Qigong dychové cvičenia

Qigong dychové cvičenia - to nie je nič viac než smerom k čínskej dýchacie cvičenie tai chi.

Qigong dychové cvičenia - to je tréning správne dýchanie. Odporúča sa vykonávať iba raz pochopil všetky tajomstvá prípravných cvičení, zamerané na rôznych častiach tela. Qigong dýchanie - súbor dychových cvičení, ktoré zahŕňa statické a dynamické cvičenia.

Starí Číňania boli presvedčení, že správne dýchanie - zárukou dobrej nálady a zdravý stav mysle a tela. Číňania verili, že správne dýchanie - to je hladký a tichý, a umožňujú nepretržitý a intenzívna v každom prípade nemožné.