Melón diéta

vodný melón - to Berry je jedným z najlepších diuretikum a čistiace akciu. V rovnakej kalorický ona je veľmi nízka, a ako jablko diéta, melón diéta je vhodná nielen pre chudnutie, ale tiež očistiť telo.

Ako už názov napovedá, menu na melón stravy je veľmi jednoduchá - musíte jesť len melóny. Neexistujú žiadne obmedzenia na jedle a počet týchto techník nie sú. Ale tam je limit na celkovú hmotnosť buničiny, ktorá musí byť zjedené denne. V deň tejto hmotnosti by mala byť 1/10 telesnej hmotnosti (tj. 1 kg buničiny na 10 kg svojej váhy). Samozrejme, žiadne recepty melón diéta neposkytuje, a celá suma bude musieť jesť melón v prirodzenom stave.

Ako už bolo spomenuté, v dôsledku tejto sily si môžete nielen schudnúť, ale tiež môže dokonale očistiť svoje telo.

Každý, kto je kontraindikovaný konzumácia veľkého množstva močopudné látky (ochorenie obličiek, diabetici, ľudia s chorou pankreasom) používať túto diétu je zakázané. Takže ísť na diétu, uistite sa vopred poradiť s lekárom.

Mimochodom, 5-8 kg melónu deň je pomerne veľa, takže pocit hladu k vám nepríde.