Zeler

Prínosov a škôd z zeleru pre mužov a ženy, zeler osiva

obsah:

• Užitočné vlastnosti zeleru
• Užitočnejšie než zeleru pre mužov?
• Užitočnejšie než zeler pre ženy?
• Čím viac užitočná zeler?
• poškodenie zeler
• Šťava z zeleru
• Ako jesť zeler?
• rastúce zeler
• Recepty na tradičné medicíny
• využitie zeleru
• kontraindikácie

zeler, ako vieme, je to nielen cennú potravinou, ale aj skvelý liek. Užitočné vlastnosti obsiahnuté v tomto produkte, to je jednoducho nemožné vymenovať. Ale napriek tomu chceme povedať o najdôležitejšie: zeler spomaľuje starnutie, pomáha správne fungovať trávenie, upokojuje nervový systém, a to má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém. Odporúča sa používať pri ochorení obličiek, reumatizme, a dokonca aj dni.

Užitočné vlastnosti zeleru

Ako sme sa zmienili vyššie, užitočné vlastnosti tohto najrôznejších potravinárskych výrobkov. Nielenže pri moci spomaliť proces starnutia, ale môže sa pochváliť celý rad vitamínov, proteínov, kyselín a minerálov. Zvlášť sa odporúča konzumovať dostatok ľudí vo veku, z toho dôvodu, že sa zlepšuje metabolizmus na vodu soli. Unikátny závod na rozdiel od toho, čo bolo povedané, má upokojujúce vlastnosti a je vhodná pre liečbu nervu. Chcem dodať, že v koreni a stonky rastliny obsahuje esenciálny olej, ktorý stimuluje sekréciu žalúdočných štiav výroby. Mimochodom, odporúčam jesť zeler vo veľkom počte pacientov s diabetes mellitus.

Korene a listy rastlín obsahujú cenné aminokyseliny: karotén, asparagín, kyselinu nikotínovú, tyrozín, esenciálne oleje a stopových prvkov. Všetky časti zeleru - to znamená, že môžeme s istotou povedať, sú užitočné a výživné. Ako bolo uvedené vyššie bitu, rastlina je bohatá na vitamíny, ako sú vitamíny, provitamín A, vitamín K, vitamín E a kyselina askorbová.

V 100 g purifikovanej rastlín hľuza obsahuje:

• Draslík - 320 mg

• Fosfor - 80 mg,

• Vápnik - 68 mg,

• Horčík - 9 mg

• Mangán - 0,15 mg

• Zinok - 0,31 mg

• Železo - 0,53 mg,

• Sodného.

Zeler má antialergické, preháňadlá, antiseptické a zvyšuje vlastnosti tónov. Rastlina zlepšuje chuť do jedla, trávenie a prispieva k lepšiemu výkonu celého organizmu. Kvôli obsahu vitamínu C, zeler obnovuje prekrvenie, čo vedie k tlaku na normálne. To podporuje vazodilatáciu (relaxáciu hladkého svalstva krvných ciev), najmä aorty, pričom zeler je účinný pre liečbu hypertenzie.

Železo, horčík a vápnik, ktoré sú obsiahnuté v zeleri, zlepšiť imunitný systém. Zeler zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi a má tú vlastnosť, že zmiernenie opuchov.

Je zaujímavé, že tieto dve tenké stonky rastliny obsahuje 15% dennej dávky vitamínov A a C, ale vo dve polievkové lyžice rastliny obsahuje 2,7 kalórií, je to viac ako sto päťdesiat percent denného príjmu vitamínov, ktoré sa odporúča na použitie. Tí, ktorí sledujú svoju postavu, môžeme povedať, že 100 gramov surového rastlín obsahuje len 16 kalórií.

Užitočnejšie než zeleru pre mužov?

Len povedať, že u mužov, táto rastlina je nevyhnutná, pretože obsahuje androsteron - sexuálna mužský hormón, zlepšenie vzhľadu sekundárnych pohlavných znakov, a ktorá zvyšuje účinnosť. Mimochodom, zaujímavý fakt - pri prideľovaní androsterónu potu jedná o vzrušujúce a prilákanie žien, to znamená, že ako feromón.

