Pomelo ovocie a liečivé vlastnosti

Napríklad, "pomelo" v ruských prostriedky všetkým už od detstva známy nástroj v rukách Ježibaba. Ale k dnešnému dňu, tam je tiež tropické ovocie citrusové rodiny, ktorá má názov pomelo. Je to veľmi chutné a zdravé, má liečivé vlastnosti. Pomelo má veľkú podobnosť s známom grapefruitu. Ale akonáhle sú príbuzní, a úplne odlišná. Pomelo je pomerne veľký ovocie a rôzne zdroje popisovať jeho váhu až desať kilogramov. Plody, ktoré sa nachádzajú v našich predajov, môže mať hmotnosť viac ako jeden kilogram a má hustú šupku. Avšak je známe, že v tropických krajinách zistila, pomelo docela impozantné rozmery: asi tridsať centimetrov v priemere a váži niekoľko kilogramov. Dužina je hrubá - vlákno a chuť to nemá horkosť, ktorá je prítomná v grapefruitu, docela sladké ovocie.

Pomelo je považovaný za rodisko Číne, toto ovocie rastie v juhovýchodnej Ázii. Pomelo môže byť kruhový tvar, môže mať tiež tvar sploštené gule alebo grushi- kôry všeobecne má zelený odtieň - od žltkasto zelenej až po tmavo zelonogo- buničiny môžu byť biele, žltkastobiele alebo ružové, sladké alebo kyslé sladké. Pomelo nie je jedným z odrôd grapefruitu, skôr je jeho rodičom. Všade sú rôzne mená: pomelo, Pomello. Stáva sa, že ovocie sa volá a pummelo. Existujú aj také názvy "tropické ovocie" a "sheddok". Možnosť Sheddok pochádza z človeka, ktorý priniesol tento citrus do Západnej Indie z východnej pologuli, anglický kapitán Sheddoka. Väčšina zdrojov uvádza, že kapitán priviedol "zámorské zázrak" v XVII storočí, a pod novým klimatickým podmienkam, závod začal nastať nevratné procesy - mutáciu. Predpokladá sa, že, a tak došlo k grapefruit.

Opäť v Európe pomelo bolo oveľa neskôr, boli sme citrus spadá prevažne z Izraela. Takže to, čo je použitie pomelo? A prečo potrebujeme doteraz neznámu kúsok ovocia? Jedným z hlavných terapeutických vlastností, je pre posilnenie imunitného systému. Na tomto základe vyvinuli rad diét, ako kalorický obsah je minimálna, a užitočné látky pre telo je viac než dosť. Pomelo obsahuje sacharidy, bielkoviny, vlákniny, vitamíny zhirov- bitových skupín A a C, vitamín B, beta karotin- obsahuje minerály, ako je draslík, fosfor, vápnik, sodík, železo, et al.

Pomelo obsahuje cenný kov, ako je draslík, je to užitočné pre srdce-volatile oleja prispievajú k ochrane proti organizmu virusami- limonoids - látky, poskytnuté k nám od prírody, majú jedinečné liečivé vlastnosti, bráni šedý zákal a nervové choroby, minimalizovať vývoj rakoviny, a príležitostne dokonca rýchlejší špeciálne lieky inhibujú rast rýchlo rastúcich nádorov. A čo je dôležité, limonoids pôsobí v ľudskom organizme počas dňa - jedná sa o dlhodobejší, ktorý nie je schopný väčšinu dostupných liekov. Popularita ovocie v rôznych diét znížená na, že enzýmy obsiahnuté v pomelo, zlepšujú trávenie a podporujú rýchle rozkladajú bielkoviny a tuk.

Šťava a dužina dokonale uhasiť smäd a hlad, normalizuje vysoký krvný tlak a vedie k prevencii aterosklerózy. Užitočné vlastnosti a pomelo u astmatikov. V Číne a Malajzii na základe tohto ovocia sa vyrába lieky, ktoré sú používané pre opuchy, bolesti brucha, kašeľ, žalúdočné ťažkosti, nádory a otravy alkoholom.

Ako používať pomelo

Rovnako ako obyčajný kus ovocia - na raňajky, dezert alebo poldnik- môžu pripravovať šaláty zložené s pomelo, aby náplň pre torty a koláče, pridá ako samostatná prísada do jedál a omáčok. Pomelo dáva jedinečnú chuť rýb a mäsa odlupovanie môže byť varené džem a marmeládu.

Strava obsahujúca ovocie pomelo

Strava môže byť menovaný, je nielen užitočná, ale tiež veľmi chutné ako každý výrobky pomelo dáva jedinečnú chuť.

raňajky: polovica pomelo, 50 gramov syra a kávu bez cukru.

obed: uhasiť zeleniny s nízkym obsahom tuku rýb, predvarené, bylinné čaje.

olovrant: výber - polovica šťavnatého ovocia alebo druhú polovicu a vareným vajcom.

večera: Vajcia, pol ovocie a jablko, varené brokolica alebo karfiol, a na začiatok to bylinný čaj s medom. To eliminuje večeru v noci hlad a spánok bude veľmi jednoduché.

Šalát s pomelo

Vďaka tomuto ovociu, môžete prekvapiť svojich hostí doma a varenie jednoduchý a originálne šaláty. Ponúkame krevetový šalát s pomelo: 10 stredne veľkých kreviet, jedného ovocie pomelo, pažítka alebo zeler, a kyslou smotanou. Môžete ochutnať pridáme cukor a soľ. Je lepšie sa zaobísť bez nich, ale to nevadí. Krevety varu a nasekáme. Pomelo olúpeme a nasekáme. Pripravený šalát môže byť zaujímavé použiť: v poloviciach pomelo kôry, a voliteľne môže byť ozdobený čerstvými bylinkami a olivami.

Zdravé a chutné ovocie dezert

Zloženie: pomelo polovica ovocie. Pomaranč, banán, jablko, hruška, kivi - 2 ks. Pohár - 1 tortu, kokosový alebo strúhanej čokolády. Všetky navrhované ovocie nakrájame na plátky a zmiešame s zmrzlinový pohár. Pred podávaním posypeme kokosovými vločkami alebo strúhanou čokoládou.