Prečo hladovať jogu?

Veľkú úlohu v systéme jogy praktík hrajú čistiace postupy. Ľudské telo sa hromadí v priebehu rokov života veľké množstvo toxínov, ktoré znižujú energetický potenciál a viesť k ochoreniu. To ochorenie, v súlade s učením Patanjali sú prekážkou k dosiahnutiu zlepšených schopností.

Kto to vymyslel?

Pôst - to nie je nejaký hypermoderný trend, hoci za západe to bolo prevádzkované len v XXveke. Je známe, že očista pôst existovali v starovekom Egypte, mnoho náboženských vodcov (napr Kristus, Budha), ako aj svätci a proroci po dlhú dobu odmietala potravu. Desiatky a stovky známych ľudí praktizuje pôst, s myšlienkou pôstu prišiel s najlepšími mozgami ľudstva.

Trosky sú otravy naše životy

K životu potrebujú bielkoviny - toto je všeobecne prijímaný axióma. Avšak nie menej a nie je pochýb o tom, že najviac stráviteľný proteín po štiepenie za vzniku toxických zlúčenín. Menovite, močovina, kyselina močová, kreatín, kreatinín, atď. K tomu dochádza, a to buď preto, že množstvo potravy nevyhnutné podstatne prekročená, a to buď v dôsledku metabolických porúch .. Niekedy sa tieto dva faktory pracujú na princípe "dve a jedna." Sebeotrávení sa nedeje, pretože toxíny v akejsi "konzervy", ako je uložený v tkanivách (spojivová, tukové, kostné, tak aj mimo pracovnej svaly).

Ak sa doba neberie "jarné upratovanie" v čase, naše telo je prirovnávaný k smetiaku, v ktorom každá zdravá bunka doslova dusí jedu a nemôže fungovať normálne. V skutočnosti je to pomalé smrti, pretože človek, telo je zaplavený toxíny nežije a existovať. 365 dní bol chorý v roku - a to nie je metafora! Ak to chcete prekonať, tiež nie je ľahké. Koniec koncov, pri najmenšom prerušením elektrického jedov sú uvoľnené, zdá sa, že ožije. Biť s krvou, ktoré sa vykonávajú na všetkých orgánov a spôsobujú veľké utrpenie. Je to z dôvodu vážneho poškodenia zdravia pôstu, ľudia sú posilnené vo svojom názore, že ide o falošnú cestou, v tej dobe, ako to je - len trik podvodu tela. Že pôst pomáha zbaviť ťažkú ​​trosky.

Čo sa dá pôst?

1. Záver toxínov. Počas pôstu všetky vylučovací systém, začínajú pracovať na visiace kapacity. Niekedy pred hladovaním v počiatkoch môže byť nepríjemný zápach - to je v pravom slova zmysle, pach smrti, ale známky nebol jej farnosť, ale naopak - ústupe.
2. Čistenie škár. Pri pohľade na flexibilitu Yogi si niekedy myslia, že ich spoje sú lisované z hliny. O toľko je v rozpore s naším chápaním pohyblivosti kĺbov. Vzácny človek po 30 rokoch podnik, ktorý sa ľahko prešiel ako dieťa. Dôvodom je to vyrastať a zanášanie škár. Zlúčeniny soli kyseliny močovej, ktorá sa hromadí v týchto rokoch, sprvu obmedzenou schopnosťou pohybu a orientácie, ale nakoniec sa stal príčiny bolesti spojené s artritídou, artrózy, atď. S pomocou pôstu môže byť celkom rýchlo (1-2 týždňov), ako sa zbaviť aj ľahkých foriem artritídy.
3. Aktualizácie tkaniva. Pôst - to nie je len spôsob očisty tela a odstrániť toxíny. Predstavte si, že vaše telo: ak má vždy jedlo, že je lenivý a pomalý. Keď sa prísun živín je obmedzená, to stane sa nútení žiť na úkor svojich vlastných tkanív. Telo v jeho vlastnej mazaný, a predovšetkým trávia pacientov menej hodnotných buniek (nádory, zrasty, skostnatené oblasti nekróze a cirhóze). Skalpel chirurga nie je schopný odstrániť choré, bez poškodenia zdravé. Hlad - veľký liečiteľ, že ničí choré bunky bez narušenia integrity zdravého tkaniva.
4. Rozšírenie mladosti. Aktualizácia tkaniva spojené s ich omladenie, korekcia chýb v syntéze proteínov. Pôst - najlepšie prevenciou rakoviny, ktoré sa stali epidémie našej doby.
5. Pôst čistí nielen telo, ale aj myseľ. Slávny Pythagoras na lačno po dobu 40 dní a požadovali to isté o svojich študentov. Myslitelia a kreatívni ľudia pracujúci jednotní v názore, že hladomor malo pozitívny vplyv na duševné schopnosti. To zlepšuje pamäť, zvyšuje intuíciu, rozvíjať citlivosť. Preto je pre jogínov je tak dôležité pôst pre duchovný rozvoj. Po 40-dňové hladu vymazané mentálne telo a človek sa uvoľní zo všetkých zlých myšlienok a sklony.

Zaujímavá je skutočnosť!

V tej dobe sa experiment bol vykonaný úžasné. Planarian červ držaný bez potravy, kým to bez zníženia veľkosti trojnásobok pôvodných. Bolo zaznamenané, že "slabší" červ ukázal všetky znaky mladého vzorke tejto veľkosti. Potom pet fattened do pôvodného stavu a cyklus začína znova hladovania. Je príznačné, že tento červ žije 20 krát dlhšie ako normálne životné obdobie, pre daný druh. Človek je zložitejšie, ale vzťahujú sa na ne rovnaké zákony. Jóga učí, že všetky živé veci majú zvláštny prípad jedného skvelý nápad.

Špeciálne pre LadySpecial - Olga Farusy