Sušené užitočné vlastnosti

Sušené plody sú najprirodzenejšou vitamín-minerálny komplex, vytvorený prírodou, ktorá vám pomôže dlhú dobu zachovať krásu, zdravie, harmónia a mladosti.

Ako bolo predtým sušené ovocie? Je to veľmi jednoduché. Prvý zo sušených plodov boli kvôli slnečným lúčom, ktoré sušené zrelé plody, obrátili ich do skutočnej skladisko minerály a vitamíny, ktoré sú nevyhnutné pre zásobovanie leta. Okrem toho, sušené ovocie sa dá liečiť, ale preto, že je užitočné pre liečbu tým, ktorí trpia obezitou, obličkové ochorenia, a to aj tých, ktorí sú chorí s cukrovkou.

Existujú tri spôsoby sušenie ovocia v tieni, ktorý je najlepší, pretože v tomto prípade sú všetky terapeutické vlastnosti sušeného ovocia sú uložené, slnko, a samozrejme za použitia chémie.

Ak chcete vybrať dobré ovocie, bez použitia chémie, ísť na trh, pretože je tam, dokonca bez toho, aby bolo reprezentatívny vzhľad, nájdete ovocie, z ktorého bude mať prospech väčší. A aby ste pochopili, že sušené ovocie je naozaj stojí za vašu pozornosť, budem rozprávať o výhodách niektoré z nich:

1. Sušené slivky - je originálny a bohatej chuti. Bol známy ako "doktor" v rímskej ríši. Suchý umývadlo sú vitamíny C, B1, B2, A, PP, horčík, železo, zinok, jód, meď, a balastné látky pomáhajú očistiť telo, zvyšujú peristaltiku, výstup prebytok pomoc cholesterolu v žlčové kamene, prevenciu diabetes, dobre a samozrejme dať mladosti;

2. Sušené marhule ako čerstvé marhule sladké, chutné a uspokojujúce. Obsahuje karotén, čo mu dáva oranžovú farbu, ale sušené marhule nemajú zapojiť do ľudí, ktorí majú problémy s pečeňou a štítnej žľazy (ktorá nie je absorbovaná karotén). Hypertenznej a ľudí, ktorí trpia anémiou marhúľ nevyhnutný výrobok, pretože obsahuje draslík a horčík, priaznivý vplyv na kardio - cievny systém;

3. Hrozienka - tieto malé plody prispieť k posilneniu takmer všetkých telesných systémov: dýchacieho, nervového, kardio - cievne. Hrozienka obsahuje veľa bór - minerál, ktorý podporuje činnosť štítnej žľazy, a tiež chráni proti osteoporóze, organické kyseliny, stráviteľné cukry, minerálne soli a vitamíny. To je tiež užitočné aj pre plavidlá, pretože jesť hrsť hrozienok každý deň, nikdy neviete, čo vegetososudistnaya dystónia;

4. hrušky a jablká poskytnúť neobmedzenú zásobu energie a zdravie po mnoho rokov. Užitočné vlastnosti sušeného ovocia z jabĺk a hrušiek, možno vysvetliť tým, že v sušenej forme, ktoré zachovať takmer všetky svoje vitamíny A, C, PP, B1, B2, a samozrejme nevyhnutné glukózy do mozgu. Tieto sušené ovocie sú nepostrádateľné v redukčných diét, pretože obsahujú bromelín a pektín, ktoré podporujú lipolýzu. Soli ťažkých kovov z tela hrušky, ale ich použitie vo veľkom množstve, môže spôsobiť zápchu.

A teraz, len si predstavte, čo by sa stalo, keby všetci sušené plody som popísal, bolo možné sa pripojiť! To je pravda - by si kompót. Dúfam, že nie je potrebné vysvetľovať, čo sú užitočné vlastnosti kompót zo sušeného ovocia, nazvaný uzvar...