Nespavosť, nočné mory, únava
Ak ste sužovaný nespavosti alebo nočné mory, zavesiť na čele vetvičkou osiky so zelenými listami. Niekoľko listov valiť do klbka a lisovanie tvrdo, pretiahnite je okolo postele so spätnou väzbou. Zdravý hlboký spánok vám obespechen.Chtoby odstrániť únavu, trieť desaťkrát s mocou dlane, potom v rovnakom množstve času, trieť hore a dole po lícach, potom končekmi prstov a potom desaťkrát pobarabante prstami na zadnej časti hlavy a korunu. Tým to všetko cítil pravý ukazovák depresie pri základe lebky a tri pevne stlačte. Okamžite stlačiť 3x ruka v päsť a potom masírovať rýchle pohyby križovatke palca a ukazováky, ramená a nohy. Po tom, stlačiť 3x končeky prstov a dokončenie cvičenia Strong tlieskať oboma rukami na stehnách. Budete okamžite cítiť nárast sily a elánu.Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Masážne prsty - ako to urobiť?
Cviky na posilnenie očné svaly
Masírujte zlepšenie ľudského videnia
Gymnastika a cvičenie pre dobré videnie
Komplex cvikov tibetskej self-masáž
Cvičenie pre korekciu
Cvičenie pre osoby starosti ranné
Cvičenie pre perfektné zadok
Detské nočné mory provokujú prejavy duševných porúch
Všetky choroby užitočné pre vás - slnko, vzduch a masážne
Neinvazívne face lift: cvičenie masírovať pokožku proti vráskam
Ako odstrániť svalové napätie?
Ako to urobiť masáž dojčiace dieťa- A zlozvyk nájde LOCK PICK MASTER
- Na telo a duša boli mladí - je potrebné, aby sa trochu úsilia
- Podobne priniesť lepší výkon týchto cvikov
- Zachránil od migrény
Self-masážne techniky pre telo a telo
Účinky na niektorých miestach v rôznych ochorení a stavov
Spot Shiatsu japonská masáž
Qigong systému pri liečení obličiek
Cviky na posilnenie očné svaly
Masírujte zlepšenie ľudského videnia
Gymnastika a cvičenie pre dobré videnie
Komplex cvikov tibetskej self-masáž
Cvičenie pre korekciu
Cvičenie pre osoby starosti ranné
Cvičenie pre perfektné zadok
Detské nočné mory provokujú prejavy duševných porúch
Neinvazívne face lift: cvičenie masírovať pokožku proti vráskam