Pohánka s mäsom v multivarki, pohánka s mäsom, živnostníkov: recepty vybičovať

Je dobre známe, že pohánka - veľmi užitočný produkt. Ale použili sme ju vidieť v úlohe obloha alebo polievkové ingrediencie, ale kvôli vyprodukovaných obilnín a vynikajúce nezávislých pokrmov - napríklad pohánka s mäsom. V multivarki variť nebude ťažké aj pre tých, ktorí nemôžu pochváliť bohatou kulinársky zážitok.

Ako vyrobiť kombináciu pohánky a vypchávanie najmä úspešná?

Pokrmy z pohánky je nielen veľmi užitočná - oni sú veľmi dobre vstrebáva, vrátane pohánky s mäsom multivarki. Zvlášť úspešné kombinácie obilnín a mletého mäsa. Obe zložky v zložení týchto pokrmov, pripravené v multivarki popísané v tom najlepšom:

• pohánky par v procese varenia všetky chuť a prenáša vypchávky;
• mleté ​​s naparovaním zachováva všetky prospešné vlastnosti mäsa;
• na prípravu jedál zaberie minimum času;
• aby pohánka s mäsom v multivarki nepotrebujú veľa extra tuku v podobe rastlinných olejov - stačí pár lyžíc a zvyšok tekutiny - vodu a džús ingrediencie.

Pohánka je možné kombinovať s akýmkoľvek druhom mäsa. Avšak rad nuáns ešte je potrebné vziať do úvahy:

• kúsky kurčaťa (a morčacie), veľmi jemný, takže pred varením pohánka by mali byť namočené vo vode - potom zjemňuje a dodáva tuhosť pokrm;
• mleté ​​bravčové príliš tučný, a pohánka nie sú príliš dobre s taký "spoločnosť". Z tohto dôvodu je nutné vziať chudé bravčové alebo hovädzie mäso pridať;
• mleté ​​hovädzie mäso môže byť krutý. Lepšie vziať mäso - jedlo môže byť daný aj deťom, pretože tento druh je bohatá na stopové prvky;
• mleté ​​kačica nie je vhodná pre tieto recepty, pretože je veľmi mastný a sladký (súčasne kačica plnené pohánkou - úžasne lahodný pokrm);
• mleté ​​jahňacie v kombinácii s pohánkou - veľmi chutné a výživné jedlo. Rovnako ako v prípade bravčového mäsa, je lepšie zvoliť kusy popostnee.

Recept pohánka s mäsom v multivarki

Gentle hlavné jedlo získané z mletého kuracieho mäsa s pohánkou. Okrem iného, ​​taká kombinácia je aj diéta.

zloženie:

• Článok 1.5. obilniny;
• 450 g mletého kurčiat;
• 1 mrkva;
• 1 veľké cibule;
• 4 lyžice. l. oleje (rastlinné);
• soli a korenia;
• byliny (podľa chuti).

Príprava:

1. Umyť jačmeň a naplňte ju vodou.
2. Shinkuem cibuľu a mrkvu rub na strúhadle.
3. V mise tlakovom hrnci, zalejeme olejom, dať zeleninu a dal režim "pečenia" po dobu 5-7 minút.
4. Pridajte hovädzie mäso, zmažte po dobu 10 minút viac, za stáleho miešania.
5. Zaspať pohánka, zalejeme studenou prevarenou vodou tak, aby obsah bol úplne pokrytý kvapalinou. Pridajte soľ a korenie.
6. Dal režim "pilaf" po dobu 30 minút.
7. Pred podávaním posypeme jemne nakrájanou zeleninou.

Pozri tiež:

• Ako variť pohánku v multivarki?
• Pohánka v kvetináči v rúre: 3 jednoduchý recept

Pohánkovej obchodníci s mletým mäsom: recept

Ďalším dobrým spôsobom, ako poraziť misku s mletým mäsom - je variť pohánka živnostníkov.

zloženie:

• Článok 1.5. pohánka;
• 300 g mletého svinogovyazhego;
• 1 veľká cibuľa;
• 1 malá mrkva;
• 2 pažítka;
• 2 alebo paradajka 2 lyžice. l. paradajkový pretlak;
• 2 lyžice. l. oleje (rastlinné);
• soľ, korenie, korenie.

Príprava:

1. Umyť krupica, naliať ju do panvice a sušia, nalejeme do misy.
2. Shinkuem cibule a mrkvy nakrájané na malé prúžky.
3. V rastlinnom oleji (s výhodou kukuričný, alebo olivový) passeruem zeleniny.
4. Pridáme mleté ​​mäso a paradajkový pretlak alebo zbledol paradajky.
5. Fry zmes sa hnedý, pridať krupica. Naplňte ju vodou tak, že sa zmes úplne pokrytý nej, a zakryte viečkom.
6. Povariť na miernom ohni, za občasného miešania.
7. Za pár minút pred soľou, korením a pridajte korenie.
8. Podávajte horúce.

Pohánka sa zmesou mletého mäsa v multivarki

Existujú situácie, kedy sa plnka je skoro tu, a to by malo byť niekde pripojiť. V tomto prípade je to skvelá voľba - variť pohánku so zmesou mäsa, ako je kuracie a hovädzie mäso.

zloženie:

• 2 lyžice. obilniny;
• 1 polievková lyžica. studenej vody;
• 300 g mletého hovädzieho mäsa;
• 300 g mletého kurčiat;
• 1 stredne veľké paradajky;
• 2 veľké cibule;
• 1 mrkva;
• 2 lyžice. l. oleja (olivový);
• soľ, korenie.

Príprava:

1. Zmiešajte mleté ​​mäso. Wash pohánka.
2. Jemne shinkuem cibuľa, mrkva nakrájame na malé kocky a plátky paradajok veľký.
3. Naliať pohár multivarki olej, cibuľa, a naliať ju do smažiť "vyprážanie" Režim 3 minúty.
4. Pridajte hovädzie mäso, zmažte po dobu ďalších 10 minút za občasného miešania.
5. Zaspať mrkvu, varíme ďalších 5 minút v rovnakom režime.
6. Dal pohánku a paradajky na mäso. Naplní 1 polievková lyžica. voda.
7. Dal režim "Pohánka" (alebo "pilaf") po dobu 35 minút.
8. Po skončení varenia misky dať 10 minút variť.

Pozri tiež:

• Ako uvariť pohánkovou polievku s mäsom a mäsové guličky?
• Ako variť pohánku drobiť a chutné?
• Kurča s pohánkou v rúre: recepty s fotografiami
• Kurča s pohánkou v multivarki Polaris a Redmond

Pohánka s mäsom v multivarki ideálny pre obed či večeru. Je to uspokojujúce a zdravý pokrm dopadá veľmi chutné s akýmkoľvek mletého mäsa. Takže buďte pripravení na to, že budete vyzvaní na doplnenie, a to aj tých, ktorí patria do pohánky chladne.