Kalenie neprináša škodu, ona nesie ochorenia,

Dobrý deň, "babička" Chcem predstaviť jednoduchú metódu zakalivaniya.V apríla 1991, som sa stretol s 65-ročného muža - Žid z Kišiňove. Čoskoro som videl, ako sa za studena, rovnako ľadovej sprchy a zdesená, volať: - Čo to robíš? Áno, vy nádchu! - Oh, Váňa, neviete, čo je kalenie, - povedal muž, ukončenie procedúry. - Samozrejme, že keď prídete ste teraz pod sprchou, už nikdy, až do konca svojho života nedostal sa pod ním. Rozloží by sa mala postupne. Každý hovorí, "nálada!" - ale ako? Aj, Váňa, vás naučí najjednoduchší spôsob kalenie, a ak to bude sledovať, budete čoskoro zabudnúť, čo nachladnutie a chrípku. Ľudské telo pracuje podobne ako chladnička. Viete, ako to funguje? - Áno, - odpovedal som, - vyparuje freón absorbuje teplo.- To je ono - pokračoval môj priateľ, - človek zvyčajne trvá za studena po šampónovaní s teplou vodou, pretože potom, čo sa voda rýchlo vyparuje, pričom sa teplý, a napriek tomu na hlave sú najdôležitejšie stredy imunitného a nervového systému. V dôsledku toho v 5-10 minút, máme pocit, že nos je už zabalené. Je oslabená imunita. A ak je v tomto okamihu v dýchacom systéme dostane vírus, je za predpokladu, že choroba. Ale ak po umytí teplou vodou trikrát si naliať hlavu na neho a razotresh 100 ml studenej vody pri izbovej teplote, vyparovanie ustane, a teda nebude zima. Studená voda sa nemusí báť! Len nezabudnite naliať ju. Potom, čo ste zabudli, a potom si ublížiť! Po počúvaní všetkom, pevne som sa rozhodol použiť túto metódu k svojmu zaklivaniya. Raz týždenne sa vleje do misky s teplou vodou, premyje hlavu, ako obvykle, premyje peny rovnaké vody, a potom 3 krát so studeným zadaný do dlane a vtiera do povrchu jeho hlave. Ak ďalej páry vykonať postupy raz.Tak štvrtý, šesť rokov používajúce túto metódu, že som nikdy chrípka a nachladnutie. Ale akonáhle sa umyla hlavu a studenú vodu na umývanie jej zabudnutá. Myslel by stálo, ale tam to bolo - ráno som vstal až 39.40 teplotu Aj chrípka hneď pripomenúť, že radí robiť v tomto prípade je Žid, a ihneď pristúpila na liečbu!. Nalial som do nádrže teplej vody, sa dve tablety "Aspirín", a po 25 minútach sa premyjú vo vode s teplotou hlavy 350 ° C. Washed dve minúty, potom sa premyje rovnakou vodou a pena sa hlava 3 krát premyje studenou vodou pri izbovej teplote. Vysušiť mokré vlasy s uterákom a nie zakutyvaya hlavy, začal chodiť po miestnosti, robí polhodinu jednoduchých cvikov. Mierne odpočíval a po troch hodinách meraná teplota. Ona sa vrátila k normálu, ale závažnosť celého tela bola. O hodinu neskôr som bol úplne zdravý! Od tej doby, to trvalo ďalšie jedenásť a pol roka. Nikdy som zase mal chrípku, pretože aj naďalej raz týždenne vykonávať kalenie. Ja aj môj denný studenú vodu skoro až na vrchol litso.Mne 59 rokov, mám plešinu, ale nesťažujú zdravie. Mnohí mi radil spôsob kalenie, ale, bohužiaľ, ľudia majú strach z týchto 100 ml studenej vody, ktoré sa preleje cez hlavu (a dokonca trikrát!) Po umytí. Tí, ktorí sa snažili mi ďakovať, a vždy ďakujem tomu, kto ma nauchil.I že nielen eliminovať chrípku s chladným kalenie. Jedna žena, napríklad, to pomohlo zbaviť sa bolesti hlavy, nespavosť a obezity. Takže nálade na zdravie a pre zdravie!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno