Čokoláda je užitočné pre ženy?

Tento sladký produkt okrem rôznych užitočných zložiek, obsahuje prvky, ako endorfínu, ktorý právom nazývané hormón šťastia a serotonínu nazýva hormón vitalita. Tiež ako súčasť čokolády má kofeín a teobromín. Vzhľadom k jeho zloženie čokolády zlepšuje náladu a ešte považovaná za afrodiziakum rozpoznaný ako zvyšuje libido.

Zatiaľ pokračuje diskusia o tom, či škodlivé alebo prospešné čokolády. Ale zatiaľ čo vedci sa dohadujú o tom, počet fanúšikov sladkých výrobkov rastie. Zvlášť mnoho z nich u nežného pohlavia. Tak nech nám ešte dnes a zistite, čo je užitočné pre ženy čokoláda, a aká je jeho škoda, ak je, samozrejme, že je.

Ktorá čokoláda je dobrá?

Treba povedať hneď, že jediná užitočná horká, tmavá čokoláda môže byť považovaný. Takýto kvalitný výrobok od renomovaných výrobcov obsahujú prírodné kakaových bôbov, oleje a ďalšie sú tiež prírodné zložky. Takýto výrobok nepoškodzuje zubnú sklovinu. Kúsok tejto čokolády môžu byť konzumované, aj keď ste na diétu.

Avšak, ženy stále dávajú prednosť mliečnej čokoláde odrody, pretože jemné a sladkej chuti. Ale, bohužiaľ, tieto výrobky sú k ničomu. Ale škoda môže spôsobiť oveľa viac, pretože obsahujú oveľa viac cukru ako tmavé, horkých odrôd.

Ale najviac zbytočné a dokonca škodlivé of all - biele odrody. Všeobecne je ťažké byť nazývaný čokoláda, pretože prakticky neobsahuje kakao. Takže ak ste naozaj rád sladkosti, ale starať o svoje zdravie, jesť horké, horkej čokolády. Iné odrody - za pochúťku a dokonca škodlivé vo veľkých množstvách.

Čokoláda pre ženy

Ako sme už spomenuli, tento sladký produkt je schopný zlepšiť náladu. Preto ženy, ktoré sú náchylné k častým depresiám, lekári odporúčajú jesť malé množstvo čokolády denne. Áno, ženy sú intuitívne cítia tohto osobitného. Z tohto dôvodu, to je často, keď sa stane smutný, ja chcem jesť malý kúsok.

A to je horčík, ktorý je k dispozícii ako súčasť sladkosti. Tento prvok je považovaný za vynikajúce antidepresívum, a navyše majú pozitívny vplyv na imunitný systém.

Naozaj je potrebné tento výrobok k ženám, pretože má ďalšie veľmi dôležitú vlastnosť. Hovorím o jeho schopnosti zmierniť predmenštruačný syndróm. Len pár kúskov tmavej čokolády denne, pred nástupom menštruácie, značne uľahčí zdravia v týchto dňoch.

Mnohí experti hovoria, schopnosť čokolády predĺžiť mladosť. Táto vlastnosť výrobku je vďaka antioxidantov, ktoré veľa v zložení sladkostí. Jesť len to zbytočné kilogramy. Len pár kúskov za deň - dosť.

Chocolate Beauty

Čokoláda - známy liek na ženskej krásy. Táto vlastnosť už dlhú dobu úspešne používajú kozmetičky. Najmä, výskumníci zistili, že produkt obsahuje veľké množstvo lipidov. Tieto látky sú veľmi dobre udržať vlhkosť v pokožke, čo pokožku hydratovanú, ohybný, elastický. Vitamíny, ktoré obsahujú produkt, sladké tiež prospešné pre pokožku. Napríklad, beta-karotén, obnovuje pokožku, pretože podporuje exfoliáciu odumretých buniek.

V moderných interiéroch by ste mali rozhodne byť ponúknutá čokoládové masky a zábaly. Mimochodom, zabaliť veľmi dobre odstrániť tukové zásoby. No, kofeín, ktorý je bohatý na tomto výrobku a veľké množstvo antioxidantov, urýchliť chudnutie, aktívne bojuje proti celulitíde.

Obchodov je čokoláda škodí?

Ak nemáte nadužívaniu tohto produktu, prípadný zásah prinesie. Samozrejme, ja som len hovoril o horkých tmavých odrôd. V mliečnej a bielej čokolády je takmer k ničomu vôbec.

Ale aj tmavá čokoláda, v prípade, že nadmerné pamäte sa zapojiť, to spôsobí škodu v podobe ďalších kíl, zasadené na svojom pásu a bokov. Preto na výživu odporúčajú jesť nič viac než pár kúskov (25 gramov) horkej čokolády denne. Ak budeme tento počet zvýšiť až do 5 gramov bude váha postupne zvyšovať.

Na záver chcem povedať, že, ako vieme, je užitočné všetko, čo nám prináša potešenie a radosť. A na rozdiel od časti výkazu, nie je všetko tak chutné nezdravé. Hneď na potrebu vedieť, kedy prestať. Ak máte naozaj rád čokoládu, len dávať pozor na množstvo, ktoré jete za deň. A ako budete jesť.

Faktom je, že pre fanúšikov tohto sladkého produkt skutočne staré pravidlo: "Nežuvajte čokoládu. Užite si to a nechať len rozpustiť v ústach! ".