Väčšina odborníci sa domnievajú, že zeler je prírodný analóg liečivá "Viagra". Ak sa niekto z vás chce dostať podobný účinok, odporúča sa každý deň, piť čerstvú šťavu z koreňa unikátnych rastlín.

Muži môžu používať zeler, a ako preventívne opatrenie z prostaty. Rastlina je v dôsledku diuretickou výhier infekčné ochorenia močových a pohlavných orgánov. Navyše, rastlina môže byť použitá na liečbu obličiek a pečene.

Muži, ktorí trpia nadváhou, môže jesť zeler, pretože prináša nielen na telo toxínov, ale tiež zlepšuje látkovú výmenu a má močopudné vlastnosti. Rastlina je nízkokalorické produkt a, a okrem toho, že obsahuje vlákna, ktoré pomáha kontrolovať hladu.

A na záver chcem povedať, že zeler je užitočné všetko celá, ale najužitočnejší zo všetkých častí - je koreň, ktorý sa pridáva do zloženia liekov na obličky a pečeň, a je tiež používaný k zlepšeniu sexuálnych funkcií.

Užitočnejšie než zeler pre ženy?

Pokiaľ ide o krásnych dám? Len chcem povedať, že zloženie zeleru obsahujú vlákninu, takže môže byť bezpečne používaný pre boj s nadváhou. Môžete jesť toľko, koľko vaše srdce túži, rovnako ako v 100 gramoch zelených obsahuje len 16 kalórií. Mimochodom, tam je aj špeciálna diéta, ktorá zahŕňa polievku tohto jedinečného závodu.

Účinok utečených rastlín, pretože nielen pomáha zbaviť sa toxínov, ktoré sa hromadia v tele, ale aj zo všetkých druhov toxínov. Okrem toho, zeler pomáha ženám s bolestivú menštruáciu a menopauze.

Varovanie! Bolestivá menštruácia, vodného infúzie zeler semeno, a nie korene a lístie, ktorá naopak posilní mesiac! Listy a stopky obsahujú látku - apiol ktorý stimuluje kontrakciu endometria (vnútorná vrstva maternice).

Mimochodom, vedci ukázali, že tí, ktorí pravidelne prispieva k potravinovej rastliny, vyzerajú zdravšie než tí, ktorí nepoužívajú zeler. Toto môže byť videné cez jeho vlasy, ako kože a nechtov.

Zeler je nevyhnutný pre ženy: pomáha s hormonálnymi poruchami, prevenciu bolesti, slabosť a zlú náladu v kritických dňoch. Pamätajte si, že dámy, ak sa po tridsiatich piatich rokoch vykonať liečebnú kúru štyrikrát do roka, semená zeleru, vyvrcholenie nebudete ani nevšimne.

Recept poznámka: pol lyžičky rastliny nalejte jednu šálku vriacej vody. Prostriedky v žiadnom prípade nemôže byť varené len naliehať na deväť hodín. Použite nálev z jednej polievkovej lyžice štyrikrát denne. Kompletné Priebeh liečby trvá dvadsať sedem dní.

Hovoriť o tom, čo zeler je užitočné pre ženy, ktoré chcú, aby ho pridať do iného majetku. Faktom je, že sa každá žena môže doma posilnenie svojich plavidiel, Ak pravidelne používate zeler šťava. Avšak, ak máte kŕčové žily, potom je potrebné byť opatrný, pretože zeler rozširuje cievy, že kŕčové žily nebezpečné!

Na moderných objavov zeleru, poviete Elena Malysheva:

Čím viac užitočná zeler?

