Ako squash pyré pre dieťa do jedného roka

Keď som mala zaviesť pevnú stravu rastlinné kiddies, je čím ďalej Pediatri poskytujú začať s cuketou vďaka svojej diétne vlastnosti. Pulp cukety obsahuje hrubé rastlinný celulózových vlákien, nedráždi črevo stráviteľný a ľahko, pretože ďalej poskytuje choleretic účinok. Cukety obsahuje deti žiaduce vitamíny a stopové prvky - železo, draslík, fosfor, horčík, sodík, vápnik, esenciálne vitamíny a schopné upokojiť nervový systém a zabrániť rozvoju anémie u detí.

Ale nie každá mladá matka vie ako sa robí cuketa kašou dieťa až na jeden rok.
Je vhodné, aby sa čerstvý nevyzreté malé plody priamo zo záhrady. Ak to nie je možné, vhodné cuketa z trhu alebo v obchode. Zvoliť cuketu s chvostom nepodsohshim, celé jemnou kožou a nie je pomalý. Pri ukladaní cuketa strácať vodu, osivo zrenia dochádza a cukety stráca mäkkosť vlákniny a živín, čo znižuje ich hodnotu ako živín a diétny produkt. V zime môžete použiť zmrznuté buničiny z cukety.

Predumytie cuketa, čisté kôra, pridať vodu hodinu pri 4 ° C Po namočení, y cuketa odstrániť časť semien a môže pokračovať do tepelného spracovania. K príprave squash pyré môže dusiť, piecť kryty v rúre alebo uvariť v dvojlôžkovej kotla. V závislosti na spôsobe a stupeň zrelosti cukety buničiny príprava 10-25 minút. Potom brúsiť mixér alebo tlak cez sito. Ak je dieťa je pol roka už jesť plnú časť vo veku 150 gr. potom budete musieť pridať lyžičku čerstvého olivového oleja. Pre chuť môžete soľ bit.

Poznať základné nuansy ako sa robí cuketa kašou dieťa, Môžete skomplikovať recept pridaním iných druhov zeleniny (ale nie viac ako tri naraz) a mäso omáčkou, alebo vyvinúť nové odrody cukiny pokrmov - polievky, rajnice, palacinky, hamburgery a iné pochutiny.