Užitočné kvalitný prvok selén

Jedinečné vlastnosti prvku selénu nikdy neprestane udivovať vedecký svet. Pred tridsiatimi rokmi sme sa ukázala svoje úžasné antioxidačné vlastnosti, rovnako ako schopnosť posilňovať imunitný bariéru človeka. Ale vedci sú teraz takmer každý rok objavovať nové úžitkové vlastnosti prvok selén. Napríklad francúzski vedci zistili, že to môže pomôcť pri liečbe cukrovky.

Počas 9 rokov vysokoškolských odborníkov v Montpellier sledovali 1162 zdravých mužov a žien, kontrolu hladiny cukru v krvi a selén v ich telách. V priebehu experimentu, 127 účastníkov bolo zistené zvýšenie množstva glukózy v krvi. Táto podmienka môže spôsobiť cukrovku. Ale silnejšie pohlavie seniorov a stredného veku, ktorí mali vysoké koncentrácie selénu v krvi po dobu štúdie hladiny cukru v krvi zostala normálna. Tak diabetes nie sú ohrození. Avšak, účinok prvku selénu v tele ženy sa ešte úplne objasnený.

V histórii lekárskej vedy selénu som prišiel, keď vedci z Číny popisoval prvej asociácie tohto stopového prvku na "keshanskoy choroby." To endemický kardiomyopatia u mladých žien a detí je nízky príjem selénu a nízka hladina a vlasy. Najsilnejší deficit prvok selén vedie k srdcovému zlyhaniu a smrti. Tento problém bol vyriešený vďaka úspore selénu.

V ľudskom tele tento stopový prvok vstupuje do produkty rastlinného a živočíšneho pôvodu. Najlepším zdrojom je považovaný predovšetkým morské ryby a mäso z vnútorných orgánov. Potom tam sú zrná a obilniny, svalovina, mliečne výrobky, ovocie a zelenina. Okrem toho, mnoho selénu zahŕňajú cesnak, bravčová masť, pšeničné otruby, huby, olivový olej, riasy, pivovarské kvasnice, strukoviny, olivy, kokosové orechy, pistácie, kešu.

Užitočné kvalita selén vyjadrený v jeho schopnosti zvýšiť odolnosť ľudského tela na rôzne infekcie. Tento prvok sa podieľa na imunitný ochranu proti vírusov chrípky, herpes, hepatitída a Ebola. Okrem toho, vzhľadom k selénu imunity udržiava latentného vírusu HIV a bráni postupujúcou AIDS.

Nedostatok stopových prvkov môže mať vplyv na prácu všetkých našich orgánov a systémov, spôsobiť určité ochorenia a komplikácie, ako je ateroskleróza, reumatoidná artritída, katarakty, kardiovaskulárne ochorenia.

Čím dlhšia je lekármi a biológovia študujú selénu užitočné vlastnosti, tým viac presvedčení o jeho význam pre ľudský organizmus. To znamená, že schopnosť bola nainštalovaná mikrobuňky proti tvorbe rakoviny. Skutočnosť, že jeho spotreba s jedlom pomáha znížiť výskyt rakoviny až o 40%, a úmrtnosť - 50%. V tomto prípade existuje spätná väzba. Nedostatočný obsah selénu v dôsledku vzniku zhubných nádorov. Vedci sa domnievajú, že tento prvok je schopný znížiť oxidáciu telesných buniek, aby sa zabránilo ich deformácii, ako aj DNA genetických porúch. Tak, selén pomáha normálny rekonštrukciu a vývoj buniek.

Tento stopový prvok všetko, čo bráni toxické účinky kadmia, ortuti a striebra. Ako antagonista arzénu, chránia naše telo a tálium a olova.

Užitočné kvalita a selén sú nevyhnutné pre ľudské štítnej žľazy, ako sa podieľa na syntéze hormónov obsahujúce jód. Selén "hlad" je plná s tým, že ľudia nebudú môcť efektívne vysporiadať s nedostatkom jódu. A vďaka príjmu selénu výrobkov v patologickom zväčšenie štítnej žľazy môže zastaviť progresiu ochorenia u dospelých, a spôsobí, že sa regresii u detí.

Selén má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém človeka. To znižuje pravdepodobnosť fibrilácia komôr, tj náhlej srdcovej smrti. Tento prekvapivý prvok používa pri liečbe arytmie, ako to môže znížiť nedostatok kyslíka srdcových buniek a zníženie dopadu na ňom toxických liečiv. Podľa amerických vedcov je nedostatok selénu môže zvýšiť riziko vzniku infarktu myokardu v 7 krát.

Tento prvok je užitočný pre zdravie mužov, pretože zabezpečuje zachovanie ich reprodukčné funkcie. Nedostatok selénu zvyšuje riziko neplodnosti, pretože sa líšia ochranný účinok na spermie a schopnosť poskytovať ich mobility.

Pre ženy, je tiež nutné, pretože pomáha niesť svoje ovocie. Nedostatok selénu môže viesť k narodeniu dieťaťa s vrodenou anomáliou. V nastávajúce mamičky trpí nedostatkom stopových prvkov často diagnostikované toxikózy a predčasný pôrod, zatiaľ čo ženy pri pôrode - maternicovej zotrvačnosti. ÁNO a dojčiace matky je dôležité, pretože selénu závisí na kvalite materského mlieka.

Takže je zrejmé, že nedostatok selénu v životnom prostredí je zdravotný problém v celej krajine. V krajinách, kde je nedostatok tohto prvku, napríklad vo Fínsku a Švédsku, široko zavedené do pôdy selénu hnojív.

Podľa odborníkov, takmer celé územie našej krajine je nedostatok selénu. Vykonáva Ústavu výživy RAMS odborníci štúdie ukázali, že viac ako 80% z ruskej bezpečnostnej Sa pod optimálnu úroveň. Väčšina selendefitsitnye kraja - Northwest, Udmurská Upper Volga, Trans-Baikal. Výsledkom tohto javu stojí zvýšený výskyt kardiovaskulárnych, infekčných, gastrointestinálne a rakoviny.