Čerešňa kalórií

Tmavo červená alebo čerešňovo červené plody - vynikajúci diétny výrobok. V ovocie dreň obsahuje mnoho užitočných komponentov. Ich zloženie je organická kyselina (kyselina salicylová, kyselina citrónová, kyselina jantárová), minerálne látky (vápnik, draslík, horčík, železo, fosfor). K dispozícii je v týchto plodov, enzýmy, cukor, farbivá, taníny a dusíkatých zlúčenín, ako aj kyseliny listovej, antokyanov a vitamínov. Toto chutné a zdravé bobule sa používajú v kuchyni, vo farmaceutickom priemysle, v kozmetike. Kosti čerešní obsahuje esenciálny olej, mastné oleje, glykozid amygdalín. Vzhľadom k svojej nízkej kalórie, čerešňový považovaný ideálny diétny prípravok na chudnutie. Látky ako súčasti ovocie sa neutralizuje tuky a zabrániť ich prenikanie do krvnej plazmy cez črevnú sliznicu.

Koľko kalórií čerešne?

Tí, ktorí sa pozerajú na ich stravu, pravdepodobne zaujímajú o otázku, koľko kalórií v čerešňa. Kalorické čerešne 52 kcal na 100 g plodov. Vzhľadom na nízky obsah kalórií, čerešne bez obáv môžu byť zahrnuté v strave ľudí, ktorí chcú schudnúť.

S nízkokalorickú čerešňa - krásne telo čistejšie toxínov, hnijúcich potravín a plytvanie. Bobule tiež čistí tráviaci trakt rôznych produktov rozkladu. Urýchľujú proces trávenia tým, že stimuluje produkciu žalúdočných štiav. Čerešňový džús inhibuje vitálnych funkcií patogény hnisavé infekcie a úplavica, vrátane streptokoky a stafylokoky.

Pre malý počet kalórií čerešňového vynikajúce smädu. Plody majú antiseptické, vykašliavanie a laxatívne vlastnosti. Liečivé suroviny môžu byť aj listy, stonku, osiva a pobočky čerešňa. Napríklad, vývar cherry stonky a emulzie ich semená majú výrazné diuretické vlastnosti. Používajú sa v diatéza kyseliny močovej a rôznych ochorení kĺbov. Všetky tieto výhodné vlastnosti na pozadí nízkokalorickú čerešňového hovorí o jej blahodárnych účinkov na ľudský organizmus.

Niektorí lekári používajú odvar z bobúľ v komplexnej liečbe epilepsie a celý rad duševných porúch, príčinou tohto nízkokalorická čerešne a jeho použitia. Malé množstvo kalórií čerešňa umožňuje jeho použitie pri chorobách žalúdka.

Jeho liečivé a užitočné vlastnosti čerešní nestráca ani po spracovaní. To Berry je chutné a užitočné v sušené alebo čerstvé forme. Veľmi užitočné vlákniny čerešne, kaša s cukrom. Aj keď tento spôsob spracovania trochu zvýšiť kalorický čerešne.

Kalórií knedle s čerešní

Na prípravu knedle s čerešňového múky (500 g) je potrebné naliať 250 ml studenej vody a hniesť cesto. Ďalej je nutné posunúť cesto na doske poprášené múkou a vrátiť ju do tenkej vrstvy. Cesto rezať malé krúžky. Cherry plákania, potom je vysušte a vytiahnuť ich z boxov. V stredu každého cesta kruhu naliať trochu cukru (lyžičkou), dal tri čerešne a štipku hrany. Knedle varíme vo vriacej vode do mäkka.

Kalorické knedle závisí na sadu produktov, z ktorých sa pripravujú spôsobom popísaným v príprave a plnení. Ale keď si uvedomíte, že v každom prípade, pre varenie knedlí pomocou veľké množstvo múky, potom rozhodne kalórie knedle s višňami je dostatočne vysoká. Áno, a slúži tento pokrm je vyrobený s kyslú smotanu, maslo a omáčok. To je považované za najviac kalórie syr knedle, čerešne a kyslá smotana (349 kcal v strednej časti).