Kapusta zmesou mäsa: kalórie recepty s ryža, zemiaky, huby, cuketa, paradajkový pretlak
vsebina
Dusené kapusta s mletým mäsom - veľmi uspokojujúce, jednoduché na prípravu a vitamín-bohaté potraviny. Kapusta je univerzálny: je dobré s mäsom, zemiaky, ryža, cukety a baklažánu. Medzi hmotnosti variantov rastlinných prípravkov možno nájsť svoj podpis recept ľahko.
Nutričná hodnota kapusta s mletým mäsom
Kombinácia kapustou a mletým mäsom - tradičné ruskej misky, dnes získal popularitu po celom svete a má veľké množstvo variantov. Takáto popularita je povinný svoju úžasnú chuť, jednoduchých a dostupných surovín a nízkych nákladoch. Okrem toho, kapusta s mletým mäsom má nízkokalorických - iba 104 kcal.
Kapusta varené s mletým mäsom a ryžou - ideálnou voľbou pre tých, ktorí nemajú radi stáť pri sporáku. Chuť je veľmi podobná pre všetky svoje obľúbené domácich miláčikov vypchatých. Dusená zelenina s mletým kuracím mäsom a cuketou je jednoduchá strava jedlo, ktoré by ste mali určite zaradiť do svojho jedálnička.
Kapusta dusené s mäsom
Jednoduchý recept na kapustu s mäsom. Príprava hody len pol hodiny, a jedol ešte rýchlejšie.
zloženie:
- 400 g mletého mäsa;
- 500 g kapusty;
- 1 mrkva;
- 1 cibuľa;
- 2 paradajky;
- soľ, korenie.
Príprava:
- Drvené kapusta najprv jemne povarí vo vriacej osolenej vody. Stačiť 3 minúty. Potom vypustite vodu.
- Soté nakrájanú cibuľu pri vysokej teplote až svetlo hnedasté farby.
- Pridajte mrkvu a varíme, až sa stane mäkká. činiť priemerný plameň horáka.
- Ak chcete pridať vyprážané zelenina a hovädzie mäso paradajky, korenie a soľ sezónu a varíme 15 minút. Na mince obrátila hrudky ju neustále hniesť.
- Po 15 minútach sa vyložiť kapusta. Plameň horáka zase dole na priemernú hodnotu.
- Dusíme po dobu najmenej 20 minút. Ak chcete zachovať šťavnatosť pokrmov, prikryjeme misku s vekom a plameň, aby o niečo menej, ako je priemer.
Dusené kapusta s ryžou a mletým mäsom: recept s fotografiou
Jednoduché a nekomplikované pripraviť pokrm vás prekvapí svojou lahodnou chuťou.
zloženie:
- 500 g mletého mäsa (hovädzieho, bravčového lepšia);
- 1 kg kapusty;
- Článok 0.5. ryže;
- 2 cibule;
- 2 mrkvy;
- 4 lyžice. l. paradajkový pretlak;
- 1 polievková lyžica. vývar (mäso alebo zelenina);
- soľ, korenie, korenie.
Príprava:
- Cibuľu a mrkvu Menšie Skartovať a zmiešame s mäsom. V hmote pridáme korenie, soľ a korenie.
- Obrázok máčať v teplej vode po dobu najmenej 15 minút, dôkladne opláchnuť (voda, odvádzaná zo zŕn, musia byť transparentné) a zmieša sa s mäsovej hmoty so zeleninou.
- Kapusta rozsekať najemno.
- Variť pokrm v hlbokej hrubostenné panvici. Najprv položiť vrstvu kapusty, potom mleté, zmieša sa s ryžou a zeleninou, a potom zvyšky kapusty.
- vývar pasta alebo obyčajnej vody rozpustiť a naplňte ju ingrediencie.
- Plamene robiť priemerný horák a varíme zmes po dobu 40 minút, zakryte veko panvicu.
Dusené kapusta s mletým mäsom v multivarki
Chutné a výdatné kapusty varené v multivarki - ideálny pokrm pre kompletné jedlo.
zloženie:
- 200 g mletého existuje;
- 1 mrkva;
- 1 cibuľa;
- 500 g kapusty;
- 1, sladkej papriky;
- 1 polievková lyžica. l. paradajkový pretlak;
- 30 g cesnaku šípok (voliteľne);
- soľ, korenie.
