Pomelo ovocie: užitočné vlastnosti

Užitočné vlastnosti pomelo

Jeho zloženie je nasýtený, obohatené vitamínmi, kyselina askorbová, vápnika a draslíka, esenciálne oleje, železo a mnoho ďalších liečivých látok. A pretože diétne potraviny pre ľudí, ktorí trpia obezitou alebo metabolické poruchy, musí nutne obsahovať pravidelné užívanie pomelo. Prečo?

Skutočnosť, že ovocie je ľahko uhasí vašu chuť k jedlu, podporuje asimilácii bielkovín a tukov. Okrem toho stabilizuje krvný tlak, uľahčuje dýchanie astmatikov a alergikov môžu byť použité pre prevenciu aterosklerózy.

Kôra veľkého citrusových plodov je bohatý na bioflavonoidy - prírodný liek pre chorých čreva, pankreasu.

Pektín, obsiahnutý v pomelo, podporujú rozpúšťanie cholesterolu plakov.

Kyselina listová a vápnik posilniť telo ovocie vyliahnu tehotnú matku.

Okrem toho, bioflavonoidy majú schopnosť zabrániť vývoj rakovinových buniek v mliečnych žľazách žien.

Ako si vybrať pomelo?

Vrchol zrelosti citrusových plodov - za mesiac február. To bolo v tomto okamihu, prospešné vlastnosti ovocia pomelo sú najsilnejšie. Pomelo, ktorá má najväčšiu hodnotu, je mimoriadne čerstvý pohľad má hladký a lesklý kôru, citrusovú chuť charakteristiku a úplnejšie, tým viac sladké pomelo.

Zrelé plody nesmú byť to, čo sa nazýva "meškanie" ruka, cítil jeho hmotnosť. Majte na pamäti, že hrubou kôrou, pomelo - podstatnú časť plodu, takže väčšie ovocie - čím viac vnútri sladkú, výživné buničiny.

Terapeutické využitie v kozmetike pomelo

maskovať

Okrem posilnenia a liečenie ľudského tela pomelo sa používa v domácej kozmetike. S ním si môžete variť báječný vitamín masku pre suchú a hlavne starnúcej a unavenej pleti. K príprave masky potrebovať jeden ovocie pomelo, lyžičku tekutého medu a malého množstva citrónovej šťavy.

Maska kašovitej citrus aplikované po dobu desiatich minút, potom opláchnuť studenou vodou. V dôsledku toho je pleť zvlhčujúci, posilňujúce vzorcov a farieb sviežosť. Kozmetický salón ponúkajúca anticelulitídny kúpeľné procedúry s využitím kozmetiky ázijskej pomelo ovocie.

Anticelulitídna telo drhnúť s pomelo

Veľmi účinný efekt má proti celulitíde telo drhnúť, ktorý môže byť vyrobený doma s týmto zázrak ovocia. Je len potrebné, aby rošt alebo kotleta mixéra pomelo kôru, zmiešané s tromi lyžicami cukru, polievkovú lyžicu olivového oleja a pol sekanú citróna.

Pred nanesením na kožu, telo by mala byť opláchnuť pod teplou sprchou, a až potom vmassirovat kroviny v bokoch, chrbát, zadok, paže, brucha kožu, aby sa zabránilo oblasť krku a hrudníka. Ďalej, po 15 minútach, telo opláchnite teplou vodou, potom - v pohode. Pat kože uterákom a vzťahujú sa na stehien, zadku a rameno proti celulitíde. Tento postup pravidelne opakovať.

skladovanie

Pomelo dokonale uchovávané v chladničke po dobu niekoľkých týždňov a niekedy aj mesiacov. Pár týždňov to môže byť uložené bez chladenia, a na parapete, len je potrebné pravidelne otočiť.

Grapefruit vo varení

Pomelo chutí čerstvé, ale na tomto základe pripraviť nádherný náplň do koláčov. Plátky pomelo vyrazil charakteristickú chuť morských plodov, zmäkčiť ostrosť ázijských jedál, dobre kombinovať s vtáčím mäsom.

Na záver vám navrhnúť lahodný recept na šaláte z pomelo, úžitkových vlastností, ktoré sú úplne zrejmé. Ak to chcete, vziať jednu ošúpanú pomelo ovocie, dve veľké sladkú papriku, čerstvé uhorky.

Všetko, čo potrebujete, aby nakrájame na kocky, pridáme dve brúsené cibule "šalotka", dve perá cibuľa zelenej cibuľky nakrájame na tenké krúžky a dajte do misy. Potom sa ihneď pripraviť tankovanie polovice citróna alebo limetkovou šťavou, pary lyžice sójovej omáčky, tri lyžice tekutého medu, lyžica cukrovej trstiny a štyri lyžice drveného bylina koriander. Dobrú chuť s prínosy pre zdravie!

OlgaW, medicsguru.ru