Recept na chutné ryby koláče Cod

Karbonátky - diétne jedlo, ktoré majú záľubu dospelých a detí, ktorí nemajú vždy radi dary mora v inej forme. Získaný produkt je veľmi jemné a doslova rozpúšťa v ústach. Ak chcete nakŕmiť svoju rodinu chutné a dobré jedlo, použite recept na rybie koláče tresky.

Treska je dobré?

Treska je dobré?

Ak sa rozhodnete, aby sa rybie koláče, ako surovina mala prednosť tresky. To s nízkym obsahom tuku rýb, ktorý obsahuje mnoho látok potrebných pre osobu:

  • aminokyseliny;
  • proteín;
  • soli fosforu, horčíka, vápnika.

Treska veľmi málo tuku, 100 g 150 kcal. Parné kotlety druhov rýb sú ideálne pre deti, starých ľudí, chudnutie. Náhodou spadol do vypchávanie drobné kosti rozomelie v mlynčeku na mäso, takže sa nemusíte dokonca nebezpečné pre deti.

Mleté treska a mäsové guličky samy o sebe môžu byť kombinované s ďalšími zložkami:

  • ovsené vločky;
  • tvaroh;
  • zemiaky;
  • kokosový orech alebo strúhanka;
  • omáčky a t. d.

Bez ohľadu na recept lahodné rybie koláče treska si vyberiete, mali by ste sa riadne pripraviť materiály. Nákup tresky, treba pripomenúť, že 4 rybie koláče potrebovať stredne veľké ryby. Telá musia byť oslobodený od šupín, plutvy odrezané a dobre opláchnite. Ostrým nožom odstráňte kožu a oddeliť zaoblenie, odstráňte kosti a malú kosť. Keď sa filety sú pripravení, môžete začať.

Karbonátky Cod: recept s fotkou

Jedná sa o klasický recept, v ktorom sa vychádza len rybie filé.

treska koláče

zloženie:

  • Treska - 1,2 kg;
  • vajíčko - 1 ks ;.
  • žiarovka - 0,2 kg;
  • chlieb - 0,1 kg;
  • majonézy;
  • nejaké byliny;
  • slnečnicový olej;
  • soľ;
  • korenie.

Príprava:

  1. Pripraviť hovädzie filet, mletie v mlynček na mäso alebo mixéra s pridaním strúhanky a zelenej cibule.mleté ​​treska
  2. Dať soľ, korenie, trochu majonézy, vajcia.mleté ​​rybie
  3. Plnka mix dohladka a necháme hodinu v chlade.
  4. Odstráňte plnku, aby ho ich karbonátky a kysnutý, máčané v múke alebo strúhankou.chov omrvinky
  5. Panva sa zahrieva, nalejeme olej.
  6. Fry karbonátky na každej strane po dobu niekoľkých minút.smažiť karbonátky

Rybie rezne mleté ​​treska: Recept so syrom

Tento variant sa pripravuje rezeň inak. Aby karbonátky z tresky a syrom, budete musieť piecť v rúre.

Rybie rezne mleté ​​treska: Recept so syrom

zloženie:

  • Treska - 1,5 kg;
  • chlieb - 0,1 kg;
  • vajíčko - 1 ks ;.
  • greeny;
  • majonézy;
  • slnečnicový olej;
  • parmezán - 40-50 g;
  • soľ a korenie.

Príprava:

  1. V mlynček na mäso Twist rybie filé, zelenina, chlieb, cibuľa.
  2. Riadiť plnka vajcia.
  3. Posypať soľ v zmesi s korením, hniesť dobre.
  4. Strely na pečenie.
  5. Robiť placky a dať ich na pergamene.
  6. Predhrejte rúru na 190-210 stupňov.
  7. Posypeme strúhaným syrom hamburgery.
  8. Zašlite výrobok v rúre po dobu pol hodiny.
  9. Podávame so šalátom alebo pyré zemiakov.

Pozri tiež:

Recept na rybie torty treska s tvarohom

Lahodná receptúra ​​kombinuje nežné rybieho filé a chuť prírodných syrov.

Rybie koláče s tvarohom

zloženie:

  • Treska - 0,5 kg;
  • tvaroh - 1 balenie alebo 200 g;
  • Cibuľa - 1 ks ;.
  • vajíčko - 1 ks ;.
  • chlieb - 3 kusy;
  • greeny;
  • soľ;
  • korenie;
  • Lemon - 1 ks ;.
  • múka.

Príprava:

  1. Šťava z citróna ju stlačiť a mrholenie rybie filé.
  2. Chlieb navlhčiť vodou alebo mliekom.
  3. Rez olúpanú cibuľu a zľahka smažiť na oleji.
  4. V mlynček na mäso, mixér brúsiť zaoblenie s chlebom.
  5. V samostatnej miske dať mleté ​​hovädzie mäso, vajcia a vyprážané cibule.
  6. Zelení tiež nasekáme a odoslať ju na plnku.
  7. To tiež dať tvaroh. Osolíme, posypeme paprikou.
  8. Robiť placky, namočil je v trojobale. Ľahko smažiť až chutnú kôrkou.
  9. Doplňte panvy trochu vody a dusíme do mäkka.
  10. Na stole so zeleninou.

