Príčiny svalové napätie bodov

Brané ako celok svalstva je považovaný za najväčší jediný orgán tela. Systém obsahuje približne 200 párov svalov (umiestnených na pravej a ľavej strany tela), čo predstavuje 40-50% celkovej telesnej hmotnosti. Muscle - od najväčšej po najmenšiu, od kosti na ekologické - podieľať sa na všetky pohyby tela. Obklopujú našich vnútorných orgánov, pomáha udržiavať pozíciu, rezanie, pomáhajú udržiavať telesnú teplotu. Aké sú ťažné body príčiny svalovej?

Keď sú svaly poškodené a nemôže riadne plniť svoje funkcie, systém podporujú a sú ovplyvnené, a nezačnú pracovať v plnej sile. Záver prost- keď svaly nie sú plniť svoje funkcie, má vplyv na celé telo. Do tejto chvíle však svaly sú často "opustené deti" konvenčnej medicíny. Žiadny z lekárskej profesie sa naozaj zameral na liečenie svalu. Často jednoducho prehliadané, a dokonca môže nájsť to relevantné pre celkovú liečbu zranenia.

Ak dôjde k poškodeniu (zlomeniny, podvrtnutie alebo dislokácie), ošetrenie v podstate za cieľ praskať poškodený kĺb alebo šľachy. Výsledkom je, že jednostranná úprava nespočetných ľudí zranených, sa vrátil k takmer normálne fungovanie, ale nie v plnej miere. Rad pohybov zostali aj keď mierne, ale stále obmedzený, došlo k určitému miernemu znecitlivenie. Nevykonala záverečnú časť liečenie príčin bolesti - obnovu svalov. Svaly - to vedie k zabezpečeniu stability pohybu a stavu kĺbov. Ak je poškodený kosť alebo kĺby, svaly priľahlé k nim, je tiež nutné dávať pozor, aby získali rovnakú dĺžku a silu, keď mal pred zranením. Športovci poznajú ako žiadny iný, že aj mierne bolesti svalov a necitlivosť v prípade ich zanedbanie môže viesť k chronickým ochorením, zápalom, zníženie pohyblivosti. A po určitej dobe, môže byť nasledovaný závažnejšieho zranenia v dôsledku skutočnosti, že neviedla správnu liečbu.

Svaly sa skladajú z jednotlivých pásov (nekonečných vlákien), svalového tkaniva, usporiadaných paralelne vedľa seba. Tieto pásky komunikovať, keď sval sa zmrští. svalové napätie a trauma môže viesť k obmedzeniu pôsobenia jednej alebo viacerých z týchto pások, je produkovaný v dôsledku toho, čomu hovoríme rušné miesto, alebo tesné tyazhom. point napätie je práve v namáhanej oblasti. Ak ste si predstaviť, svalové kŕče ako zníženie celého svalu, napnutá šnúra je niečo mikrospazma oddeliť pásku svaly. Svalové dysfunkcia spôsobená napäté pozemku, zostane tak dlho, kým sa obsadzovací stanice nebudú zmiernené.

Štruktúra svaloviny je flexibilný, elastická, pružná a pevná. Cítite, keď sval je v poriadku, pretože vaše pohyby sú hladké, ľahké, neobmedzené. Môžete ľahko ohýbať, nemôže váhať vstať, pretiahnuť a otáčať. Kĺby sa voľne pohybovať bez toho, aby nepohodlie alebo obmedzenia. Keď svaly sú zdravé, si nemyslím, že o nich. Pohyb prináša nič iné ako potešenie a radosti. Ak sa dotknete cítite svaly mäkké. Môžete ľahko testovať kosti, ktoré sú pod nimi. Zdravé svaly nie sú citlivé na dotyk a nebolí.

Keď tam je napätie vo svaloch v mieste, oni zmenšiť, strácajú svoju pružnosť a ohybnosť, aby dotyková stvrdne, Ak je sval upnutý dlhší čas, jej krvné zásobenie je znížený, a to sa stáva krehká. Potom môžete zažiť stály, hlboký, matované, bolesti bolesť, prenesená bolesť syndróm remene. Každý bod napätie má predvídateľné bolesti, ktoré možno prehrať kliknutím na mieste pôsobiť bolesť. Je zaujímavé, že bolesť je často pocit, nie je na mieste, čo bodu bolesti. Bolesť spôsobená takým mieste nazývanom vzdialenej bolesť je pocit, a to je v určitej vzdialenosti od miesta spôsobuje bolesť. To je veľmi dôležité mať na pamäti pri výbere výkresu určiť svaly, čo spôsobuje bolesť v tele.

To zvyčajne začína nejakou formou mechanického poškodenia alebo svalové napätie. Ľudia vo veku 30 až 50 rokov, ktoré vedú aktívny život, sú najviac náchylné k vzniku napäťových bodov, ako výsledok - a trpí obklopuje bolesti. Avšak, nie len šport môže slúžiť príčinu spôsobujúce body bolesti. Body môžu byť vytvorené vzhľadom k tomu, že ste narazil na schodoch, dopadá zle pri skoku, spanie v ťažkej situácii, príliš ďaleko pretiahol sa trafiť tenisový slúžiť, sedel pri nelogicky umiestnené v počítači, príliš aktívne hrať futbal po zimnej prestávke, nadšene zábere záhradníctvo v prvý teplý jarný deň, niesol krabicu plnú kníh po schodoch hore, dlho sedel v lietadle ... Výpočet dôvodov pre aktiváciu napäťových bodov je nekonečný, ako nekonečné možnosti pohybu.

Mechanické poškodenie svalov môže mať za následok buď peretruzhdeniya alebo preťaženia. Peretruzhdenie svalov často nastáva, keď je rovnako funguje rovnako znovu a znovu. Cvičiť backhand na boj off stovky tenisové loptičky v rade - dobrým príkladom peretruzhdeniya. Budúci deň chorý lakeť. Čo sa stalo? Len Predlaktie dlhé vykonané rovnaké kroky, ktoré už napäté im oveľa viac, než je obvyklé. Padli, oni tvorili tesné pole a napäťové body. Bolesť z týchto bodov, a začala dávať lakeť.