Ospalosť

27 január 2014

Konštantná ospalosť niekedy spojená s príznakmi apnoe snívať. Osoba, ktorá chrápe v noci a zažíva abnormálne zástavy dychu (10 sekúnd alebo viac), môže dochádzať k neustálej ospalosť a únavu. U pacientov trpiacich spánkového apnoe, je nepokojný spánok, časté prebúdzanie počas noci. V dôsledku toho, že sú znepokojení nielen symptóm ako je konštantná únava a ospalosť, ale aj bolesti hlavy, vysoký krvný tlak, znížené libido a intelekt. Než sa rozhodnete, čo robiť s týmto ochorením, je potrebné zistiť diagnózu.

V medicíne, ktoré sú definované rôzne typy apnoe. centrálne apnoe pozorovalo u mozgových lézií, periférne parézou dýchacích svalov.

častejšie - karotídy obštrukčného spánkového apnoe. Táto diagnóza je výsledkom hypertrofia mandlí alebo opuchy, obezita, anomálie mandibulárnej a hltanu nádor al.

Najčastejšie diagnostikovaný - zmiešaná apnoe. Toto ochorenie nielen vyvolať záchvat ospalosti, ale je tiež rizikovým faktorom pre náhlu smrť.

na narkolepsie záchvaty patologické ospalosti vyskytujú čas od času sa pacient prekonáva náhlej neodolateľné nutkanie k spánku človeka. Tieto útoky môžu nastať v úplne nevhodným situácii. ospalosť často nastane, keď človek po dlhú dobu zostane v monotónna monotónna prostredí. Útok môže trvať až pol hodiny, môže prebiehať v jednom dni, a niekoľko útokov.

Ako prekonať ospalosť - otázku, ktorá je dôležitá pre ľudí, ktorí trpia idiopatickej hypersomnie. V tomto stave človek oveľa dlhšie spí v noci, a potom trpí ťažkou ospalosť počas dňa.

na Kleine-Levin syndróma ospalosť pacienta objaví pravidelne a jeho sprevádzané silným pocitom hladu, ako aj povahu psychopatologických porúch. Útok môže trvať až niekoľko týždňov. Ak je osoba nútená vstávať, môžu sa správať agresívne. Je pravidlom, že tento syndróm je vidieť u mužov, častejšie u dospievajúcich chlapcov.

Ospalosť sa môže prejaviť v mozgových lézií. pacienti epidémie encefalitídy silná ospalosť možno pozorovať v akútnom štádiu choroby.

Spôsobuje ospalosť u mužov a žien, môže byť spojené s traumatickým poranením mozgu. Po obdržaní takejto zranení sa človek cíti únavu, slabosť, bolesti hlavy a ospalosť. stav Gipersomnicheskoe vyvíja a obehové poruchy v mozgu. Takýto stav po dlhšiu dobu možno pozorovať vo vývoji mozgový nádor.

Tento symptóm sa často prejavuje Wernicke encefalopatia, roztrúsená skleróza, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, a kol.

Hypersomnie často sprevádza duševnej choroby. Byť v depresii, duševne chorý človek sa stáva menej aktívny, hovorí takmer konštantný ospalosť. Dospievajúci, ktorí trpia schizofrénie, často majú vysoké nároky na denný spánok.

Pri ochorení vyvolal poškodení infekcie u pacienta, ktorý je často označený únavu a ospalosť, teplota 37 vyššie, celkový zlý zdravotný stav. Okrem toho existuje celý rad príznakov, čo naznačuje vývoj určitého ochorenia

Príčinou ospalosť v dopoludňajších hodinách môže byť oneskorené fázy spánku syndróm. Takáto podmienka - to je dôsledok porušenie prirodzených rytmov tela. Ten človek je veľmi ťažké prebudiť v dopoludňajších hodinách po dlhú dobu v stave ospalosti. Ale túžba spať v noci nemá, takže ľudia s týmto syndrómom majú tendenciu ísť spať veľmi neskoro.

takzvaný psychogénne hypersomnie - reakcia na citového zmätku, takže človek môže pokojne spať po mnoho hodín alebo dokonca dní. V tomto prípade je možné, aby ho prebudiť, ale EEG detekuje prítomnosť čisté rytmus a reakcie na vonkajšie podnety.

Kontinuálne alebo periodické ospalosť niekedy nastane, keď niektorí telesné neduhy. Takýto stav je meraný pri zlyhanie obličiek, zlyhanie pečene, respiračné zlyhanie, V ťažkej anémie, srdcové zlyhanie, poruchy endokrinný povahy. Závraty a ospalosť sú často vidieť u ľudí, ktorí trpia nedostatkom prietoku krvi v mozgu a znížená krvný tlak.

Hypersomnie v niektorých prípadoch je výsledok prijímania niekoľkých liekov - neuroleptiká sedatívne antidepresíva, beta-blokátory, benzodiazepíny a iné.

Časť odpovede na otázku, prečo denná spavosť starosti človeka, je informácia o jeho životný štýl. Záchvaty denné spavosťou a nespavosťou sa prejavuje v noci môže byť spojené s poruchou normálnom režime spánku a bdenia. V popoludňajších hodinách silná ospalosť pravidelne prekonáva tých, ktorí pozorovali závažné fyzickej a psychickej záťaži. Bežným javom - ospalosť po jedle. Jesť, a to najmä vo veľkých množstvách, uvoľňuje. Z tohto dôvodu, ospalosť po obede často môže mať vplyv aj na kvalitu ľudskej práce. Ako sa zbaviť tohto stavu možno povedať terapeuta alebo výživu.

