Užitočné, ak mliečne výrobky pre deti

Všetko, čo jeme širokú škálu mliečnych výrobkov, a každá mamička má svoj vlastný názor na jednu alebo druhú mliečneho výrobku, či jej dieťa. Ale to, čo všeobecne užitočné mliečne výrobky? Užitočnejšie mliečne výrobky bežného mlieka?

Kde je najlepšie miesto na nákup mliečnych výrobkov? Je lepšie kúpiť si štartér a väčšina z nich doma, napríklad, rovnaký jogurt. Je to oveľa zdravšie. Cukor, ktorý sa nachádza v mlieku, nazývaný laktóza. Keď vstúpi laktóza do ľudského tela, je nutné previesť laktózu na energiu, ktorá je, rozdeliť, a že telo produkuje enzým zvaný laktázy. Zvláštnosťou tela je, že mladší človek, tým vyššia je aktivita laktázy. U dojčaťa, ktorý sa privádza len na mlieko, laktázy enzým je veľmi aktívna. A ľudia starší, aktivita laktázy a menej ľudí nemôže riadne stráviť mlieko. Ale ak pridáte mlieko zvláštny druh baktérií, ktoré spôsobujú kvasenie kyslého mlieka, sú schopní prelomiť mliečny cukor.

Tieto baktérie sú v mlieku, jesť laktóza, takže laktózy v potravinách prudko klesá. Kyslé mliečne výrobky majú úplne odlišné vlastnosti. Oni miesto mliečneho cukru je výsledkom jej rozpadu vplyvom baktérií. Preto je otázka, či mliečne výrobky sú vhodné pre deti, ktoré môžu odpovedať jednoznačne áno.

Čo je lepšie kúpiť jogurt pre deti, alebo normálne jeden, ktorý je písaný pre deti? Nie je žiadny rozdiel, je možné, ako to a ďalšie. Ale z hľadiska bezpečnosti a spoľahlivosti je lepšie kúpiť jogurt, v ktorom sa uvádza, že je špeciálne pre deti. Výrobky, ktoré sú vyrobené špeciálne pre deti, sú vystavené väčšiemu rôznych testov.

Prečo nemôžem počuť od amerického lekára, že deti môžu robiť jogurt? Pre nás je slovo jogurt je celkom bežné, ale tam sú miliardy ľudí, ktorí nikdy nepočuli slovo kefír. To je náš produkt, v tomto poradí, ústretový a skvelý štart do nalákať dieťa je jogurt. Rodičia je potrebné si uvedomiť, že jogurt dať dieťa nemusí celkom často 1-2 krát denne. Okrem toho, rodičia by mali zistiť, či ich dieťa ako je tento, ak sú dieťa rošty ani nás nechal.

Je možné poskytnúť deťom mliečne výrobky, ako sú kyslej smotany? Živočíšne tuky sú škodlivé, ako sú muži, ktorí sú starší ako 40 rokov s vysokou hladinou cholesterolu, obezita a tak ďalej. Detské látkovej výmeny úplne odlišné živočíšne tuky, ktoré potrebujú ako dobrý zdroj živín. Pokiaľ má dieťa problémy s nadváhou, potom by ste nemali kŕmiť ho smotanou a ďalších mastných mliečnych výrobkov. A ak je veľmi aktívny a zábavné jesť tuku kyslou smotanou dieťa, potom nech jedia, rodičia by len nasledovať po konzumácii kyslú smotanu, že nemá problémy so zdravím. Ak je dieťa viac ako jeden rok, mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku môže spôsobiť alergické reakcie, hnačka a tak ďalej.

Je možné pridať do rokov staré dieťa tvarohu a jogurtu cukor? V prípade, že dieťa nechce piť jogurt, pretože nemá rád chuť, a ak pridáme trochu cukru, ktorý vidíte, že dieťa jej to s radosťou, tak prečo nie pridať? Ale môžete pridať, napríklad marhúľ a mixéra bič a tiež získať chutné a zdravé a dieťa je pravdepodobné, že aj teraz namiesto cukru. Ak vaše dieťa má možnosť stráviť energiu potom, čo jedli niečo sladké je dobrá.

Nemyslite si, že keď dieťa nemá jesť syr, je to veľmi desivé. Len syr, to je jeden z výrobkov vysokej kvality, ktorá obsahuje bielkoviny, a ak dieťa nechce jesť syr mu dať ďalšie proteínové produkty. Matka alebo babička môže uchýliť k rôznym trikom, ako napríklad zvýšenie tvarohové, quiche, palacinky s tvarohom a ďalších chutných pokrmov z tvarohu. Tak dieťa bude aj naďalej jesť syr, bez toho aby o tom vedeli.