Snáď každý z vás veľmi zaujímavé všetky prospešné vlastnosti tejto rastliny. Takže nebudeme vás trápiť, a povedať všetko v tomto poradí:

• Zeler lieči choroby srdca a ciev;

• To pomáha zabrániť infekčné choroby;

• To posilňuje imunitný systém;

• Veľký ako profylaktické ateroskleróza;

• To upokojuje nervový systém;

• Lieči obličkové ochorenie urogenitálneho systému a hypertenzia;

• Dobrý vplyv na tráviaci systém;

• To pomáha zabrániť rozvoju črevnej hniloby;

• Znižuje zápal a bolesť u ochorenia, ako je zápal žalúdka a žalúdočné vred (v zeleru, rovnako ako v kapuste prítomný protivredové vitamín U);

• Pomáha zmierniť stráviteľnosť proteínov.

Predovšetkým rastlina má negatívny kalórií, teda ľudské telo trávením zeler trávi oveľa viac energie, než prijíma. To je dôvod, prečo zeler sa stane vaším verným spoločníkom na diétne potraviny.

Zeler je tiež vhodné pre deti, a to najmä v prípade, že sa pridáva do potravín počas jari, pretože týmto spôsobom možno zabrániť nedostatky vitamínov.

Zeler na chudnutie. Zeler je nielen rastlina, ktorá obsahuje veľké množstvo vitamínov a stopových prvkov. Tiež zeler - to je najlepší spôsob, ako schudnúť. V zeler obsahuje málo kalórií, ale skutočnosť, tráviť tie kalórie, telo potrebuje vynaložiť oveľa viac energie. Vďaka tejto extra váhu ľahko zmiznúť. Zeler podporuje rýchle štiepenie tukov, zbavuje telo toxínov.

Olej z zeleru. Silica zeleru je získaná z akejkoľvek časti rastliny, ale najcennejšie olej získaný zo semien, ktoré sú destilované parou. Tento olej má silnú príjemnú vôňu. Používa sa ako dobrý diuretikum. Používa sa pri ochorení obličiek.

S esenciálny olej z zeleru robiť masáž, pri ktorej človek trpí močovej zadržania, ako sa zbaviť tejto choroby. Masáž tiež podporuje odstránenie toxínov z tela, preto sa odporúča používať pri liečbe artritídy, celulitídy, reumatizme a dne.

Olej z tejto rastliny upokojuje a tóny na nervový systém, posilňuje a zlepšuje emocionálny stav človeka. Zeler olej nesmie používať u tehotných žien, pretože to prinesie len poškodiť ženského tela a budúce dieťa.

poškodenie zeler

Zeler nesmie byť tehotné ženy, a to najmä v treťom trimestri, pretože by to mohlo viesť k predčasnému pôrodu, z toho dôvodu, že obsahuje látky, ktoré stimulujú krvný obeh do svalov maternice a tým spôsobujú zvýšenú redukciu nej. Okrem toho, po použití rastlín v tele sú vytvorené plyny, ktoré majú nepriaznivý vplyv na dieťa. Len zeler sa neodporúča pre ženy, ktoré dojčiť, pretože štipľavé silice.

Zeler môže ublížiť, a tí, ktorí trpia chorobami, ako je epilepsia. V tomto prípade negatívny dopad je zameraný na mysli. Mali by ste sa vyhnúť jesť zeler, a tí ľudia, ktorí majú obličkové kamene, pretože zeler môže vyvolať pohyb kameňov, čo by znamenalo operáciu.

Zeler by mali byť opatrní, aby sa ľudia, ktorí majú zvýšené kyslosti žalúdka, pretože táto rastlina stimuluje sekréciu žalúdočných štiav.

To je tiež kontraindikovaný pre použitie s rastlinnej potravy pre tých, ktorí trpia tromboflebitída, kŕčové žily, ochorenia štítnej žľazy, žlčníka, pankreasu, maternicového krvácania a starších osôb pri zhoršení chronických ochorení.

Vám zdať divné, ale existujú choroby, pre ktoré je liečba kontraindikované zeler, ale je vítaný v ľudovom liečiteľstve. V tomto prípade, len chcem povedať, čo potrebujete vedieť, kedy prestať, to znamená, že v priebehu liečby na zníženie dávky by mala byť 2 krát účinných látok s vysokou koncentráciou, ako aj urýchlenie procesov v tele, môže mať opačný účinok. Preto každý z vás mať na pamäti, že predtým, než začnete používať zeler šťavy, mali by ste byť požadované, aby sa poraďte so svojím lekárom.

