Čo je to démon?

Chystáte sa na surové strava a zdravej výživy začína s tým, že človek vylučuje zo svojho rýchleho občerstvenia diéta, prestať jesť vyprážané, tučné, sladké údené výrobky, ktoré neobsahujú konzervačné látky a farbivá. Potom vstúpi do svojho jedálnička viac zdravý životný štýl potraviny, ovocie, zelenina. Rozsah surových foodists všetky potraviny sa tepelne spracuje, sa nazýva mŕtvy alebo démon.

Samozrejme, že pre človeka, ktorý celý život sa živí na palci, táto definícia môže zdať hrubý. Ale to môže hovoriť len o neznalosť vplyve, ktorý má na varené jedlo. Dokonca aj v prípade, že osoba, ktorá jej varené, vyprážané, údené hovorí, že sa cíti dobre, že nemá problémy, neznamená to, že v priebehu času, to jedlo nebude mať vplyv na stav jeho zdravie. Napriek skutočnosti, že väčšina ľudí stále dávajú prednosť vyprážané a varené jedlo, mnohí ľudia myslia o nebezpečenstve tepelne spracovaných výrobkov.

Nebezpečnejšie ako varené jedlo?

• Pri smažení a varení produktov stratu takmer všetky vitamíny a enzýmy sú zničené.
• Pri tepelnom ošetrení v potravinách produkovaných škodlivín. Vysporiadať sa s cudzorodých látok organizmu spúšťa "potravinovú leukocytóza." Biele krvinky sú nútené sa vysporiadať s cudzími látkami, čo vedie k oslabeným imunitným systémom.
• Praženie transformuje rastlinný aj živočíšny tuk škodlivým karcinogén, ktorý sa hromadí v ľudskom tele. V priebehu rokov, môže to viesť k ochoreniu srdca, ciev, zhubné nádory.
• Sacharidy v procese tepelné spracovanie škrobov sú nasýtené a majú negatívny vplyv na črevá, znížiť peristaltiku, preto zápcha, zažívacie ťažkosti, hemoroidy.
• "Mŕtve potraviny" depresívne mikroflóry, zvyšujú kyslosť.
• Použitie tepelne spracovaných potravín nepriamo vedie k hormonálnej poruchy.
• Nahromadené jedy vedú telo k depresii, chronická únava, celková slabosť tela.

Najúžasnejšie vec je, že ľudia pozorne sledovať vonkajšiu hygienu, absolútne nie premýšľať o interiéru.

Ale vitamíny, minerály, enzýmy, antioxidanty, medzi ktoré patrí zelenina, ovocie, zeleninu, obilniny, orechy sú nevyhnutné pre dobré zdravie. Surové potraviny, ktoré neprešli tepelným spracovaním, na druhú stranu je maximálne užitočné pre organizmus. Nikto by mohol namietnuť, o prínosoch ovocie z jeho záhrady, zeleninu zo záhradky, zelene. Surovinová múčka je nemožné, aby prejedať, že roznecuje vášne. Taká potrava je dobre stráviteľné. Samozrejme, že je dôležité, aby telo bolo pripravené na prechod na surové strava, preniesť na zdravej výživy je potrebné vedome a postupne.

Surová strava podporuje chudnutie a "démon" je človek otrokom jedlo, pretože "každý, kto podáva jeden zo služobníkovi! 1Pet.2: 9-12 "

Jedlo je adekvátna, ak nie škodlivé pre ľudských vnútorných orgánov, nevedie k dysbacteriosis, priaznivý vplyv na mikroflóru organizmu.

Dôležitosť zdravej výživy nemožno podceňovať, pretože 6 z 10 ľudí zomiera na choroby obehovej sústavy, spôsobujú tieto choroby sú vzdelanie, plakety na stenách krvných ciev, ktoré vedú k ich upchatiu, v lekárskej terminológii nazýva ochorenie artérioskleróza. Ako už bolo uvedené vyššie, je varené, vyprážané, tuku vedie k takýmto problémom.

Najväčšie množstvo toxínov v našej krvi, pochádza zo zažívacieho ústrojenstva. Je preto nevyhnutné musíte zostať na zodpovedajúci systém napájania, ktorá nevedie k akumulácii karcinogénov v tele. Tiež energie Systém umožňuje stiahnutie nahromadených toxických látok z tela.

Avšak, v konvenčný systém toxínov potravy vstupuje do tela toľko, že vylučovací systém nie je schopný zvládnuť, a škodlivé látky sa hromadia v tele, skrátiť svoj život a vplyv na zdravie. Surová strava rieši problém v potravinárskom privádza živiny, toxíny sa nehromadí.

Nahradiť sendviče s klobása na sendvič s avokádo, kel, špenát, rastlinného oleja, lisovaného za studena.

Odmietnutie "mŕtve jedlo" a správne používanie živých potravín - spoľahlivý spôsob, ako obnoviť zdravie, predĺžiť život a robiť to viac pri vedomí.

Špeciálne pre LadySpecial.ru - Elena