Bránkovej, ciele, prostriedky a princípy telesnej výchovy

cieľ telesná výchova Z toho vyplýva, ze základného problému vzdelanie, ktoré je potrebné pripraviť dobre zaoblené, aktívne a zdravé členmi spoločnosti, ktorá organicky spája humanistickej a univerzálny pozitívne rysy osobnosti, harmóniu fyzického a duševného vývoja.

Ciele telesnej výchovy možno rozdeliť do nasledujúcich zo skupiny:

1. Zdravotné výzvy je posilnenie pohybového aparátu, vznik správne držanie tela, normalizácia vnútorných orgánov, zlepšenie fungovania centrálnej nervovej sústavy, kôrnatenie tela.

2. vzdelávacie výzva tvorby a zlepšenie motorických zručností, získanie znalostí v oblasti teórie, metodiky a organizáciu telesnej výchovy a športu.

3. výzvu v oblasti vzdelávania k zlepšeniu motorických schopností (sila, rýchlosť, vytrvalosť, obratnosť, et al.)., pri posilňovaní vôle (vôľa vyhrať, odvahu, vytrvalosť, odvahu, a tak ďalej.) Zlepšenie mentálnych schopností (pozornosť, pamäť, "yāti atď.), pri výchove dobrého charakteru, vštepovanie správnych estetický vkus . je potrebné zdôrazniť, že realizácia vyššie uvedené rekreačné, vzdelávacie a učebné úlohy telesnej výchovy by mali byť vykonávané v určitom vzťahu, ktorý vyžaduje ich komplexné riešenie.

Hlavnými prostriedky špecifické ľudské telesnej výchovy sú telocvik, aký druh účinku motora použité v súlade s právnymi predpismi telesnej výchovy. Na druhej strane, telesné cvičenia sú druhy motorových akcií, ktorých cieľom je dosiahnutie cieľov telesnej výchovy, a podlieha jeho zákony. Iba s pomocou telesných cvičení vykonávaných priamo zameriavajú na osobu rozvíjať svoju telesnú a duševné schopnosti.

Systém telesnej výchovy sa riadia týmito zásad regulácie:

• princíp prepojenie telesnej výchovy do praxe práce a činností súvisiacich s obranou, ktorá vyjadruje základný zákon sociálne telesnej výchovy, jeho hlavné úžitkové funkcie, ktorá má pripraviť ľudí pre prácu a život;

• princíp všestranný rozvoj jedinca, ktorý zahŕňa jednak prísne dodržiavanie jednoty rôznych aspektoch výchovy fyzických, mentálnych, morálnych a estetických kvalít práce, a za druhé, je (v užšom zmysle) všestranný fyzický tréning;

• zásada zlepšenia orientácie, stanovuje zodpovednosť zamestnancov telesnej výchovy v prospech štátu, spoločnosti a rodiny na zdravotný stav fyzikálnom princípe študenti kulturoy.Etot tiež stanovuje povinné lekárske a pedagogické kontroly stavu vývoja a zdravia všetkých subjektov zapojených do športu.

• princíp vedomia a činnosti;

• viditeľnosť zásady;

• zásada dostupnosti (táto zásada by mala byť veľmi dôležitou požiadavkou individuálneho prístupu k riešeniu);

• princíp systematické (ktorý zahŕňa pravidlo sekvencie: "od známeho k neznámemu," "Z jednoduché a ľahko sa tvrdé a ťažké", "z všeobecného ku konkrétnemu");

• princíp sily (ktoré vyžaduje len štúdium a vývoj tohto materiálu, než sa prikročí k ďalšej).