť tolkushkoy pod neoxidujúcej (smalt, sklo, keramika) misky, ktorá robila šťavu. Šťava by mal byť vypustený a surovina pridáme vodu, privedieme k varu, ochladí sa, a až potom kombinovať so šťavou. V prípade potreby môžete pridať cukor, med, citrónovú šťavu alebo citrusovú kôru.

V takom prípade treba pridať cukor, variť, keď získala šrot. Honey pridať len hotových chladené šťavy med nestratila svoje liečivé vlastnosti.

Morse a môžu byť pripravené bez predohrevu. V tomto prípade, lisované bobule, ovocie, zalejeme vriacou vodou, zamiešať, máčať po dobu pol hodiny, stlačiť, napätie, nalejte do pohára a potom zrieďte pre-vylisované šťavy.

Recepty domáce ovocné nápoje

brusnica

Na prípravu potrebujeme: pol kila čerstvých plodov 2,5 litra. čistú pitnú vodu, cukor podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

Bobule reassemble, umyť, dať do smaltované misy, drevené tolkushkoy si uvedomiť, že urobil šťavu. Stlačiť ovocie cez tenká, naliať šťavu do samostatnej miske. Vylisované jahody, zalejeme trochou vody, zamiešajte a nechajte stáť po dobu 10-15 minút, vypustite vodu do misky s džúsom, jarabinu znovu stlačiť, zalejeme pozostatky k rovnakému. Postupujte podľa pokynov niekoľkokrát, kým sa všetky šťavy z bobúľ nebudú vytlačení.

Teraz výsledný koncentrovaný džús mozgov do čistej pohára alebo džbánik, rozpustiť cukor podľa chuti, pridajte zostávajúcu vodu, dať do chladničky. Ak máte variť brusnicový džús v zime, chladiť to zbytočné. Ak používate liečivý nápoj pre prechladnutie, zahriať ľahko a nahradiť cukor medom.

Šípek s jablkami

Na prípravu nápoja vitamínu, boli pripravené nasledujúce produkty: 4-5 Art. l. čerstvé ovocie boky, 5 šťavnaté zelené jablká, 1 l. pitnej vody po dobu 1 hodiny. L. citrónovú šťavu, cukor alebo med podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

boky potlačiť malty, veľmi jemne nakrájame jablká. Všetko sa sčítajú do čistej misy, prikryte vody, variť, dusíme pri miernom vare po dobu 5 minút. Odstavte z platne, necháme vychladnúť, kmeň. Výsledný vývar put cukor alebo med, pridáme citrónovú šťavu, zamiešajte a chladom. Morse je možné podávať pečené jablká sypané práškovým cukrom.

jablko

Pre zdravý, bude lahodný, osviežujúci nápoj potrebovať: 6 šťavnaté sladkokyslou jablká, 2 litre pitnej vody, cukor podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

1 spôsobom: Umyte jablká, sekané, zložiť do smaltované nádoby. Obal s vodou, variť, variť pri nízkej varu nie viac ako 10 minút. Odstrániť z tepla, nechajte ho vychladnúť a potom sa prefiltruje, naliať do čistej nádoby. Pridajte cukor, zamiešajte a chlad.

metóda 2: Od umyť jablká vytlačiť šťavu pomocou odšťavovača. Vyprázdniť ho v čistom poháre, riedi sa čistú pitnú vodu, pridáme cukor podľa chuti, štipku škorice.

Čerešňový nápoj domov

2 litre ovocných nápojov musíme čistú pitnú vodu, 2 šálky zrelých čerešní, vykôstkovaných, cukor podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

Umyté čerešne s predchádzajúcim odstránenie semien, miesto v miske, drevené tolkushkoy pamätať. Šťava naliať do pohára, uložte do chladničky. Zostávajúce bobule naliať horúcej vody, privedie sa do varu, tomi za mierneho varu pod spätným chladičom počas 10 minút. Necháme vychladnúť, kmeň a zmiešať s džúsom a chladom.

pomarančov

Na prípravu potrebujeme: 2 litre čistej vody, 2 pomaranče, cukor podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

Pomarančová kôra, opustí kôru a jemne nasekáme. Alebo je umyte brúsnym papierom, rub na strúhadle. Šťava odtok do plechovky, zostávajúce výlisky naplniť vodou, variť na miernom ohni po dobu 10 minút. Odísť, kým cool. Kmeň, press, vývar, zmiešajte so šťavou, pridáme cukor, ako sa vám páči, v pohode. Dobrú chuť!