Ako uvariť chutnú kašu?

Použitie výrobku, ako sú ovsené vločky, je nepopierateľný. Ovsené vločky je zoznam štrnástich produktov, ktoré môžu predĺžiť život človeka. Jesť ovsené vločky prispieva k rozvoju v ľudskom mozgu látku, ako je serotonín, ktorý je zodpovedný za dobrú náladu!

Je to hovoriť o tom, ako sa pripraviť kašu, takže to nie je len užitočné, ale aj veľmi chutné. A okrem iného, ​​variť tak, aby vyzerala chutný!

Tipy pre varenie ovsené vločky

• Ak máte variť ovsenú kašu pre dieťa, je najlepšie ho variť v mlieku a pridáme maslo. Tak dosiahnete najlepšiu chuť. Ale môžete pripraviť aj na vode. Z tohto zástavky nestratí nič.
• S cieľom zlepšiť chuť kaše, varená ovsené vločky, môžete pridať k nemu rôzne bobule, nakrájané ovocie a orechy. Posypeme cukrom a pridáme trochu vanilky. Z tejto kaše vaše dieťa jednoducho nemôže vzdať, a budete jesť s radosťou!
• Tesne pred podávaním, v ovsených vločiek, môžete pridať trochu smotany. To bude ešte lepšie!
• Ozdobiť ovsené vločky môže nastrúhajte čokoládu a posypeme na vrchole kaše. Ale musí v prípade, že kaša sa mierne ochladí a vy budete jesť. V opačnom prípade je čokoláda len topí, a zobrazenie je stratené.
• Ak sa rozhodnete k jedlu kašu, napríklad pri raňajkách, s cieľom zlepšiť ich zdravie, to je najlepšie, aby ju variť v mlieku a vode. A k zlepšeniu chuti, jednoducho pridajte pripravené kaše ovocie, orechy alebo medu. Pridajte soľ a cukor v takom neporiadku nie je nutné.
• Pre regeneráciu tela, je žiaduce k jedlu kašu, varené ovsené vločky každý deň. V extrémnom prípade, najmenej trikrát týždenne.
• Ovsené vločky môže pripraviť nielen rôzne obilniny, ale aj veľa ďalších chutných a zdravých jedál! Tento eintopfy, vdolky, koláče, sušienky, šaláty! Mnoho receptov možno nájsť tu na tejto stránke! Preto, ak si - nie milovník kaše, môžete variť rôzne pokrmy s prínosy pre zdravie.

Ovsené vločky kaše fast food

Oddelene povedať o dnes už populárnej Kaša z rýchleho prípravy. Pripraví kaša - jednoduché! naplnený som ho s horúcim mliekom alebo vodou - a chutné, zdravé jedlo je pripravené. Okrem toho existuje veľa rôznych príchutiach - med, hrozienka, orechy, ovocie, bobule, krémové kaše. Samozrejme nepopieram, že takéto kaša z ovsených vločiek užitočné. Ale mať ošetrenie v práci, napriek tomu niektoré živiny sú stratené ovsené vločky. Preto je najlepšie pripraviť kašu sám - z ovsených vločiek prémie. Ale môžete niekedy liečiť sami rýchleho občerstvenia kaše.

Napríklad Škóti, znalcov a milovníkov ovsené vločky, nikdy si to slizký a cyanotická, ako máme. Pravdepodobne preto, že sú nejakým zvláštnym spôsobom je pripravená. Zaujímalo by ma, ako na to?

Recepty chutný ovsené vločky

Ak chcete poprobovatnastoyaschuyu kaša, ten, ktorý sa pripravuje v Škótsku, mali by ste sa pokúsiť variť v nasledujúcom recepte.

Receptúra ​​kaše na pramenité vody

Recept je uvedený vo výške jednej osobe.

Trvať asi 300 ml vody (dobre, ak je voda - jar Ak je to možné - .. Prehliadka tejto vody s kľúčom, ak to nie je možné - je nutné kupovať vodu), 50 g ovsených krúp (ako si pamätáme, prémie) a 1 lyžička soľ.

Dať vodu na oheň. Keď to sa varí, naliať tenkú začiatok streamu v jej ovsené vločky. V rovnakej dobe, voľná ruka veľmi rýchlo zamiešať tekutinu. Akonáhle je kaša varu, vyberte z tepla a pokrytý vekom a nechajte vylúhovať po dobu dvadsiatich minút. Nie je potrebné pridávať raz soľ kašu. Minimálne by sa malo uskutočniť za desať minút potom, čo ste odstránili neporiadok s ohňom.

Delicious kaša s čerstvými bylinkami

Trvať asi tri až štyri polievkové lyžice ovsených vločiek. Pour vo vriacej, slanou vodou v pomere 1: 3. Kaša Priveďte do varu, pridajte jemne nasekané bylinky. Varí sa trochu, aby sa stal mäkké vločky.

A finále, v tomto článku, recept. Skúsme uvariť ovsenú kašu krásu!

Krása kaša z ovsených vločiek

Trvať tri polievkové lyžice ovsených vločiek. Naplniť je vo večerných hodinách, pohár mierne teplého mlieka, vody alebo jogurtu. Ktoré už chuti. Odísť, kým ráno na stole. V žiadnom prípade nedávajte do chladničky! V dopoludňajších hodinách sa pridá kaša jednu čajovú lyžičku medu, lyžicu - orechy, bobule alebo nakrájané ovocie.

Celý mix a chutné, zdravé raňajky je pripravená pre Vašu krásu!

Pozri tiež:

• Aký neporiadok najužitočnejšie?
• Ovsená múka v multivarki
• Ako variť ryžová kaša s mliekom?
• Ako uvariť ovsené vločky s mliekom: recepty
• Kalórie dokončenie ovsené vločky
• Ako uvariť kašu?

Zvažovali sme iba niekoľko ovsené vločky recepty. Môžete nájsť mnoho ďalších receptov. Snaží, zistíte, že je recept na ovsené vločky, ktoré bude váš obľúbený!

Dobrú chuť!