Účinky na niektorých miestach v rôznych ochorení a stavov

Človek je vlastný čas od času zaoberať sa niektorými neduhy, ktoré sú často nie je vážne ochorenie, a vznikajú v dôsledku nadmernej únavy, nervové napätie, atď. Niekto jednoducho chce, aby si ľahnúť na gauč, alebo v zhone vziať pilulku. Neponáhľajte otráviť telesnej chémiu. Milovaný veľa čínskej medicíny pomáha v týchto prípadoch. Vplyv na niektorých miestach z rôznych ochorení a stavov, môže obnoviť dobrú náladu a zbaviť sa otravné bolesti.

Ak chcete začať, budete potrebovať zrkadlo nájsť presne bod, v ktorom by mali byť vykonané dopad. Päť minút masáž pomôže zmierniť únavu, zmierniť výtok z nosa, závraty, zmierniť bolesti hlavy a nevoľnosť, zníženie alebo zvýšenie krvného tlaku.

Prečo to funguje?

Vzhľadom k tlaku na určité body na rôznych ochorení a stavov dochádza k prúdeniu krvi do tkanív a svalov. Okrem toho je dôležité, aby masáž je kľúčovým bodom - to vám pomôže cítiť sa lepšie.

Akcia sa uskutočňuje končekmi prstov po dobu jednej minúty na každý bod. Lisovanie by mali byť viditeľné, ale nespôsobuje bolesť. Akým spôsobom budete vykonávať pohyb - v smere hodinových ručičiek alebo proti smeru hodinových ručičiek - na tom nezáleží.

Účinky na niektorých miestach v rôznych ochorení a stavov

odstránenie únavy

Ak máte pocit, únavu, stratu koncentrácie a vaše oči sú zatvorené spontánne, skúste nasledujúci postup.

№1 bod

Zároveň vykonávať masáž na vnútorné kútiky očí.

№2 bod

Zároveň masáže pre tri body na oboch obočie. Sú umiestnené v strede, na vnútornej a vonkajšej hrane.

№3 bod

Nájsť medzi obočie, cez most, baňatý kohútik. Vmasírujte po dobu 1 minúty.

№4 bod

Masáž v rovnakom časovom okamihu v polusantimetre dolného viečka, pod očami žiakov.

Ako sa zbaviť prechladnutia

Stimulovať vnútorné sily organizmu v boji proti nachladnutiu.

№1 bod

Masáž bod, ktorý je na chrbte nosa, obočia na pokračovanie riadku.

№2 bod

Súčasne stlačte body umiestnené v oblasti spánkov, na približne 2 palce od vonkajšieho okraja obočia, svojráznym dutín.

№3 bod

C. 2-bočné masážne body umiestnené na oboch stranách nosa pri okraji očných jamôk.

№4 bod

Tieto body sú umiestnené cca 1 cm na oboch stranách nosa krídel.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy

№1 bod

Vizuálne pokračovať obočie linky, nájsť miesto, priamo nad koreňom nosa.

№2 bod

Súčasne masírujú body umiestnené v oblasti spánkov, na približne 2 palce od vonkajšieho okraja obočia, svojráznym dutín.

№3 bod

Súčasne masírovať body umiestnené o niečo vyššia a ďalej než je okraj obočia. V tomto bode sa skalp tvorí akúsi plochy. Nájsť samu vrchol vlasovej a masáže za 1 minútu.

№4 bod

Stráviť pomyselný poludníka nad hlavou od ucha k uchu. Najvyššom mieste sa nachádza v strede tejto línie je miesto, ktoré chcete masírovať.

Zvyšovať krvný tlak

K zvýšeniu tlaku treba preskúmať body, ktoré sú umiestnené nielen na hlave, ale aj po celom tele.

№1 bod

Pravá ruka dať na hlavu tak, že malíček dotkol hornej časti pravého ucha. Robiť symetrické manipuláciu na druhej strane. Pod čalúneným ukazovák a bude potrebné bodov.

№2 bod

Priložiť dlaň pravej ruky do žalúdka, takže ukazovák je tesne pod pupkom. Pod podložku malíčku a bude bod, ktorý treba masírovať.

№3 bod

Bod sa nachádza na vonkajšej strane holennej kosti blízke. Pripevnite 4 prsty na hornej hrane kosti, a v prípade, že malíček sa ho dotknúť, bod je umiestnený pod vankúšik ukazováka.

Znižujú krvný tlak

№1 bod

Táto lokalita sa nazýva podmienečný bod, pretože je linka, cez ktorú je vplyv zóna sa nachádza. Je umiestnený medzi ušnom laloku a siaha až do polovice kľúčnej kosti. Ak sa v predchádzajúcich prípadoch nutných k masážnymi bodmi zóny, v tomto prípade, je to len hladkať starostlivé pohyby. Prsty stráviť od zhora nadol cez čiaru asi 10 krát, a potom to isté na symetrické telo.

№2 bod

Masáž bod, ktorý sa nachádza približne 0,5 cm od dolného okraja smerom k ušnom laloku nosa.

Ako sa zbaviť nevoľnosti

Ak nevoľnosť a závraty spôsobené otravou, potom masáž tieto body budú k ničomu. To pomôže v tých prípadoch, ak máte morskú chorobu v doprave, alebo ste sa dramaticky zmenila polohu tela.

№1 bod

Stlačiť prstami ľavej ruky na vnútornej strane dlane pravej ruky. Malíček by sa mali dotýkať okraja dlane. V stredu trati, na ktorej ukazovák sa dotýka pravú ruku, a bude v tomto bode. Masírovať bod na oboch rukách.

№2 bod

Ide o to, na chrbte ruky, a to môže nájsť nasledujúcim spôsobom. Oddialiť palcom pravej ruky. Vo výslednom otvoru umiestnite palec ľavej ruky medzi ním a ukazovákom tak, že záhyb jeho falangy prichádza plynulo medzi nimi. V mieste, kde bude prst pad ľavá ruka dotkne zadná časť pravej ruky je na požadované miesto. Masírovaná po dobu 1 minúty, prejdite na druhú ruku.

Vplyv na určitých bodoch pre rôzne neduhy a podmienky sú akupresúra môže poskytnúť neoceniteľnú službu, ak je napríklad, že potrebujete pomoc a nemajú moje lieky alebo pohotovosť lekárov sú oneskorene. Ale nezabudnite, že iba správne konštatoval masírovanie bodov by mohlo mať správny efekt. Okrem toho by ste nemali spoliehať len na akupresúru, ak existujú závažné ochorenie, ktoré vyžadujú iný spôsob liečby.