Končatiny necitlivosť prešiel. Tu, moji priatelia, že som pomohol

Pred niekoľkými rokmi som trpel tým, že som sa zranil a znecitlivenie rúk a nôh. Prišlo to preto, že predtým, než som nemohol ani zemiaky čisté. A zachráň ma robí cvičenie navrhovaná žena. Chcú zdieľať so všetkými, kto tiež znecitlivenie a bolesti končatín. S týmto telocvični Mám 2 roky žiadne také problémy. Cvičiť každý deň, raz ráno ste prosnulis.Itak prebudení, dostať z postele čítať "Otče náš", a vytiahnite ramená dopredu a ohýbať prstami moc na "chrumkavý". A tak sa 81-krát, to je 9 krát 9 cvičenia. Potom ťahajte za ruku pozdĺž jeho tela a stlačiť prsty a 81 raz.Podnyatsya z postele a čelom k stene, spočívajúcu na prstoch. Zdvihol ruky hore. Štát tak 1 minútu, počítal v mysli 60 sekúnd. Staňte sa bodka a aby jej ruky za chrbtom "lock". Tento postup bol vykonaný na 3 krát za minútu. Ale ak bolieť nohy, potom jedného dňa, ako to urobiť 6-8 krát, kým bolesť prejde. Potom, iba 1 krát v den.Poverte v posilňovni, to každý deň, a úspech je zaručený. Vďaka nej som sa zbavil nielen bolesti a necitlivosť v končatinách, ale aj z neuróza.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno