Karbonátky z kuracích pŕs: najlepšie recepty so syrom, hubami a zeleninou
vsebina
Kurča je považovaný za diétny výrobok. Je to preto, že z neho v domácnosti variť rôzne pokrmy. Mnohí z nás majú radi kuracie prsné rezne. Ak je správne skombinovať všetky ingrediencie, pridajte omáčky a korenia, budú karbonátky obrátiť mäkké, svieže a šťavnaté. Existuje nespočetné množstvo recepty na ne. Výber tých najlepších nájdete v tomto článku.
Kalórií rezne z kuracích pŕs a spôsoby ich prípravy
Kuracie prsia je veľmi užitočný a nízkokalorické. 100 g produktu činí len 130 kcal. Samozrejme, keď pridal sa k rôzne ingrediencie placky, napríklad, kyslou smotanou alebo majonézou, kalorické jedlo zvyšuje ostro.
Skúsený kuchár, známy po celom svete, šťastný variť kuracie prsia a podeliť sa o svoje tajomstvo s ženy v domácnosti:
- Na kotlety ukázalo jemné a šťavnaté, v plnka, môžete pridať trochu mlieka. Mnohí ľudia milujú variť kotlety kuracích pŕs s majonézou, potom skončil jedlo je mäkká a šťavnatá, ale príliš kalorické.
- Kurča sa dobre hodí k akejkoľvek korenie, okrem bazalky. Jeho použitie je veľmi opatrne, pretože v kombinácii s rôznymi zložkami poskytuje Misku zakaždým novú chuť nuansy.
- Ak chcete pripraviť šťavnatý kuracie prsné rezne, aby huby, syr alebo olejovú náplň. Môžete pridať veľa nasekanými bylinkami.
- Na maslo neriadil, malo by byť zmrazené a obaľované v múke.
- Mleté kuracie mäso, pridajte nasekané čerstvé alebo sušené cesnak.
- Mleté soľ až do konca, pretože mnoho korenie už obsahujú soľ a nadmernému používaniu to môže zničiť chuť potravín všeobecne.
Karbonátky z kuracích pŕs: recept
Najčastejšie sa ženy v domácnosti variť vegetariánska rezne z kuracích pŕs so syrom. Tento pokrm dopadá veľmi výdatné, mäkká, šťavnatá a mäkké. Syr poznámky dať mu originalita a jedinečnosť. Verte mi, že sa snažil tieto karbonátky akonáhle bude vaša domácnosť nechcú jesť ďalšie potraviny.
zloženie:
- kura;
- syr odrody;
- kefír - 100 ml;
- cibule;
- Tabuľka škrobu - 2 polievkové lyžice. l.
- čerstvé bylinky;
- soľ;
- ochutenie;
- slnečnicový olej.
Príprava:
- Kurča dôkladne umyť a odstrániť z neho film. Kotleta mäso kuracie na rovnakej malé kocky a umiestniť v samostatnej miske.
- Podobne rozdrviť olúpané cibule a rôznymi syry.
- Pridajte kontajnera jogurt a dôkladne premiešajte všetky ingrediencie.
- Výsledná zmes, pridajte potravinársky škrob a všetko sa dobre premieša.
- V hovädzieho mäsa pridáme korenie podľa chuti preferencie a kuchynskú soľ. Všetky komponenty premiešajte.
- Čerstvé bylinky nakrájame nožom alebo v mixéri a vložte do misy s mäsom.
- Dôkladne premiešajte všetky ingrediencie do mletého zakúpeného hladkú konzistenciu.
- Panvicu alebo v panvici, zalejeme rastlinný olej a ohrievajú. Lyžica tvaru karbonátky a miesto v oleji.
- Cook rovnomerne na oboch stranách do placiek kúpil zlatý odtieň.
- Slúžiť kotlety nakrájaná kurací rezeň so syrom pri stole sa najlepšie teplá. Môžete si vybrať akékoľvek zeleniny alebo obilnín obloha.
