Reďkovky jej vlastnosti a výhody pre ľudí

Na začiatku chladných dňoch oveľa koroche.Nedostatok slnečného svetla a vitamíny spôsobiť nedostatok vitamínu, prechladnutie, oslabená imunita a depresie, ktoré iste zabraňuje chelovekupoluchat radosť zo života a radosti. Preto sa na jeseň-zima periodneobhodimo dodávať telu rôzne vitamíny a minerály, kotoryenahodyatsya v rôznych potravinách. V tomto článku s názvom: reďkoviek eesvoystva a dávok pre osoby, hovoríme o tejto nádhernej zeleniny.

To je veľký sklad éterických olejov, minerálnych látok a vitamínov. A to nie je o nič horší ako dovážané zeleniny, ktoré môžu zvýšiť ochranné vlastnosti ľudského tela. Bližší pohľad na prínosy tejto zeleniny, a možnému poškodeniu organizmu.

Už dlhú dobu v Rusku a v zahraničí ľudia vedia o liečivé vlastnosti reďkovky. Je celkom užitočný produkt s mimoriadnymi vlastnosťami. Zloženie reďkovky je draslík, železo, fosfor, jód, vápnik, minerálne soli sodíka, všetko vo veľkom množstve. Tak, tento koreňová zelenina má tieto vlastnosti: antibakteriálne a antimikrobiálne, ktorá pomáha ľudské telo sa vyrovnať s vírusmi a baktériami. Reďkev možno nazvať čisto prírodné antibiotikum.

Okrem toho, že má vlastnosti, ktoré sú schopné aktivovať trávenie, propagáciu slinenie a vývoj žalúdočnej šťavy. Dokonale pomáha telu vstrebávať nestráviteľné potravín. To pomáha zabrániť kvasenia.

Ako diuretikum, pomáha zbaviť telo prebytočnej tekutiny. Môže zlepšiť metabolizmus, čo zvyšuje imunitu. Fiber reďkovky, zlepšuje črevnú peristaltiku, ničí škodlivé mikroflóry a dobre vstrebáva v zažívacom trakte rôznych škodlivých látok.

Niekedy liečba ischiase možno použiť strúhaný reďkovky. Po preštudovaní blahodarné vlastnosti tohto produktu, tradičná medicína odporúča používať tento koreň na rôzne ochorenia: k posilneniu vlasov, zlepšenie vízie, prechladnutie a bolesti svalov miesto horčice omietok, pre liečbu ischiase, malárie, pri liečbe zanietený rán, s poruchami srdcového rytmu, pre prevenciu ateroskleróza. Je tiež vhodné, aby dojčiacim matkám, pretože zvyšuje izoláciu mlieka, opuchy, rozbiť kameň v žlčníku a močového ústrojenstva, črevá, aby správne fungovali, zatiaľ čo hemoptýza, kašeľ a pľúcne ochorenia.

Tu sú niektoré recepty. Anémiu, repné šťavy a mrkvovej zmesi so šťavou z reďkovky. Poháre tohto nápoja piť po celý deň. Namiesto horčice omietky. Reďkovky šúchal potreba dať mu na gázu. Boľavý by mala byť mazané vazelínou, ktorá chráni pred popáleninami, aby obklady dostal.

Pre inhaláciu. Strúhaný chren by mali byť zavedené do nádoby a zatvorte jeho veko. O hodinu reďkovky bude silná. Teraz je nutné trochu parted kryt urobiť niekoľko nádychov. Tento postup by sa malo uskutočniť niekoľkokrát denne.

So zimou. Vezmeme-koreň, rozsekajú na špičke a znížiť reďkovky prehlbovanie. Výsledný odsadenie dať med a zatvorte všetky odrežte vršok. Asi 4 hodiny v prehlbovaní šťavy sa zdá byť prijaté v priebehu celého dňa. Ak je človek kašľa, je potrebné reďkev šťavy zmiešané s cukrom alebo medom v pomere 1: 1 a vziať 1 polievková lyžica 3 krát denne.

Ďalej reďkev ovocné šťavy môžu byť odvodené pigmentové škvrny a pehy. K tomu, aby sa výživné masky z dužiny reďkovky a kyslou smotanou. To je užitočné pre pleť, ktorá vybledne. Môžete posilniť vaše vlasy. Ak to chcete na týždennej báze robiť masáž hlavy (pred odchodom umyť) s použitím reďkovky šťavy.

Aký je škodlivosť tohto produktu? Je to škodlivé pre ochorenie v akútnom štádiu: obličky, kardiovaskulárny systém, pankreasu a gastrointestinálneho traktu. Reďkovka je celkom ťažký produkt, takže budete musieť byť primeraná v strave s ňou. V prítomnosti niektorých chronických ochorení pred konzumáciou by sa mali poradiť so svojím lekárom.