Karfiol - užitočné vlastnosti

Jesť to môže úplne všetko, seniorov a deti, chorých a zdravé. Jej vlákno je úplne absorbuje. V tomto ohľade môžu byť použité pre ľudí, ktorí majú gastrointestinálne ochorenia.

Tento charakteristický rys kapusta ľudia vedeli už dávno. Národy Stredomoria a vo východnej Ázii sú široko používané v liečbe karfiolu a varenie.

Liečivé vlastnosti má v prvom rade na tráviaceho ústrojenstva, kože a pečene. Na tráviaceho ústrojenstva má vplyv kvôli vitamín U.

Podporuje zdravé telo požadovaná úroveň výrobných procesov enzýmov a kyselín, a chorý Okrem toho všetko, posilňuje epitel dvanástnika a žalúdka, urýchľuje proces hojenia vredov a zlepšuje metabolizmus.

Nie je slaná šťava z karfiolu je vhodné piť s gastritídu s nízkou kyslosťou. 1/2 šálky trikrát denne po dobu jednej hodiny pred jedlom. Vypiť asi mesiac, ak chcete - pokračovať v liečbe. Rovnaká metóda sa spracuje hemoroidy.

V porovnaní s inými typmi, karfiol má veľké množstvo proteínov - o 2,5%. Bielkoviny sú základnými stavebnými kameňmi pre oba zrelom organizmu, a pre deti.

Proteíny, ktoré obsahujú karfiol sú bohaté na aminokyseliny - lyzín, arginín a tryptofán, atď. Cholín a metionín - nevyhnutný pre činnosť žlčníka a pečene. Cystínu a metionínu v karfiolu rovnako ako u rýb a mäsa.

Karfiol vysoký vitamín zloženie: C, A (až do 75 mg%, - na citrusy na polovicu.), PP, K, B6, B2, B1. Vitamíny C a A okrem iných funkcií, sú schopné vyrovnávať nervový stav človeka.

Tiež prítomné v karfiolu soli železa, draslíka, fosforu a horčíka. Súčasná citrónovej a jablčnej kyseliny, pektíny.

tartronové zabraňuje premene cukrov na tukové kvapôčky. Karfiol je nízkokalorický výrobok a, takže je ideálny pre tých, ktorí sa starajú o udržanie telesnej hmotnosti a štíhlosť.

Minerálne a vitamínový komplex, ktorý je v karfiol, upravuje metabolizmus, krv, cievne-posilnenie, ochranné a kosteobrazovatelnye procesy. Na tomto základe, karfiol - nevyhnutné a primerané diétne pokrm, ktorý bude vyhovovať všetkým kategóriám ľudí.

To platí aj pre ľudí s cukrovkou. Môžu piť šťavu z karfiolu. To prevláda fruktózu a glukózu, sacharózu - malé množstvo. Tiež to má karfiol vlastnosti, ktoré sú užitočné pre ľudí, ktorí trpia kardiovaskulárnymi chorobami. Posilňuje cievy a zobrazí cholesterolu z tela.

Výsledok bol taký - ak budete jesť každodenné jedlo z karfiolu, je riziko, že dôjde k nádoru je znížený o 52%. To je dôvod, prečo lekári odporúčam použiť tento druh kapusty na prevenciu rakoviny u mužov. Ešte výsledky nepotvrdzujú prospešných vlastností karfiol ?! Myslím, že je potvrdený!

Pitie nálevu nakladaná karfiol, ak trpíte ochorením pečene, zápcha a nechutenstvo. Opláchnite čerstvou šťavou, ktorý je napoly zriedeným teplou prevarenou vodou, aby pomoc pri zápale ďasien.

Ak rany a popáleniny sa nehojí po dlhú dobu, využitie kapusta listy: mix surového proteínu kaše z listov, dať na gázu a vzťahujú sa na boľavé miesto. Top obväz.

Velichko Nikolai, medicsguru.ru