Kukuričná múka: prínosy a škody. Aký je modifikovaná múka?

Mnoho ženy v domácnosti radšej používať iba pečenia cornmeal. Ako je známe, sa cesto z tejto múky dáva veľmi jemný a vzduch. Ale kukuričná múka bol široko používaný nielen v cukrárskom podnikaní. Získala nebývalú popularitu v kozmetike. Niektorí ľudia používajú túto múku ako prostriedok na boj s nadváhou. To samo o sebe je plná kukuričnú múku - výhoda alebo ujma, budeme diskutovať dnes.

Ako užitočné kukuričná múka?

Najmä cenné ako terapeutické a kozmetické náradie je kukuričná múka. Ale napriek ceste na výrobu múky, v akejkoľvek podobe, že obsahuje bezpočet zdravé, opevnené mikro- a makroživiny.

Len si to predstavte: múka sa vyrába z obilia poliach kráľovnej, obsahuje asi 18 aminokyselín potrebných pre organizmus pre normálne fungovanie. Mimochodom, medzi nimi sú tiež nevyhnutné typ aminokyselín. Okrem toho, kukuričná múka je jedinečný svojím obsahom vitamínov. To znamená, že najdôležitejšie komponenty v múke sú:

• tiamín;
• riboflavín;
• kyselina nikotínová;
• kyselina pantoténová;
• pyridoxamín;
• kyseliny listovej;
• betaín;
• retinol;
• vitamín K;
• tokoferol.

Okrem toho, kukuričná múčka obsahuje podstatnú časť prvkov periodickej tabuľky, najmä horčík, fosfor, železo, zinok, selén, mangán. Vzhľadom k takej bohatej opevnené prípravok s kukuričná múka má zázračné účinky na náš organizmus. Tento produkt je považovaný za nízkokalorické, pretože obsahuje len 360 kcal na 100 g, sa väčšinou zo sacharidov sú použiteľné.

Užitočné vlastnosti múky vyrobené z kukurice

Použitie kukuričnej múky spočíva v jeho komponentov zložení. bolo zistené, že neustále používanie múky z obilia pomáha vyrovnať sa s určitými ochoreniami alebo zmierniť ich príznaky na základe výskumu. Aký druh dávok nám prinesie to jedlo? Je možné identifikovať tieto užitočné vlastnosti:

• normalizáciu fungovania zažívacieho traktu;
• vzhľadom na obsah vlákniny jedla sa zabránilo zápcha;
• zlepšenie stavu ciev, rovnako ako normalizáciu krvného obehu;
• odstránenie zlého cholesterolu z tela;
• udržiavanie normálnej kyselina-alkalickej rovnováhy;
• stimulácia normálneho vývoja kosti a zubných tkanív;
• zvýšenie hladiny hemoglobínu;
• úroveň zníženiu tlaku (zvlášť hypertenzná);
• normalizácie močenie.

A to nie je vyčerpávajúci zoznam všetkých skutočných vlastností kukuričnej múky. Ako už bolo spomenuté, to je široko používaný v kozmetike: na základe pripravila masku. S kukuričnej múky môže dosiahnuť neuveriteľných výsledkov, a to najmä:

• zlepšujú farbu pleti;
• odstránenie povrchovej vrstvy odumretých buniek;
• utiahnuť oválny tvár;
• zbaviť jemných vrások;
• čistú pleť a zastaviť zápalové procesy (akné, akné);
• zbaviť sa celulitídy.

Mnoho z fair use sex kukuričnej múky na výrobu vyživujúce a hydratačné vlasové masky. Na dosiahnutie efektu v tomto prípade je možné len s použitím ďalších zložiek, vrátane esenciálnych olejov.

Pozri tiež:

• Kukuričná múka: recepty
• Polenta: Výhody a poškodzuje

Kukuričná múka: prínosy a škody na chudnutie

Ak máte dodržiavať diétne príjem, ale nemôže vzdať doba pečenia cesta pomocou múku z kukurice. Vzhľadom na nízky obsah tuku, tento produkt je považovaný za nízkokalorické, keď je obohatený vitamínov obohatené látky.

Avšak, veľa zneužívané cornmeal nie je nutné, pretože pri diéte by mohlo mať nepriaznivý vplyv na stav tráviaceho traktu. Diverzifikovať svoj jedálniček: kukuričnej krupice, múka, rovnako ako ryžu, sú vynikajúce sprievodné zložky žiadne diéty.

Poškodenie kukuričnej múky

Napriek tomu, že kukuričná múka môže byť považovaný za skutočne zásobárňou minerálnych a vitamínových obohatené zložkami sú kontraindikácie použitia tohto výrobku je stále k dispozícii.

Takže to nie je odporúčané používať múku z kukurice v nasledujúcich prípadoch:

• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• v prítomnosti ochorenia tráviaceho traktu v akútnom štádiu vývoja;
• precitlivený, pretože môžu byť alergické reakcie;
• Pri degradovaný chuť do jedla;
• ak sa hmotnosť nie je správne, pretože kukuričná múka bráni jeho prijatí;
• patológia žlčníka - kukuričná múka urýchľuje tvorbu žlče.

Modifikovaná kukuričná múka - čo to je?

Bohužiaľ, v 21. storočí, sme sa veľmi často stretávajú s modifikovanými produktmi. Kukuričná múčka nie je výnimkou. Geneticky modifikované potraviny sú vyrábané v rámci zrýchleného techniky. Prírodné (prírodná) rastlinné gény zavedené modifikátor, ktorý prepožičiava nové vlastnosti kultúry a urýchľuje jeho vývoj.

Väčšina dnešných produkty sú vyrábané pod touto technológiou. Čo sa týka kukuričnej múky, potom jasne definujú spôsob, v ktorom bola vykonaná, je to nemožné. Odborníci v tejto oblasti možno len predpokladať, že kukurica, z ktorého vyrába múka, pestované na rovnakej technológii. Preto je všetko v poriadku v miere, a kukuričná múka - nie je výnimkou.

Pozri tiež:

• Polenta v multivarki
• Hominy: recepty
• Receptov na chlieb stroj Moulinex

Užitočné vlastnosti kukuričnej múky, ako vidíte, sú veľmi rôznorodé. A jeho použitie ako cukrársky suroviny a ako základ pre kozmetické prípravky. Zneužiť používanie kukuričnej múky na varenie nie je nutné, pretože existuje celý rad kontraindikácií. Než sa rozhodnete obrátiť cornmeal do svojho jedálnička stravy, poraďte sa s odborníkom na výživu, pretože hromadenie škrobu v tele spôsobí škodu. Snažte sa vybrať len vysoko kvalitné a prírodné produkty. Mimochodom, kukuričná múka zachováva všetky jeho vlastnosti aj po silnom tepelnom spracovaní. Zostať zdravý!