Prečo Raw foodists vašu záhradu?
vsebina
Čerstvá zelenina a fruktydolzhny nutne zahrnuté v strave akejkoľvek osoby.
Výhody ovocia a zeleniny je zrejmý:
- Posilňujú imunitný systém;
- Sú zdrojom vitamínov, prchavý, enzýmov a minerálnych látok;
- Mať priaznivý vplyv na trávenie (bohatého na vlákna);
- Normalizovať metabolické procesy;
- Pozitívny vplyv na krvný a kardiovaskulárneho systému;
- Pomáhať v boji proti depresii;
- Zlepšujú videnie, stav pokožky a vlasov;
- Zlepšiť pamäť;
- Pomáhať v boji proti nespavosti;
- Normalizuje prietok krvi mozgom, atď.
Ale všetky tieto prospešné vlastnosti sú ovocie a zelenina pestovaná bez pesticídov. Iba bio zeleniny a ovocia sú hlavnou zložkouzdravej výživy.
Pre obyvateľov mesta je ťažké si predstaviť, kde vziať ekologicky šetrných výrobkov, pretože supermarket zdá jediný možný zdroj doplňovanie strategických zásob. Bohužiaľ, v našej krajine stále ešte nie sú vyvinuté pravidlá, ktoré pestujú ovocie a zelenina môžu byť považované za šetrné k životnému prostrediu. Spotrebiteľ nemá žiadne záruky, že je zakúpený produkt pestuje bez použitia pesticídov. Obyvatelia veľkých miest majú možnosť zakúpiť potraviny v supermarketoch so špeciálnymi produkty ekologického poľnohospodárstva. Takéto obchody v mestách s priemernou populáciou nenájde.
však Podpora môže vždycky poľnohospodárskych trhov. Obyvatelia dediny pestovať zeleninu do postele bez použitia chemikálií. Ak chcete presne vedieť, pestovanie zeleniny a ovocia sa na trhu technológií, kúpiť ovocia, zeleniny a byliniek z prarodičov sa v posledných obchodných pozícií, prvej pozície, zvyčajne zaneprázdnený perekupschikami.Konechno, a tento prístup nedáva záruku vo výške 100%, ale riziká významne znížiť zdravie.
Zvlášť dôkladne výbere ovocia a zeleniny by sa malo pristupovať vegetariánov a RAW foodists, alebo tých, ktorí chcú ísť na tento spôsob stravovania.
Môžete sa stať častým hosťom na trhoch a naučiť sa rýchlo vybrať vysokokvalitné živé potraviny, ale tam je iný spôsob, ako ich získať - pestovať ekologicky šetrných výrobkov na vlastnú päsť. Môžete si kúpiť pozemok, postaviť malý, útulný dom, všeobecne sa dostať chalupu, a je možné postaviť alebo kúpiť dom s pozemkom a sa pohybovať tam žiť. Jesť potraviny pestované vo vašej záhrade bez použitia chemických hnojív, budete presne vedieť, čo neobsahujú hormóny, pesticídy, konzervačné látky a antibiotiká, že tieto výrobky nie sú geneticky modifikované. Postupom času sa naučiť, aby si sami semená zeleniny, sadenice rastlín ovocných drevín a kríkov. Ale pre prvé pristátie budete musieť kúpiť semien, sadeníc a stromčekov na trhu.
Pros kúpiť vilu. Prečo Raw foodists vašu záhradu?
- Mestskí obyvatelia vidieckych oblastiach umožní únik z neustáleho zhonu.
- Plocha s čistým vzduchom, zvlášť vhodný pre matky s deťmi.
- Chata pomôže realizovať ich skryté talenty záhradkár, záhradník a staviteľ. No, ak si kúpite chata má ovocie a bobuľoviny plodiny, na rozdiel od zeleniny, od prvého roka získať zbere ovocia nie je možné.
- Zeleninová záhrada pri dome, ktoré vám pomôžu vo svojom voľnom čase nielen dostať úrodu, ale aj sušené ovocie, zeleninu a bylinky na čerstvom vzduchu.