Pozri tiež:
Karbonátky z kuracieho mäsa v rúre
Mäsové guľôčky, pečené v rúre, získať rafinovaný vôňu. Môžete predložiť ich k stolu ako predjedlo s mäsovou omáčkou pikantnou.
zloženie:
- Kuracie mäso;
- cibule;
- mlieko s ľubovoľným obsahom tuku percent - 50 g;
- sladkej papriky;
- strúčiky cesnaku;
- krém - 100 ml;
- čerstvé bylinky;
- soľ;
- pochutiny.
Príprava:
- Kuracie plákanie a dôkladne osušte. Potom brúsiť v mlynček na mäso alebo v mixéri. Výsledný prenos hmoty do samostatnej nádoby.
- Pridajte kuracie nakrájanú cibuľu a premiešame všetko dobre.
- Postupne zalejeme mletého vychladeného mlieka. Plnka sa nesmie dostať vzácne.
- Nakrájame na malé plátky paprikou a pridať ju do plnky.
- Čerstvé bylinky dôkladne opláchnite, osušte. Potom preháňajú ju a pridajte do nádoby mäsa.
- Sezóna mleté mäso nejaké korenie tak, aby vyhovovali svoje chuťové preferencie, drvené strúčiky cesnaku a pridajte soľ. Všetky komponenty dôkladne premiešajte.
- Krycí papier na pečenie plech a ľahko olej so slnečnicovým alebo olivovým olejom.
- Tvorí placky a položte ich na plech.
- Predhrejte rúru na teplotu 180-200 ° prahom a dať do pečenia.
- Piecť torty pre 35-40 minút.
- Karbonátky z kuracieho mäsa, pečené v rúre môže byť dodaná k stolu so smotanovou omáčkou a cesnakom.
Pozri tiež:
Diétne kuracie prsia kotlety
Kurčaťa môžete variť plnohodnotné jedlo diétu. Ak chcete znížiť množstvo spotrebovanej kalórie, môžete kotlety kuracích pŕs so škrobom. Tabuľka škrob bude slúžiť ako spojovací zložky, a nebudete musieť pridávať mliečne výrobky a múku.
zloženie:
- kura;
- slepačie vajcia;
- mrkva;
- Studená voda - 50 ml;
- slnečnicový olej;
- soľ;
- pochutiny.
Príprava:
- Plákanie kuracie prsia, suché a rez na časti.
- Mrkvu ošúpeme a brúsiť v mixéri.
- Pridať k panvici alebo kastróle slnečnicový olej a osmažíme mrkvu domäkka.
- Nakrájame kura v mixéri.
- V oddelenej nádobe ležal drvené kurčaťa, vyprážané mrkvu, vajcia, soľ a korenie. Všetky súčasti dobre premiešajte.
- Mokré ruky do chladenej vody a tvoria karbonátky.
- Dal kotlety v kontajneri parník a krytu. Variť cez mierne teplo pre 7-9 minút.
- Hotová rezne z kuracieho mäsa dusené Podávame so zeleninou.
Kyjev rezeň z kuracích pŕs
Kuracie Kyjev radi varia mnohé gazdinky. Kuracie prsia v kombinácii s maslom a čerstvými bylinkami bude jednoducho vynikajúci.
zloženie:
- kura;
- maslo;
- čerstvé bylinky;
- slepačie vajcia;
- múka;
- strúhanka;
- soľ;
- slnečnicový olej;
- pochutiny.
Príprava:
- Mierne mäkčené maslo, vmiešame do oddelenej nádoby s nasekanými bylinkami.
- Dať plnku v chladničke, takže je dobre prilepené.
- Kurča, opláchnite a osušte. Potom ľahko odrazil každý kus mäsa, mäsa bol chudý.
- V oddelenej nádobe ležala rozšľahané vajcia, strúhanku a múku.
- Na okraji kusom kurací rezeň Dajte trochu masla s bylinkami a zabaľte ju do úlohy.
- Nasekať nie je rozbité, môžete opraviť špíze alebo špáradlo.
- Správne vrátiť rezeň vo vaječnom hmotnosti, potom múku a strúhanku.
