Detoxikačnú diétu a očista tela

My všetci jesť každý deň, ale nikto nevie, čo všetky rovnaké to je potrebné a užitočné mať. Včera sa dočítame, že víno je dobrá, ale dnes, to dopadá, nie je nič viac. Užitočné, ak v konečnom dôsledku, vajcia, jogurt, mäso, paradajky, áno niečo! Stále viac a viac sme mätúce o jedle. Prečo človek schudnúť na diétu a druhá - len trpieť a nie schudnúť? Musím jesť mäso alebo najistejšia cestu k zdraviu a krásu - je vegetariánstvo? A tak tam sú nemilosrdný a mazaný našich hormónov? Alebo možno nie moc, ale v dobrom sexe? Najzaujímavejšie je, že každý vie, ako jesť správne, ale z nejakého dôvodu nie všetky štíhle a zdravé. Čo je detoxikačnú diétu a očista tela?

Takže keď my ženy potrebujú ponáhľať z jedného extrému do druhého, z jednej diéty do druhej, sa snaží "schudnúť za každú cenu", a potom znova a znova zažiť nespokojnosť a sklamanie? Keby to bolo tak jednoduché, ako sľubujeme diétu, potom všetko bude tenký a šťastná. Možno, že sa vrátiť k základom a urobiť lepšiu prácu málo, ale sú správne kroky smerom k skutočnej ženskej krásy?

Naozajstný tajný spôsob, ako štíhlejšie telo a pohody - je nájsť telo a vštepiť také stravovacie návyky, ktoré sú jedinečné a jedinečné práve pre vás. Druhá tajomstvo - to je pravidelne "jarné upratovanie" sám, milovaný, teda očistenie svoje telo - .. Alebo vykonať detoxikačný program.

Chcú vyzerať mladšie, schudnúť, majú fantastické kožu a námorné sily? Odpoveď je jednoduchá: detox a detox ... zase iná a správne. Niektorí hovoria, že naše telo nepotrebuje detox, pretože telo sa prispôsobiť a zbaviť toxínov prirodzeným spôsobom v súlade s prírodnými zákonmi. Áno, to je. Ale ... je tu niečo veľmi dôležité, ktoré sme buď nevedia, alebo si nie sú vedomí ani nesnažia zistiť. Doslova v posledných 50-60 rokoch, ľudia sa výrazne zmenil svoj spôsob života a kvalitu konzumovaných potravín.

Jedlo dnes jeme, je veľmi odlišná od tej, ktorá jedla naše prarodičia. Nutričného zloženia, množstvo minerálnych látok a vitamínov v ovocí a zelenine sa dramaticky znížil, čo značne znižuje možnosť telu očistiť a detox. Napríklad, množstvo vitamínu C v jablkách a sladkej papriky bola znížená o 30-40%, množstvo železa v šaláte o 80-90% a množstvo vitamínu A v brokolicu a karfiol 50% (podľa údajov USA, USA). Ak vezmeme do úvahy ďalšie "potraviny", ktorý zaplavil naše supermarkety všetky tieto plechovky, škatule, vrecia s rôznymi druhmi konzervačných látok, umelých ochucovadiel a farby - to sa stáva jasné jedno - to všetko je veľmi ťažké a niekedy aj nemožné pre naše organizmu vlastné čistiace mechanizmy spustiť.

Okrem toho, nedostatok vitamínov a minerálnych látok a chemikálií sú hlavnou príčinou zvýšenia telesnej hmotnosti a obtiažnosť sa ho zbaviť. A navyše hmotnosť už nie je závislá od počtu kalórií: toxíny, aby nás tuk! Ak nechcete pomáhajú telu a neustále ho samočistiaci "na hranici", kde je to venovať čas a úsilie na to, čo má robiť, aby krásne ženy: zachovať a upevniť svoje zdravie, aby si štíhly, plný energie a vyzerajú mladšie ako ich let? A úprimne povedané, bez ohľadu na to, ako si vyskúšať, že je nemožné žiť dokonalý život bez akýchkoľvek toxínov. Sú všade okolo nás, a vyzerá to, že to bude trvať večne. Čo robiť? Odpoveď je jednoduchá, pretože všetky tie geniálny: pravidelný detox do svojho nového životného štýlu.

Čerstvé zeleninové šťavy - to je najjednoduchší a najbezpečnejší spôsob, ako dostať telo potrebnú dennú dávku vitamínov a minerálov! Mineralizácia v tele - je základom zdravia a krásy, a tým, štíhle telo. Minerály a vitamíny, nie sú - to je kľúč k úspešnému detox! Ak chcete vykonať detoxikačný program, správne, vaše telo potrebuje energiu, a za to, že potrebuje minerály. Ak pred iba 50 rokmi stačilo jesť dve porcie šalátu, aby telu potrebnú dennú dávku vitamínov a minerálov, ale teraz je potrebné zjesť 1,5 kilogramov zeleniny a byliniek! A získať dennú dávku železa, napríklad, musíte jesť mrkvu 20 namiesto jedného ako pred 50 rokmi.

Ale je tu jeden spôsob - dostať všetko, čo potrebujete rýchlo a ľahko, omladiť, čisté a tiež baviť - stlačiť svoj "zelený" džús! Už počas prvého týždňa si všimnete úžasné zmeny v zdravotnom stave, stavu pokožky, energie, nálady kvôli obohateniu vášho tela minerály ako je sodík, draslík a horčík. Ale po troch mesiacoch pravidelného požívania džúsov (práve v tejto dobe dôjde k úplnej aktualizácie červených krviniek), dostanete úplne aktuálne a plné života krvi!