Stolová soľ kameňa a deti mladšie ako jeden rok - je to nutné?

Stolová soľ kameňa a deti mladšie ako jeden rok - je to nutné? Kuchynská soľ - to je pravdepodobne jedným z najkontroverznejších potraviny v ľudskej strave. Keď už hovoríme o detskú výživu, debata tu môže pokračovať do nekonečna. Avšak, to je bezpečné povedať, že soľ je nevyhnutnou súčasťou, ako dospelý a detskej výživy. Jeho základ - je sodík, a tento prvok je nevyhnutný pre normálne fungovanie každej bunky v našom tele. Sodné ióny poskytujú prenos nervových impulzov a tým aj svalové kontrakcie. Vďaka nim môžeme nejaký zlomok sekundy čerpať späť svoju ruku z horúceho predmetu, ani si uvedomil, tento pohyb.

To je obzvlášť dôležité dodržiavať takzvanej zlatej strednej príjem soli v detskom jedálničku, po tom všetkom, deficit a prebytok tohto minerálu v ľudskom tele môže spôsobiť veľmi ťažkú ​​ranu do stavu zdravia. Kuchynskej soli v pokrmov varených o dieťa, musí byť nutne prítomný, a je určený prípustného počtu odlišných kódov. Takže dieťa do desiatich mesiacov by nemal dostávať viac za deň 0,2gr tohto výrobku, a vo veku desiatich mesiacov až jeden rok - nič viac 0,35gr.

Zdravý novorodenec dostane dostatočné množstvo sodíka z materského mlieka. Ak Drvina sa narodilo predčasne, na pozadí nedostatku kyslíka a iných nepriaznivých faktorov sa môže vyvinúť hyponatriémia. Toto ochorenie je spôsobené zníženým množstvom iónov sodíka v plazme, čo vedie k detským pacientom znižuje krvný tlak a celkový svalový tonus. Tento stav si vyžaduje lekársky dohľad, rovnako ako špecifické spracovanie vo forme intravenóznej infúzie fyziologického roztoku.

Po obsiahnuté v potravinách v dostatočnom množstve vo výžive detí, sú nové produkty, sa zavedením odvykacích (obilniny, ovocné a zeleninové pyré, fermentované mliečne produkty), sa telo dieťaťa sa nasýteným roztokom z takzvanej prírodnej soli.

Väčšina výrobcov rôzne detské výživy nepridávajte soľ do svojich produktov, takže matky môžu vybudovať stravy ich dieťaťa. Nadmerné množstvo soli v ranom veku môže viesť k rôznym zdravotným problémom dieťaťa a môžu vyvíjať, ako v prítomnosti, tak o mnoho rokov neskôr.

Deti zatiaľ plne vyvinul vylučovací systém, ktorý jednoducho nemôžu ustúpiť prebytok soli z tela. Jeho nadbytok spôsobuje hypertenziu, rôzne ochorenia srdca, ciev a obličiek. Štatistiky potvrdzujú, že príčinou vysokého krvného tlaku spočíva v nadmernej spotreby soli. Tiež známy je fakt, že čoskoro prisalivanie dojčenská výživa môže viesť k nadváhe s vekom jeho použitia.

Kedy dieťa dosiahne jedného roku veku, ich potreby v sodíka výrazne zvýšiť, a teraz sa učí výrobkov je iba jedna tretina požadované množstvo. Takže, pokiaľ ju matka považuje za samozrejmé, že môže byť trochu dosalivat potraviny pre svojich drobčekov. Ale v tomto prípade, jedlo by malo vyzerať pre neslané dospelého. Pediatri odporúčajú sa rozpustí v jednej časti polievky alebo niektorých kašou pol lyžičky roztoku soli 25%. Aby to bolo päť lyžičky soli sa rozpustí v sto mililitrov vody. Umiestnite nádobu na oheň a priveďte do varu. Varí sa roztok zahrievať po dobu minimálne desať minút, potom sa pridá k predtým vriacej vody na pôvodný objem. Opäť sa roztok ochladí na varu a prefiltrujte cez niekoľko vrstiev tenká.

Pomocou jedného roku veku pipsqueak môžu jesť denne nie viac ako 0,5gr soli, v zásade takéto dávkovanie je optimálna pre dospelých.

Uvedené hodnoty sú pomerne všeobecná povaha, takže každá matka by sa mala riadiť podľa individuálnych charakteristík dieťaťa. V ideálnom prípade by mali by ste sa poradiť s pediatrom, a až potom sa rozhodnúť, či dosalivat detských jedál, a to, čo je optimálne množstvo soli potrebnej sa dá použiť.

Existuje niekoľko druhov jedlej soli. Napríklad, môže byť obohatená o jód, umelo obohatené jódom. Takýto výrobok je vynikajúcou prevenciou jódu a účinne stimulovať imunitný systém. Zvlášť užitočné je iný a morská soľ, ktorá obsahuje väčšie množstvo minerálnych látok, ako je obvyklé. Je potrebné použiť jodizovana alebo morskej soli v detskom jedálničku by mali byť prediskutované s detským lekárom, bude to tiež pomôže určiť správne množstvo nej.

Keď Vaše dieťa má hnačku alebo vracanie, že ohrozuje jeho telo silnej dehydratácie. by mala byť zakúpené v lekárni fyziologického roztoku, aby sa zabránilo to, napríklad, Regidron a použiť podľa inštrukcií. Ale ak nemáte možnosť získať tieto prostriedky, jeho analóg môže byť pripravená a nezávisle na sebe. V jednom z kadičky a pre-vriacej vody sa rozpustí ostuzhennoy polovica lyžička soli tri lyžice cukru a lyžičiek. Dôkladne premieša, kým sa úplne nerozpustí. Dajte svojmu dieťaťu na pitie každých desať minút, alebo jednu čajovú lyžičku. Toto riešenie by prospelo aj pri zvýšenej teplote.

Soľ je nevyhnutná a veľmi užitočným prvkom, ale to platí pre myseľ a zmysel pre proporcie.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Pomocou morskej soli v potravePomocou morskej soli v potrave
Niektoré vlastnosti soliNiektoré vlastnosti soli
Účinok soli na ľudské teloÚčinok soli na ľudské telo
Soľ bez stravy na chudnutieSoľ bez stravy na chudnutie
Klady a zápory stravy bez soliKlady a zápory stravy bez soli
Magnesium B6 forte: návod na použitieMagnesium B6 forte: návod na použitie
Ako dopĺňať nedostatok jódu v tele?Ako dopĺňať nedostatok jódu v tele?
Sodíka v ľudskom tele. Deficitu. Nadbytok. Príznaky. hodnotaSodíka v ľudskom tele. Deficitu. Nadbytok. Príznaky. hodnota
Význam minerálov v ľudskej straveVýznam minerálov v ľudskej strave
Biologická role minerálov v teleBiologická role minerálov v tele
» » » Stolová soľ kameňa a deti mladšie ako jeden rok - je to nutné?

© 2011—2018 slo.ungurury.ru