Ovsená múka v multivarki

Ovsená múka - chutné a zdravé jedlo. Pokiaľ deti sú neustále kŕmia kašou, potom mnoho rokov zabudnúť na výhodách ovsených vločiek, isovershenno márne. Dokonca aj naše babičky varené kaša s mliekom v liatine v ruskej kachlí. Dnes moderné nástroje, aby bolo oveľa jednoduchšie život v domácnosti. Ruský kaše v multivarki otočí vonia, rýchlo sa pripravujú a je ideálny pre raňajky. Ak sú pridávané do kaše jarabiny, sušené ovocie, čokoláda, sirup - to je obľúbenou pochúťkou vaše deti!

Ovsená múka v multivarki

Uvariť chutnú kašu v multivarki, mali by ste používať niekoľko užitočných tipov:

• Napriek tomu, že len málo ľudí umyť pred varením ovsené vločky, lepšie umývanie vločky. Hercules bude čistejšie a obilnín bude chutiť. V materských školách pred varením vždy umyť Hercules vločky.
• Soli a cukru kaša poradiť niektorý ready-made. Tento prístup umožňuje uložiť kaša viac živín.

Ovsená múka v multivarki Raymond

Na prípravu klasický obilnín bude potrebovať:

• Ovsené vločky - 1 šálka;
• Plnotučné mlieko - 2 šálky;
• Maslo - 45 g ;.
• Soľ, cukor podľa chuti.

Tento rad produktov, ktoré majú dosť na 2 porcie kaše olbřímí.

Príprava:

1. Kapacita multivarki Raymond dal ovsené vločky, zalejeme cereálie mlieko. Pri varení kaše, môžete použiť jednu šálku vody a jednu šálku mlieka.
2. V blízkosti multivarki a spôsob inštalácie "Mlieko kaše".
3. Za pol hodiny ochutené ovsených jedlo v multivarki pripravený.
4. Po skončení varenia kaše so soľou, pridáme cukor a maslo.

Pre správnu prípravu iných druhov obilnín vo multivarki, je potrebné sa riadiť proporcie medzi kvapalinou a obilia. Pri varení ryže kašu, treba vziať jednu pohár obilnín a dva poháre mlieka. A pri varení pohánku, jačmeň, proso kaša, je potrebné vziať jednu šálku obilnín a tri poháre tekutiny, toľko ako kaša rozpadne.

Mlieko kaše v multivarki pre deti

Ak vaše dieťa nemá rád cereálie, skúste ho pripojiť k procesu varenia. Keď je kaša je pripravený, nalejte sladký sirup. Môžete kresliť vtipné panáčik sirup alebo náhubok.

zloženie:

• Krém 10% tuku - 0,5 sklo;
• Mlieko - 0,5 sklo;
• Ovsené vločky - 0,5 šálky;
• Maslo - 10 g ;.
• Soľ podľa chuti;
• džem alebo džem - 1 polievková lyžica;
• Čokoláda - 20 g.

Táto kaša je vhodná pre maškrtné jazýčky.

Príprava:

1. Naliať cereálie v multivarki, naliať mlieko a smotanu;
2. Zatvorte veko, necháme variť v "Milk kaše" po dobu 25 minút;
3. Keď je kaša je pripravený, trochu soli to, dať olej, zamiešame
4. Top ozdobíme bobúľ marmeládou a posypeme čokoládou.

Pôstne recept herkulovskou kaše v multivarki

V multivarki vie variť chudé Hercules kašu so sušeným ovocím.

zloženie:

• Ovsené vločky - 1 šálka;
• Voda - 2 šálky;
• Soľ, cukor podľa chuti;
• Rastlinný olej - 1 lyžica;
• Hrozienka, sušené marhule - 20 gr.
• jablko - 1 jednotka;
• banán - 1 ks.

Príprava:

1. V multivarki posypať vločiek, kryt s vodou.
2. Dať variť v režime "kaše" po dobu 20 minút.
3. Ready ovsených vločiek soľ, pridáme zeleninu Olej prvý lisovaný za studena. Je to najbezpečnejšie a užitočné.
4. Až do kaše varená, umyť a paru von sušené ovocie, umyte a nakrájajte zeleninu.
5. Dal sušené ovocie a zeleninu do pripravenej kaše.

Lean ovsená múka, a to nielen užitočné, ale aj výdatné jedlo, ktoré je odporúčané na raňajky. Táto kaša je vhodná pre zdravé a diétne jedlá. Ak ste na diétu, proste trochu menšie porcie. Medzi ďalšie výhody dať kašu med. Ale nedávajte med v horúcej kaše, alebo vriacej vody zabije všetky prospešné vlastnosti medu.

Lekári sa neodporúča jesť ovsené vločky každý deň. Pre dostatočné k jedlu kašu z ovsených vločiek 3 zdravia - 4 dni v týždni.

Ako užitočné ovsená múka?

Nebyť neopodstatnené - dávame niektoré užitočné reality herkulovskou kašu a ovos.

• Vitamíny skupiny B posilňujú srdce;
• To upokojuje nervy;
• Čistí krv;
• Ovos jedlo bez akýchkoľvek prísad vo vode po dobu dní po prepustení;
• Zlepšuje stav pokožky;
• Normalizuje pečene a pankreasu;
• Zlepšuje vstrebávanie tukov a sacharidov potraviny;
• Infúzia ovsa pomáha nespavosti, upokojuje nervy;
• Posilňuje telo;
• Vhodné pre diabetikov diétu.

Recept na kaše herkulovskou pôstu deň

Pozri tiež:

• Ako uvariť kašu v multivarki Mann?
• Ako variť herkulovskou kašu na vode?
• Ako uvariť ovsené vločky v multivarki?
• Ovsená kaša s mliekom: výhody, kalórie

V multivarki ľahké variť kašu pre manipuláciu dňa. Naliať pohár multivarki sklenené ovsa a zalejeme 2,5 šálky vody. Kaša pre manipuláciu dňa a stravy by mali byť tekuté. Variť "Kaša" režim - 25 minút.

Dobrú chuť!