Príprava:
- V miske multivarki zapnúť "vyprážanie". Na masle opražíme cibuľu prvý až svetlo hnedé, dať mu mrkvu a naďalej smažiť do zmäknutia.
- Ďalej vložte do misy mletého mäsa a smažiť, stáleho miešania. V prípade potreby pridajte jemne nasekaný cesnak šípky.
- Keď sa mince a smažiť stáť hrudky ležala v pohárovom kapusty, papriky (všetky zložky musia byť nasekanej najemno).
- Pasta 1 multistakane sa rozpustí vo vode, pridá sa do soľou, korením a zalejeme zeleninu.
- Aktivovať "dusenie" nastavením časovača po dobu 40 minút.
Kapusta dusené s mäsom a zemiakmi
Dusené kapusta so zemiakmi je veľmi dobrá ako prílohu. Ale či to je obohatiť misku s mletým mäsom, dostanete veľkorysý a chutné plne a úplne nezávislou misku.
zloženie:
- 1 kg kapusty;
- 4 stredné zemiaky;
- 500 g mletého mäsa;
- 2 mrkvy;
- 1 cibuľa;
- soľ, korenie.
Príprava:
- Prvý soté luk- keď sa stane priesvitné, položiť ho plnkou. Použite maslo, a plamene horáka robiť minimálne.
- Mrkva ležala v miske, kedy sa plnka úplne dôkladne opražíme.
- Zemiaky nakrájame na malé kúsky a pridajte do mletého mäsa so zeleninou.
- Všetko dôkladne premiešajte, vydrž miernom ohni po dobu 5 minút a doslova ležal zostávajúce kapusta.
- Okamžite pridajte soľ, korenie a pridať svoje obľúbené korenie.
- Variť po dobu 40 minút. V prípade, že kapusta šťava má pridelených málo vedľa vody.
Dusené kapusta s mletým kuracím mäsom
Varené v tomto recepte dopadá svetlo, zdravé, chutné a neuveriteľne lacná.
zloženie:
- 200-300 g mletého kurčiat;
- 1 mrkva;
- 1 cibuľa;
- polkochana kapusta;
- soľ, korenie, korenie.
Príprava:
- Po prvé, opražíme cibuľu a mrkvu. Na miernom ohni, prinesie cibuľu až priesvitné štátu v masle, pridáme mrkvu a varíme až do posledného výberového konania.
- Pridáme mleté mäso a ďalej smažiť. Dajte si pozor na neho, zmes miešajte s vidličkou alebo hniesť mäso, aby to prilepené na hladkú pastu. Po 5 minútach ležal jemne drvené kapusty.
- Dôkladne premiešajte všetky ingrediencie, pridajte ich frac12- Art. vody a dusíme do mäkka kapusty všetko - je to asi 30-40 minút.
- Pre viac sýte farby kapusta môžete pridať nakrájané paradajky v mixéri, 2 lyžice. l. kečup alebo pasta.
Pozri tiež:
Dusené kapusta s mletým mäsom a paradajkovým pretlakom
Ak máte radi túto zeleninu, budete určite ocenia chuť jedla varené týmto spôsobom. Kapusta zmení výberové konanie, svetlé a veľmi uspokojujúce.
zloženie:
- 1 kg kapusty;
- 0,5 kg mletého mäsa;
- 1 paprika;
- 1 mrkva;
- 1 cibuľa;
- 1 polievková lyžica. l. paradajkový pretlak (paradajková šťava, kečup, rajčiny, porezaná v mixéri pyré štátu);
- korenie, korenie, soľ.
Príprava:
- V horúcom oleji, miesto plnkou a okamžite začne miešať intenzívne, takže sa ukázalo, drobivý. Pražiť ju na vysokú teplotu.
- Opúšťať starý oheň, dať zmes cibuľou a mrkvou a pokračovať smažiť po dobu 3 minút. Mrkva by mala byť mäkká a cibuľa - kúpiť ľahký nahnedlý nádych.
- Keď je všetko pripravené, ležal korenie, ako intenzívne miešanie osmažíme zmes je stále len pár minút.
- Dal kapusta a znížená hladina požiaru až stredne pečené priečinkov zatváranie veka po dobu 10 minút.
- Pasta alebo kečup rozpustiť v 1 polievková lyžica. teplá voda alebo vývar. Ak používate šťavu, nevyžaduje sa ďalej zriedi vodou.
- Zriedený paradajkový pretlak, pridajte korenie, soľ a korenie a naliať hotové omáčky prísady.
