Ako objednať sen?

Spánok trvá veľa času, a uvidíte, že je to hlúpe, aby výpis z tejto dôležitej časti života v prospech seba. Hlavným zmyslom spánku - odpočinku, zotavenie, ale to nie je všetko z jeho funkcií: spánok môže predvídať a upozorní nás na akciách, snívať žijeme druhý život najmenej zaujímavé a tiež môžu nájsť odpovede na dôležité otázky.

Je to len na prvý pohľad, sen - nepochopiteľné a magický priestor, v skutočnosti sny sa môžu stať našimi dobrými pomocníkmi a poradcovia. Ako história pamätá, keď prišli ľudia sen vyriešiť veľa problémov, alebo dokonca sníval o veľkých objavov, ktorému nikto nemohol myslieť v každodennom živote. Rovnako tak môžete nielen spať a dostať sa až do vyšších síl, takže sa vám pomôžu pri spánku. Takže, je možné objednať spánok a ako na to?

Podmienky pre riadne usporiadanie spánku

1. Spánok by mal byť zapnutý, aby obvyklé pohodlné miesto, a ak budete robiť na novej posteli, alebo spať ďaleko od domova, môže to nestane.
2. Ak ste unavení alebo pod vplyvom alkoholu, alebo jednoducho nie je veľmi dobre cíti, že je lepšie odložiť túto techniku ​​pri inej príležitosti.
3. Veľmi dobrá vôľa pred spaním, aby sa ležať v teplej kúpeli, piť mlieko s medom úplne uvoľniť pred spaním.

poradie spánku

Absolútne akýkoľvek sen možné objednať. Vy a tak často. Áno, áno, môžete objednať sami sny, nie je nijak zvlášť sústrediť na objednávku. To sú len niektoré plot vás môže nevedomky inšpirovať, takže príde vo sne. To môže byť pri sledovaní vzrušujúce film, dej, ktorý sa ukázal byť tak vzrušujúce, že zjete vy ste tam bol sám v mieste hlavného hrdinu, alebo čítal zaujímavú knihu na noc. Stáva sa, že človek je veľmi znepokojený nejakého problému alebo nevyriešené situácie s osobou, práce alebo niečo iné do tej miery, že sa tento problém nedá ho odpočívať a počas spánku. Problém môže prísť v podobe, v akej existuje v reálnom živote, a možno aj vo forme bizarné obraz, ktorý predstavuje problém.

Takže, keď to môžeme urobiť, bez toho aby vedel poradí spánku, prečo sme nerobte to úmyselne. Môžete si objednať všetko, čo chcete - stretnutie s určitou osobou, cítiť požadované emócie (napríklad v situácii, ktorá vám umožní, aby sa stala istejšie človek), alebo len byť v nóbl miesto, ktoré ste vždy chceli navštíviť.

Čo je to nutné? Je to celkom jednoduché: Dve hodiny pred spaním, skúste sa zamerať svoje myšlienky na to, čo chcete vidieť vo sne. A už ležal v posteli, zatvorte oči a sen, ako by ste chceli vidieť sami seba vo sne, za akých okolností, do úvahy aj tie najmenšie detaily. Jediná dôležitá podmienka nie je nutná dve hodiny pred spaním, aby sa zapojili do vážnych či zaujímavých vecí, inak vám to vstrebať, že zabije sen je potrebné objednať, a percento jeho výkon je veľmi nízka. Pod záležitosti znamenal interné filmy, emocionálne konverzácia, čítanie, počúvanie hudby, prácu všeobecne, čokoľvek, čo vám zabránilo, že v uvoľnenom stave a naladiť sa do spánku. Čím viac uvoľnenejšie budete stáť a znížiť hlavu, je plná ďalších myšlienok, tým väčšia je šanca na spanie poradí.

Rozhodnutie vo svojich problémoch so spánkom

Sny tiež pomôcť riešiť naliehavé problémy alebo nájsť odpovede na dôležité otázky. Za týmto účelom sa niekoľko hodín pred spaním, spýtajte sa sami seba na problém a je smerovať všetky svoje sily na jeho rozhodnutie. Táto otázka by mala byť odvážny návrh k vám do hlavy a zatieni všetky vedomia, a tesne pred spaním do postele sa tiež zamerať na problematiku. Proste si nemyslím, že o tom, čo by mohlo byť riešením tohto problému a prísť o všetky možnosti. Nevieš, žiadnu odpoveď, ktorú ste práve starostlivosť o problémoch, ktoré vás čakajú vo sne, že to, čo by ste mali myslieť. Odpoveď na otázku, príde k vám vo sne nevedome, a jeho riešenie môže byť niekedy veľmi náhly.

Po prebudení okamžite premýšľať o probléme a pokúsiť sa nájsť odpoveď v sne. Možno preto, že odpoveď nepríde, skúste si ruku na nasledujúci deň, večer sa opäť pýtať sám seba rovnakú otázku. To môže byť vykonané až trikrát, to znamená, že ak počas troch po sebe nasledujúcich dní, bol žiadnu odpoveď, že by malo byť na nejakú dobu prestať hľadať riešenie tohto problému. Takže vesmír hovorí, že ani nemusíte poznať odpoveď na túto otázku, po celú dobu. Stále nestojí za jednu noc sa opýtať vaša myseľ niekoľko otázok, dobrý výsledok z tohto stále nefunguje, pretože myseľ má tendenciu sústrediť sa hlbšie na jedinom čísle, a žiada veľa otázok, budete tráviť len svoj vlastný čas a energiu.

Pozri tiež: Ak je sen o prorockých snov?

Nemôžete uspieť naraz, ale ako u všetkých technológií, je dôležité, aby znovu a znovu vyskúšať svoju ruku tak dlho, kým sa nerozsvieti. Keď si môžete ľahko objednať sen, a môže sa pohybovať do hlbších techniky snov.