Tiež ospalosť vzniká z alkoholické intoxikácie. Ženy ospalosť niekedy pozorovať v určitých dňoch menštruačného cyklu. Ako sa vysporiadať s takýmito útokmi závisí od intenzity a frekvencie príznakov. Ak ospalosť vytvára nepohodlie, spôsoby liečenia takéhoto stavu by mala požiadať špecialistu.

Často sa vyskytuje pri zvýšení ospalosť tehotenstvo. Tento problém sa môže vyskytnúť po počatí sú príčiny, ktoré sú spojené s výraznými zmenami v ženskom tele, v prvých týždňoch.

Slabosť a ospalosť počas tehotenstva sa vyznačuje veľkým počtom žien. Táto podmienka je dokonca považovaný za znamenie tehotenstva. Takýto stav je úplne normálne, pretože na začiatku tehotenstva, táto reakcia organizmu poskytuje ochranu pred ťažkým nervové napätie, stres a ďalšie. Je úplne prirodzené, že v priebehu tehotenstva ženské telo potrebuje odpočinok a pokoj, je oveľa viac, než je obvyklé dní života. Z tohto dôvodu sa môže občas objaviť ospalosť a v neskorších fázach tehotenstva dieťaťa. V treťom trimestri, žena sa stáva ťažšie sa pohybovať, ale prekonáva únavu. Preto ospalosť po dobu 38 týždňov na 39 týždňov, teda takmer pred pôrod je prirodzenou reakciou na obrovské zmeny nastal. Keď ospalosť prejde, predvídať jednoduchá: po pôrode ženské telo sa postupne zotavuje a vracia do normálu.

Ako sa zbaviť ospalosti?

Aby sme pochopili, ako prekonať ospalosť, pôvodne mala podniknúť všetky nevyhnutné šetrenia na zistenie príčiny tohto stavu. Lekár skúma prieskum pacienta, obrátil sa k nemu s takými sťažnosťami, ďalšie štúdie sú priradené podľa potreby. vhodná liečba predpísaná pre identifikáciu ochorenia.

Avšak, najčastejšie ospalosť a závraty spojené s slabosť a celkovou únavou, zlou stravou, nedostatkom odpočinku, beri-beri. V tomto prípade pomôže niektoré všeobecné rady a ľudových prostriedky pre ospalosti.

Pred vykonávaním liečbu ospalosti, by mala zabezpečiť normálny spánok, kompletné odpočinok. Každý deň budete musieť spať najmenej 7 hodín. Ten človek musí spať v tichom prostredí. Nie je potrebné, aby bezprostredne pred spaním zameraním na problémy, ktoré spôsobujú vzrušenie, podráždenie. Takže nechcete vziať sedatíva, človek by mal ísť do postele uvoľnený a pokojný. Sedatíva nespavosti môže byť prijaté iba po konzultácii s liečby so svojim lekárom.

V prípade, že ľudské telo je nedostatok vitamín A, , C atď., potom je nutné vyplniť tento deficit. Je nutné nielen upraviť silu, ale byť istí, poraďte sa so svojím lekárom o voľbe komplexom vitamínov. Čo sa vitamínov z ospalosti a únavy trvať, expert radiť individuálne.

Niekedy je príčinou ospalosti je alergická reakcia na určité podnety. V takom prípade bude štátnej pomoci prekonať tento alergie lieky. Tiež by ste mali vyskúšať čo najviac, aby sa zabránilo kontaktu s dráždivými látkami.

Pochopiť, ako sa zbaviť ospalosti môže pomôcť korekciu denného rozvrhu prebudení a spánok. Odborníci radia, aby sa ísť do postele v rovnakom čase, a nemeniť tento zvyk, a to aj cez víkendy. Zároveň by sme mali prijímať potravu. Nie je potrebné, aby pred spaním piť alkohol, pretože požívanie alkoholu neumožňuje telo vstúpiť do fázy hlbokého spánku.

Ak sa týkajú ľudského otázkou je, ako sa zbaviť ospalosť pri práci, V tomto prípade môže pomôcť nasledujúce odporúčania. Keď náhle záchvaty ospalosti môže urobiť nejaké intenzívne cvičenie alebo pešo niekoľko minút na čerstvom vzduchu. Tento poplatok pomôže rozveseliť. Tie by nemali zneužívať nápoje obsahujúce kofeín. To sa neodporúča piť viac ako dve šálky kávy denne.

Tehotné ženy, ktoré prekonáva ospalosť, sa odporúča spať dlhšie možné, venovať dostatok času ako noc a deň odpočinku. Výrazne zlepšiť zdravotný stav prechádzky na čerstvom vzduchu. Ak je tehotná žena pracujúca, mala by byť istí, venovať dostatočný čas nočný spánok - spánok nastávajúca matka by nemala byť kratšia ako 8 hodín denne. Ak je to možné vetrajte priestor neustále, aby sa zabránilo miesta, kde existuje veľa ľudí. Tehotenstvo nestojí moc prepracovanie a mal by byť vždy na pamäti, že z jej pokoja a kľud závisí na zdravotnom stave dieťaťa.