- horáky odmietnuť plameň a dusíme jemne zelenina s mäsom pol hodiny za občasného miešania.
Dusené kapusta s mletým mäsom a hubami
Tento pokrm sa hodí nielen pre denné menu, ale aj pre slávnostnú tabuľu.
zloženie:
- 1 kg mladých kapusty;
- 400 g mletého mäsa;
- 3 paradajky;
- 1 mrkva;
- 2 cibule;
- 300 g húb;
- soľ, korenie.
Príprava:
- Paradajky olúpeme a nakrájame na malé kúsky. Môžete rozomelú je v stave mixér pyureoobraznogo.
- Mrkva a cibuľu opražíme spoločne.
- Na rozdiel od zeleniny speniť mletej huby.
- Všetky ingrediencie sú vyprážané, miesto v panvici.
- Zmiešajte paradajkový pretlak frac12- Art. vývar alebo vody, pridať korenie a naliať zostávajúce omáčka ingrediencie.
- K ochutnanie všetky ingrediencie úplne odhalila, že je nutné ich uhasiť pol hodiny sa zatvoreným vekom.
Kapustový guláš s cuketou s mletým mäsom
Kapusta s cuketou a mletého mäsa je ideálny pre detskú výživu. Je bohatá na vitamíny a stopové prvky, ktoré sú tak dôležité pre deti počas aktívneho rastu.
zloženie:
- 0,5 kg kapusty;
- 1 stredná cuketa;
- 200 g mletého mäsa;
- 1 cibuľa;
- 1 paradajka;
- soľ, korenie.
Príprava:
- Smažiť kapusta pri vysokej teplote, za stáleho miešania, po dobu 5 minút.
- Ďalej osmažte cibuľu s mäsom samostatne. V prípade, že mäso zlepujú, hniesť ho vidličkou počas pečenia - to bude drobiť.
- Paradajka olúpeme a opražíme ju spolu s cuketou a mrkvou.
- Prepojiť všetky ingrediencie do hrnca, pridáme zvyšné korenie. vyplniť frac12- Art. voda.
- Oheň, aby o niečo menej, ako je priemer, a varíme 30-40 minút.
Pozri tiež:
Dusené kapusta s mäsom - jedlo, ktoré nikto z vašej rodiny nenechá ľahostajným. Zeleninový s ďalšími zložkami, zvyšuje jeho prospešné vlastnosti niekoľkokrát. Kapusta je nielen vyživuje telu všetky potrebné živiny, ale tiež posilňuje imunitný systém a zlepšuje trávenie.
- Aby nedošlo k prechladol a ochoriete chrípkou
- Koľko kalórií v knedlí, a to, čo určuje ich energetickú hodnotu?
- Jarný šalát s kapustou :: :: s kuracím mäsom a šunkou
- Šalát s hroznovým vínom a kura s vlašskými orechmi, syr, zeler, ananás a huby
- Dusené kapusta s zemiaky, kuracie alebo hubami
- Ako variť polievku s mäsovými guľkami? Recepty so zeleninou, zemiaky a ryžu
- Plnené mäsom a iné výplne cuketa v multivarki: recepty s fotografiami
- Pohánka s mäsom v multivarki, pohánka s mäsom, živnostníkov: recepty vybičovať
- Kyslá kapusta, dusené v multivarki - recept s mäsa a údenín
- Pohánka na obchodníka s mletým mäsom, s bravčovým mäsom v rúre a multivarki
- Ako vyrobiť plnené kapustné: najlepšie recepty s mäsom a ryžou
- Ako uhasiť kapusta na panvici - kapusta, karfiol, kapusta variť zemiaky s mäsom?
- Ako dusiť kapusta s mäsom a zemiaky: jednoduché a chutné recepty
- Ako variť hniezda s mäsom?
- Ako variť Holubcom v multivarki? Chutné a zdravé!
- Kapusta kastról do rúry: recepty s fotografiami. Ako variť kastról kapustu a mleté mäso, mäsové?
- Kapusta dusené s hubami: receptov so zemiakmi, kuracie mäso, ryža, fazuľa, baklažán, klobásy
- Lazy kapustové závitky v panvici: recepty. Ako variť lenivé Holubcom: Video
- Grechanik s mäsom: chutné a cenovo dostupné recepty
- Ryža kastról s mäsom: varenie receptov v rúre a multivarki s fotografiami
- Kastról kapusta v rúre: recepty s mletým mäsom, cuketou a kuracím mäsom