Dychové cvičenia Strelnikova

Zakladateľ dychových cvičení sa stal Alexander Severovna Strelnikova, ktorá sa začala rozvíjať systém dychových cvičení staré v tridsiatych rokoch dvadsiateho storočia.

Dychové cvičenia Strelnikova To pomáha obnoviť a vrátiť hlas a tiež napomáha regenerácii organizmu ako celku. S pomocou dychových cvičení sa lieči zápal priedušiek, neurózu, hypertenziu, nádcha, koktanie.

Dychové cvičenia Strelnikova Používa sa nielen ako liečebná metóda, ale aj ako prevencia ochorení.

Táto metóda vám pomôže zdravotné problémy, ako sú:

nosné mandle, nádcha, zápal prínosových dutín, astma, bronihit, kožné ochorenia (diatéza, atopickej dermatitídy, lupienky), depresia, neuritis, neurózy, ochorenia kardiovaskulárneho systému, epilepsia, mŕtvica, hypertenzia, gipoteniya, dystónia, koktanie, skolióza, osteochondrosis, hlavy a chrbtice trauma, sexuálne poruchy, obezita a fajčenie.

Dychové cvičenia sa skladá z jedenástich cvičení - "Ladoshki" pumpu "" náramenníkmi "" mačka "" Veľké kyvadlo,, 'objať ramená "" otočí "" Pendulum hlavu,' uši "" Rolls " "kroky".