- Chata - ideálne miesto k odpočinku.
- Ale čo je najdôležitejšie, aby vila naplniť vaše strava biopotraviny pestované s láskou vlastnými rukami: jablká, hrušky, zemiaky, koreňová zelenina, paradajky, uhorky a iné ovocie, jahody, fazuľa, kapusta a zelenej.
- V prípade, že chata sa nachádza v blízkosti lesa, môžete byť nielen zberateľ z bobúľ, ale aj divoké byliny.
- Pestovanie ovocia a zeleniny na mieste, budete výrazne ušetriť, pretože rovnaké produkty v organických supermarketoch stojí mnohonásobne drahšie.
Samozrejme, že bude nutné poznať technológiu pestovania, zberu semien, potom môžete poučiť sa zo skúseností z skúsených chovateľov, môžu byť tiež k dispozícii na trhu, a spriateliť sa z nich, pre komunikáciu, pre záznam cenné informácie k rekordéra. Väčšina obchodníkov na trhu zhovorčivý.
Ďalší spôsob, ako vyriešiť problém s biopotraviny Pestovanie bylín a dokonca paradajky s uhorky, pomaranče citróny na balkóne. Byliny rastú po celý rok, je to jednoducho nie je nutné zabudnúť na implantáciu. To znamená, že ste dal kôpor do hrnca, do týždňa v ďalšom šarže rastlín, a tak ďalej, systém vám poskytne s čerstvými bylinkami pre Ponuka surové foodists po celý rok.
Organické zelenina a ovocie diétne aj liečebný prípravok.
Rastúce zeleninu a ovocie, chelovekdelaet nezameriavajú na kvantitu, ale na kvalitu.
Škodlivé ovocia a zeleniny zo supermarketu
- Obsahovať pesticídy;
- Môžu byť geneticky modifikované;
- Kultivovaných s použitím stimulátory rastu dozrievania urýchľovače, konzervačné látky, farbivá, ochucovadlá;
- Najlepšie pôsobí chemické roztoky.
Zelenina a ovocie pestované s užívaním chemických látok, spravidla vyzerajú dobre, nejedia červami, ktoré svietia a veľmi chutný, ale je to len zdanlivo. Pesticídy - nebezpečné karcinogény, bômb, ktoré sa usadzujú v tele, spôsobovať alergie a viesť k rakovine. Škodlivé látky, biť z ovocia a zeleniny v tele, aj naďalej zachovať, ale nie zeleniny a vnútorných orgánov, prispieť k zničeniu prospešných baktérií, môže viesť k dysbacteriosis a genetickej mutácie.
Ruských surovín foodists, že ľudia, ktorí si myslia, že o svoje vlastné zdravie a Záhradnícky oblasti alebo trhu so zeleninou - jediný spôsob, ako naplniť svoje diétne výrobky zdravé.
Organické zelenina - je elixír nesmrteľnosti.
Špeciálne pre LadySpecial.ru - Elena
- Užitočné vlastnosti papriky
- Užitočný zelenina supermarket alebo trhovú
- Denný príjem zeleniny je užitočný
- Liečivé vlastnosti rôznych druhov zeleniny
- Ako si vybrať kvalitné ovocie a zeleninu
- Aké produkty možno použiť pre správnu výživu
- Úloha ovocia a zeleniny v strave
- Čo vitamíny sú obsiahnuté v ovocí a zelenine
- Ovocie a zelenina v prevencii chorôb
- Nezdravé ovocia a zeleniny
- Produkty pre krásne a zdravé vlasy
- Jednoduché pravidlá pre oddelené napájanie
- Zelenina dobrodružstvo
- Čerstvá zelenina a ovocie, výhody a škody
- Zelenina a ovocie: hodnota ľudskej stravy
- Užitočné, ak čerstvé džúsy, recepty
- Čo vitamíny sú v zelenine a ovocí?
- Bobule, zelenina, ovocie - zdravé produkty
- Zelenina a ovocie exotické letné
- Liečivé vlastnosti ovocia a zeleniny
- Užitočné produkty pre videnie