Šťava z zeleru

Prvá vec, ktorú musíme poznamenať je diuretikum vlastnosti zeleru šťavy. Ako viete, extra váhu, to nie je len nadbytok telesného tuku, ale aj voda.

Zeler šťava má slabý močopudné účinky a vydáva moču vylučuje všetky škodlivé látky. Rovnako tak sa zvyšuje tonus a pomáha normalizovať proces obnovy kyselín. Mimochodom, zeler šťavy možno bezpečne používať pri reumatizme a artritíde.

Táto šťava pomáha vyvažovať váhu, znižujú chuť na sladké a tučné jedlá. Okrem toho, že pomáha zbaviť sa nadváhy, celulitídy a opuchov, ako úradujúci čistenie a diuretikum.

Čerstvo vylisované šťavy pomôže upokojiť nervový systém a udržuje počas vlny horúčav rovnováhu teploty tela.

Zeler šťava môže pomôcť predchádzať zápche a znižuje riziko kalcifikácie v tele. Ten zlepší trávenie a relaxovať čreva zhromaždené zo škodlivých látok.

Džús a pomôcť tým, ktorí majú piesok obličiek. To neutralizuje toxíny, ktoré tvoria kamene, a pomáha bezbolestné odstraňovanie piesku. Ak už máte obličkové kamene, to je najlepšie, aby sa vzdal drog!

Chcem dodať, že zeler šťavy bude mať antiseptický a antimikrobiálny účinok a zníženie bolesti. To je dôvod, prečo to je široko používaný na liečbu kusy, zranenia a popáleniny. Len rastlina Šťava sa používa na zmiernenie podráždenie a sčervenanie očí. V skutočnosti, mnoho pretrel oči šťavu získať zdravý a jasný názor.

Recept na zelerovú šťavu: Trvať niekoľko lúčov petiolare rastlín a prejsť odšťavovač. Šťava piť po malých dúškoch. Len šťava môže preliať cez tenká a piť trikrát denne jednu hodinu pred jedlom.

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Ako jesť zeler?

Zeler je jeden varí, vo forme vysuší a odvary. Zeler možno pridať do jedál z mäsa, môže byť použitý v šalátov a slúžiť ako príloha.

Ale to je najlepšie odporúča používať zeler v surovom stave, pretože jediný spôsob, ako si zachováva všetky svoje liečivé vlastnosti a jedinečný. Veľmi užitočné polievka sa tejto zeleniny.

Zeler sa používa v kuchyniach po celom svete. Používa sa nielen čerstvé, ale aj sušené, a ako korenie na mäso a zeleninu. Mimochodom, listy, korene a stonky, krehké a šťavnaté, než napríklad Známy petržlen, aj keď sú považované za blízke botanickej príbuzní. Taliani hovoria, že zeler sýti telo s vysokou energetickou poplatku, a to je dobré použiť v akejkoľvek forme. Ale v Anglicku sa domnievajú, že nič nemôže vyzdobiť jedlo tak korenené aróma, ako King zeleru. Zeler sa pridáva do zveriny mastných, v dusených pokrmov a uhoriek. A tu, Pokrmy sú pripravované s baklažánom, fazuľa, zemiaky a kapusta zeler dáva rafinovaný trpkosť chuť, rovnako ako vo všetkých jeho častiach obsahujú prchavé oleja.

Rastúce zeler semeno

V prípade, že semená sú malé, nemajú treba k počítaču pripojiť v pôde, pretože klíčia na svetle. Jednoducho rozhadzovať semená v pôde na povrchu kontajnera a trochu lisované. Nad plodiny dať sklenenej alebo plastovej fólie, a obal semien vľavo v miestnosti s okolitú teplotu. Výhonky sa zobrazí až po 2-3 týždňoch. Vzhľadom k tomu, siatie preemergentná aplikácií je nutné udržiavať pôdu vlhkú.