- V hrnci, naliať rastlinných olejov a miesto placky. Majú doslova variť v oleji.
- Fry placky dozlatista.
- Kyjev Podávame kotlety k stolu s akoukoľvek prílohu.
Karbonátky z kuracích pŕs s hubami
Pokiaľ chcete variť originálne pokrm, obvyklé kúsky kurčaťa, pridajte zeleninu. Veľmi chutné a šťavnaté burgery sú získané z kuracích pŕs s cuketou. A ak chcete, aby diétne pokrm, potom variť kotlety kuracích pŕs s kapustou.
zloženie:
- krajce chleba;
- kura;
- huby;
- cibule;
- soľ;
- ochutenie;
- slnečnicový olej.
Príprava:
- Pripravte si kura, ako je popísané v predchádzajúcich receptov, a rozdrviť ju plnkou konzistencie.
- Huby umyť, kôru a rozreže na malé kúsky.
- Nasekajte cibuľu.
- Dal nakrájanú cibuľu na panvici a smažiť do zmäknutia.
- Na panvici, pridajte huby a smažíme, kým varené.
- V oddelenom kontajneri ležal drvené kura, vyprážané šampiňóny, cibuľa, vajcia a plátky chleba. Pridajte trochu vody.
- Všetky komponenty sú dôkladne zmiešané so soľou, pridáme mleté mäso a korenie.
- Forma karbonátky a smažiť v slnečnicovom oleji.
- Slúžiť kotlety s hubami v horúcej forme s akýmkoľvek oblohou.
Pozri tiež:
- Mäsové guľky, mleté kuracie s majonézou, syrom, šampiňónmi
- Kuracie stehno v rúre: originálne recepty
- Parné kotletky v multivarki
- Kuracie rezeň v multivarki s zemiaky, zelenina, huby
- Kuracie prsia na smotane v panvici v rúre a multivarki
- Ako variť hamburgery mleté kuracie mäso?
Karbonátky z kuracích pŕs v multivarki môžete pripraviť na jednu z vyššie uvedených receptúr. Jediné, čo treba nastaviť režim požadovaný program. Najčastejšie ženy používajú program "Multipovar", "Hot", "Uvedenie out" alebo "Par". Môžete pridať nejaké prísady a korenia.
Kurča - mäso a univerzálne kombinácii s takmer akékoľvek korenia. Nebojte sa experimentovať a prekvapiť svojich hostí a domácnosti rafinovaných i slané jedlá. Dobrú chuť!
- Nosnice v rúre. Zmenili recept!
- Parné kotletky v multivarki
- Príprava kuracích pokrmov
- Kurací šalát s pomarančmi, recepty
- Kurací rezeň v multivarki: recepty so zemiakmi, zeleninou a hubami
- Čo variť kuracie prsia? Najviac chutný recepty
- Ako variť lahodný, šťavnaté, svieža hamburgery kúsky kuraťa: najlepšie recepty
- Ako variť kurča v panvici, takže to nebolo vyschnúť?
- Ako variť kotlety kurča: výber tých najlepších receptov s fotografiami
- Karbonátky z kuracích pečene: recepty z krupice, ryže a pohánky
- Karbonátky z cukrovej repy bezmäsitých
- Karbonátky, mleté kuracie: recepty so syrom, šampiňónmi a bravčového mäsa
- Karbonátky v rúre s omáčkou: vrchol najviac chutné recepty
- Kuracie prsia v alobale v rúre so zemiakmi a cuketou: najlepšie recepty
- Kuracie prsia na smotane: recepty v rúre, v panve a multivarki
- Kurča vo francúzštine v rúre: klasický recept s fotografiou a možnostiach prípravu jedla
- Kotlety kura v cestíčku - zemiaky, syr a ďalšie. Prsné kotlety na panvici a do pece
- Recepty rezne z bravčového mäsa. Tajomstvo šťavnaté a chutné kotlety
- Rolls kuracích pŕs: recepty s rôznymi náplňami
- Kurča suflé v rúre: recept, ako v škôlke
- Palacinky s kuracím mäsom: Recepty s škrobu, syr, majonéza