Čo variť pre druhú rýchle a chutné?

pred recepty hlavných jedál odovzdávané z babičiek, a potom tam bolo obdobie, kedy záchrana prišla kuchárok rôznych krajín. Stalo sa naliehavo hľadať recepty na internete.

Nezabudnite, že potraviny je potrebné pripraviť nástroj, ktorý dodá vášmu telu potrebné vitamíny. Po príprave hlavných jedál s láskou, budete sa naplní energiou a blízkymi príjemnú náladu. Preto sa variť s radosťou!

Kuracie karbonátky na sekundu

Tender Kuric ako všetky členmi domácnosti. Oni sú s nízkym obsahom tuku, veľmi šťavnaté a sladkej chuti.

zloženie:

1. Kuracie prsia - 500 g
2. Krém - 100 ml
3. Baton - 1-2 plátky
4. Mlieko - 100 ml
5. Cibuľa - 1 ks.
6. soľ
7. Čierne korenie prášok - frac12- lyžičky
8. Rastlinný olej - 2-3 lyžice

Príprava:

• Kurací rezeň s cibuľou twist. Baton naliať teplé mlieko, stisol a krútenie.
• Ready mleté ​​soľ a korenie a zalejeme smotanou. Je lepšie je pridať kúsok po kúsku tak, aby to preháňať.
• Ponorte ruky v studenej vode. Tvorí okrúhle fašírky. To sa vykonáva tak, aby plnka neukladá do vápna v ruke. Potom, čo všetky hamburgery sú vyrobené bez vajec.
• Pečená kuracie mäsové guličky by mali byť na oboch stranách v rozpálenom oleji.

Cestoviny s tuniakom pre druhé rýchle a chutné

Tuna - to je jeden z najviac zdravých a výživných druhov rýb. Nestráca prospešné vlastnosti aj v konzervovaný, Obsahuje veľké množstvo proteínov, kyselinu nikotínovú, železo a horčík.

zloženie:

1. Pasta (perie, špagety) - 200 g
2. Konzervovaný tuniak - 1 b.
3. Cesnak - 1 strúčik
4. cherry paradajky - 5 ks.
5. Paradajková omáčka - 1 polievková lyžica
6. korenie
7. Čerstvej bazalky - 1 zväzok
8. Čerstvá paprika - 1 ks.

Príprava:

• Variť cestoviny v osolenej vode, tak dlho, kým stále pružné.
• Umyte paradajky, nakrájame na 4 kusy. Cesnak nasekáme nožom. Korenie umývanie, kôra a kotleta. Rastlinný olej uhasiť všetky ingrediencie. Pridajte korenie a soľ a paradajkovú omáčku.
• Uhaste všetky zeleninu asi 10 minút, potom dal listy tuniaka a bazalky. Držať na panvici pre 4-5 minút.
• Makaróny mozgov. Mix so zeleninovou omáčkou. Zdobia misku s čerstvou bazalkou, ak je to žiaduce, môžete posypať syr pasty.

Rizoto so zeleninou rýchle a chutné

Pre rizoto nevyhnutne nutné použiť malú guľatú ryžu a špeciálne korenie, ktoré poskytujú nádhernú žltú farbu. Pripravte klasické rizoto s morskými plodmi, huby a rozmanité zeleniny.

zloženie:

1. Obrázok - 2 polievkové lyžice.
2. Zelenina (môžu byť zmrazené) - 400-500 g
3. Kôpru - 1 zväzok
4. Curry - 1 lyžička
5. Lemon - 4 plátky
6. Kuracie kocky - 1 ks.
7. soľ

Príprava:

• Obrázok opláchnuté v studenej vode aspoň 3 krát. Pour 2 šálky vody a varíme 12-13 minút, prakticky v konečnom stave.
• Zelenina 1 doba pranie v studenej vode.
• Vo 2 šálky vody potrebnej na rozpustenie karí, kocky a naliať zmes pikantné miešanú zeleninou a ryže. Uviesť do varu a znížiť tepelné. Varíme v hrnci alebo hlbokej panvici asi 10-11 minút. Posypeme čerstvým kôprom.

Zemiakový koláč s hubami v sekundu

zemiakový koláč - skvelou alternatívou k kašou už nudí. Prísady používané sú rovnaké, ale chuť nové.

zloženie:

1. Zemiaky - 500 g
2. čerstvé huby - 400 g
3. Cibuľa - 2 ks.
4. Múky - 2 lyžice
5. Egg - 1 ks.
6. Vegetačné - 100 g
7. soľ
8. rastlinný olej
9. kyslá smotana

Príprava:

• Cook zemiaky ako kaša, kaše ho, takže malý zemiakov soľankou. Pridať do múky a vajec, opäť sa premieša.
• Huby sa premyje, rez a vyprážané cibule v rastlinnom oleji. Ochutíme soľou a korením.
• Greeny oplachujú chladnou vodou, kotleta.
• Polovica rozdrvil zemiaky ležal v hlbokej panvici alebo na plech. Dať huby na vrchole. Prikryjeme zvyškom zemiakovou kašou.
• Upiecť koláč cca 17 do 20 minút.
• Teplý zemiakový koláč s hubami namazať kyslou smotanou na vrchole a posypeme bylinkami. Podávame ju v teple.

Pozri tiež: Čo uvariť manželovi večeru?

Ak chcete si málokedy vyvstala otázka: čo variť pre druhé rýchle a chutné, často sa odkazovať na naše recepty, nebojte sa experimentovať s prísadami a využitia ďalších tipov! Dobrú chuť!

Špeciálne pre LadySpecial.ru - Styusha