Keď sa objaví semenáčiky, budete musieť presunúť kontajnerov s nimi na chladnom mieste. Vidieť sadeníc na 2-list by to mohlo mať ponor a ich pokles samostatných škatúľ so vzdialenosťou medzi rastlinami 5 cm.

Sadenice by mala byť napojená len vtedy, keď je pôda vyschne. Rastlina dobre reaguje na vytvorenie komplexné hnojivo.

V polovici mája sa sadenice musieť pristáť v otvorenom teréne pripravený. Zeler - mrazuvzdorné sadenice rastlín však schopný preniesť mrazené -5 ° C Výsadbu sadeníc, je nutné dodržiavať vzdialenosť medzi riadkami, ktoré by mali byť asi 50 cm. Semenáčiky boli pravidelne zalievať a očistí od buriny.

Starostlivosť o zeleru. Vzhľadom k tomu, že zeler je vlhkosť-milovať rastliny, je potrebné pravidelne a hojne zalievať. V období rastu je nevyhnutné zariadenie pre uvoľnenie pôdu a burina. Vzhľadom k tomu, rast zeleru nemožno zabudnúť na riedenie rastlín. V procese stenčovanie odstráni všetky slabé rastliny, dáva silný dostupnosť.

V priebehu celej sezóny, double make obliekanie, a to robiť dusíkaté hnojivo a potaše 14 dní po zasiatí a po troch týždňoch od dátumu prvého kŕmenia.

lopata postranných koreňov rastlín v polovici júla a nakrájajte je - chcete tak urobiť, že korene nemal nezrovnalostiam a korene.

Recepty na tradičné medicíny

Zeler proti tophus

recept №1: Koreň rastliny rozdrví (asi štyri gramy), zalejeme jedného litra studenej vody, nechať po dobu ôsmich hodín a prefiltruje sa, keď bude vyhradený čas. Znamená vziať jednu lyžičku trikrát denne.

recept №2: Pour jednu polievkovú lyžicu semien dve šálky prevarenej studenej vody, nechajte hodinu alebo viac, a prefiltruje sa cez tkaninu. Budete jesť trikrát denne na jednej lyžice naraz.

recept №3: Čerstvá šťava zo zeleru koreňov vziať dve čajové lyžičky trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Recepty proti reumatizmu

recept №1: Jedna polievková lyžica čerstvých koreňov rastliny nalial dve šálky vriacej vody, nechá sa štyri hodiny v uzavretej nádobe a potom sa filtruje. Trvá tinktúra trikrát denne po dobu dvoch lyžíc tridsať minút pred jedlom. Tento recept môže byť použitý u chorôb, ako sú bolesti kĺbov, dne a reumatizme.

recept №2: Jedna lyžica čerstvej zeler nalial dve šálky studenej vody. Ďalšie korene infúzie 5:00 a používa 0.5 šálky 3-4 krát denne pred jedlom.

Recept na nespavosť

Tento nástroj pomôže spať a zvýšiť pokračovanie sna. Tridsať päť gramov voňavé zeleru naplnené jedným litrom chladeného vriacej vody infúzie osem hodín a filtruje sa. Trvá tinktúra trikrát denne po dobu jednej čajovej lyžičky.

Recepty z alergií

recept №1: Čerstvá šťava voňavé zeleru vziať dve čajové lyžičky trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

recept №2: Dve polievkové lyžice mletých koreňov sa naplní jednu šálku studenej vody a infúzie počas dvoch hodín. Ďalším prostriedkom sa filtruje a používa 0,3 šálky pred jedlom.

recept №3: Vezmite jednu polievkovú lyžicu drvených koreňov zeler a zalejeme vriacou vodou (1,5 litra). Opustí po dobu štyroch hodín, potom sa filtruje. Trvá tinktúra štyrikrát denne na jednej lyžice pol hodiny pred jedlom. Ak alergickú žihľavku používa nálev a zeler šťavy.