Karbonátky s kašou

Karbonátky s kašou

zloženie:

  • Treska - 0,7 kg;
  • Cibuľa - 1 ks ;.
  • Ovsené vločky - 1 polievková lyžica ,.
  • polovice citróna;
  • soľ a korenie;
  • maslo - 0,1 kg;
  • Vajcia - 2 ks ;.
  • greeny;
  • slnečnicový olej.

Príprava:

  1. Rybie filé a olúpané cibule brúsiť mlynček alebo mixér.
  2. Pchať posun do misky a pridajte pol šálky Ovsené vločky.
  3. Lemon vytlačiť šťavu, soľ a hniesť mleté, aby sa stala homogénna.
  4. Varené vajcia olúpeme a nakrájame na malé kúsky a tiež poslal na rybie zmesí.
  5. Robiť placky, ktoré sú umiestnené vo vnútri 1 hodinu. L. maslo.
  6. Chop v mixéri alebo zostávajúci drviča ovsené vločky.
  7. Obaľované mäsové guľky vo výslednej ovsenej múky a ľahko vyprážané.
  8. Každý patty zabalené pergamenu a poslať v predhriatej rúre po dobu pätnástich minút.

Rybie koláče doma

Rybie koláče doma

zloženie:

  • Treska - 0,3 kg;
  • olivový olej;
  • soľ;
  • zemiaky - 1 ks ;.
  • Mrkva - 1 ks ;.
  • špenát - 5 listov;
  • chlieb - 2 ks;
  • kyslá smotana - 2 of Art. l.
  • šalát - 5 listy;
  • greeny;
  • soľ.

Príprava:

  1. Pripravte zaoblenie a krútenie so zemiakmi, cibuľou, chlieb a mrkvu.
  2. Opláchnite špenátové listy, kotleta a odoslať ju na plnku.
  3. Ochutíme soľou a tvoria karbonátky.
  4. Fry karbonátky v olivovom oleji.
  5. Misku na listy šalátu a na ne - karbonátky.
  6. Pred podávaním zalejeme kyslú smotanu.

Karbonátky v multivarki

Karbonátky v multivarki

zloženie:

  • Treska - 0,6 kg;
  • vajíčko - 1 ks ;.
  • kôpor;
  • soľ;
  • Cesnak - 1 klinček;
  • škrob - 1 polievková lyžica. l.
  • slnečnicový olej;
  • pažítka;
  • nakladaná zelenina;
  • petržlen;
  • kyslá smotana.

Príprava:

  1. Urobiť zaoblenie hovädzie mäso, ryby rolovanie mlynček na mäso.
  2. Pridáme vajcia.
  3. Kôpor a cesnak nasekáme a odoslať ju na plnku.
  4. Naliať škrob a premiešajte.
  5. Tvorí placky, potrite ich s slnečnicového oleja.
  6. Vložil multivarki, nastavte režim "para", a časovača - na štvrť hodiny.
  7. Po zaznení zvukového signálu posunúť placky na miske.
  8. Robiť omáčku. K tomu, aby to v smotanovej nasekaná petržlen, strúčik cesnaku, pažítka a kyslou uhorkou.
  9. Pre pridanie kotlety k stolu s omáčkou.

tajomstvo varenia

Ak chcete recept Treska koláče z vašich hostí ohodnotilo "veľmi chutné", dodržiavať určité pravidlá:

  • pre hovädzie fašírky možno šťavnatosť zmiešaný s stonky zeleru, masť alebo smotany;
  • V hovädzím kombinujú niekoľko typov rýb. Sušiť tresky dokonale hodí platových stupňov tuk (najlepšie zo všetkých - red rýb);
  • karbonátky s majonézou z mimoriadne jemná;
  • v kvapalných mletej pridať chlieb je lepšie, inak to bude ťažké vytvoriť placky.

Pozri tiež:

Variť dobré rybie koláče pre všetky svoje jednoduchosti - skutočné umenie. Nemôžeme robiť len mleté ​​rybie filety. Potrebujeme určité zručnosti a predstavivosť pani do misky zaslúženú pochvalu a odovzdané do kategórie nerastu, diétne, ale veľmi chutné.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Kalorický obsah rýbKalorický obsah rýb
Diéta pre zápal pankreasuDiéta pre zápal pankreasu
Jesť ryby je dobré pre zdravieJesť ryby je dobré pre zdravie
Ryby strava pre chudnutieRyby strava pre chudnutie
Parné kotletky v multivarkiParné kotletky v multivarki
Pečený ryba s hubovým ragúPečený ryba s hubovým ragú
Navaga: užitočné vlastnosti, kalorický, rybie fotkyNavaga: užitočné vlastnosti, kalorický, rybie fotky
Treska - užitočné vlastnosti, kalorickýTreska - užitočné vlastnosti, kalorický
Treska dusená, prospechu a škôd, zloženie, receptyTreska dusená, prospechu a škôd, zloženie, recepty
Rybie pokrmy horúceRybie pokrmy horúce
» » » » Recept na chutné ryby koláče Cod

© 2011—2018 slo.ungurury.ru