Recept na liečenie omrzlín:

Sušené zeler (200 gramov), naplniť jeden liter vody a varu. Next, ochladí sa a držať nohu v pôde až do úplného ochladenia. Ďalej sa vleje studenej vody omrzliny končatinu a namazať husacie tuk. Odporúča sa trieť sa tuk sedem dní každý večer.

využitie zeleru

Zeler je už dlho populárne v ľudovej medicíne, a to z dobrého dôvodu! To má veľa rôznych funkcií, ktoré pomáhajú liečiť choroby všetkého druhu. Napríklad, zeler môže liečiť ochorenie obličiek, rany, vredy a reumatizmus.

Čerstvá šťava z rastliny je sedatívum, takže sa používa k nervozite a ďalších chorôb spojených s nervovou sústavou. Zeler sa používa ako dobrý vitamín činidlá. Táto rastlina bráni rozvoju rakoviny. Zeler je veľmi užitočné pre mužov, ktorí majú problémy v sexuálnom živote, rovnako ako rastlina pomôže zorganizovať prácu dýchacieho systému, srdca, pečene a obličiek.

Vývar z zeleru pre gastritídu, žalúdočný vred. Variť budete musieť naliať 20 gramov koreňa rastliny, pre-nakrájanú, dve šálky vriacej vody. Kladieme make-up na ohni po dobu 5 minút. Po vybratí z tepla, trvajú vývar dobu približne 8 hodín. Ďalej sme ho filtrovať a vziať 2 lyžice trikrát denne pred jedlom. varovanie: Potrebujete zeler s týmito chorobami treba brať s rezervou, pretože zvyšuje sekréciu žalúdočných štiav.

Zeler s pieskom v obličkách. Vezmite zeler semená a uvaríme. Ak to chcete, vziať lyžičku zo semien naliať pohár vody a dal na ohni po dobu 10 minút. V konečnom vývaru, pridáme trochu medu. Prijal trikrát denne po dobu 30-40 ml pred jedlom.

Varovanie! Tento recept nie je vhodný pre použitie v už vytvorených kamene, pretože to môže vyvolať ich pohyb!

Zeler ako afrodiziakum. Vezmite zeler a vytlačte šťavu z nej. 100 gramov hotového šťavy zmiešanej s 20-25 gramov jablčnej šťavy. Výsledná zmes človek prijíma pred očakávaným zasadnutím.

Infúzie zelerom s alergiou. Pre jeho prípravu berie 2 lyžice mletej korene rastlín a naleje 200 ml vody a potom sa nechá stáť 2 Chasa variť a so 70 ml trikrát denne 20 minút pred jedlom.

Medicína z zeleru, zatiaľ čo ukladanie solí v tele. Ak to chcete, vziať 500 gramov zeleru (listy a korene). Zelení potreba mince. Potom pridajte do zelene rolovať 1,5 citrónovú kôru a rezervné zloženie na tmavom mieste po dobu jedného týždňa. Zošliapnutím infúziu, že sa pridá 150 g medu. Dokončil liek dať do chladničky. Prijímaní na lyžicu trikrát denne. Priebeh liečby po 30 dňoch usporiadať prestávku 14 dní.

Pleťová voda z zeleru. Je potrebné, aby sa zeler šťavy v množstve 100 ml, s rovnakým množstvom octu a 1 g soli, všetko zmiešať a použiť gázu na postihnutú oblasť, ktorý je zmáčať v tomto roztoku. Obklad by sa malo zmeniť každú hodinu.

Zeler s hnisavým zápalom. Vezmite listy a stonky rastlín a aby im kašu, ktorá sa aplikuje na postihnutú oblasť. Rana by mala byť mazané masť, ktorá je vyrobená z zeleru šťavy zmiešanej s maslom v rovnakom počte.

kontraindikácie zeler

V prítomnosti akútnej žalúdočný vred alebo čreva nemôže používať veľké dávky drogy zeleru. Zeler je kontraindikovaný u tehotných žien, pretože stimuluje kontrakcie maternice, dojčiace matky, príliš, by nemala zneužívať zeler.

Ľudia s kŕčovými žilami alebo tromboflebitída Tiež sa musí vzdať zeler, ako sa rozširuje cievy, že kŕčové žily nebezpečné!

Autor článku: Sokolova Nina Vladimirovna, lekár-naturopath phytotherapeutist