Tukové prínos pre ľudské telo

tukové prínos pre ľudské telo Bacon - to je živočíšny tuk. Jeho použitie v potravinách v mnohých krajinách sveta, v podobe slané, vyprážané, varené, pečené produkt. Mnoho odborníkov na výživu zakazuje tuk, s odkazom na skutočnosť, že zvyšuje hladinu cholesterolu v tele. Avšak, v uplynulých rokoch, použitie tuku pre ľudské telo je preukázaná vedou.

Tukové kompozícia obsahuje kyselinu arachidonovú, ktorý sa odvoláva na esenciálnych mastných kyselín v ľudskom organizme. A kyselina arachidonová nájsť iba v tuku. Je súčasťou bunkových membrán, podporuje riadne kontrakcie srdcových svalov, reguluje krvný tlak, a podieľa sa na tvorbe mnohých hormónov.

Biologická aktivita masti, 5krát vyššia ako u masla a hovädzí tuk. A preto užitočné pre organizmus. Avšak, existuje tuku a nasýtených kyselín. Ale mať na pozore pred porúch látkovej výmeny a metabolizmu cholesterolu by mali byť len tí, ktorí jedia slaninu na raňajky, obed a večeru, radšej ju na vyprážané.

Moderná veda preukázala, že tavenie živočíšnych tukov zlepšiť kvalitu ich biologická

Aký je použitie tuku?

Salo je možné nielen k jedlu, môže byť použitá na liečbu.

Použitie tuku v liečbe ostrohy

Ak máte poraziť túto chorobu ako pätovej ostrohy, môžete použiť postarom. Len variť smotanu rozpusteným nesolené bravčová masť.

Vezmite 100 g slaniny, jedno vajce a 100 g octu. Bacon taveniny na miernom ohni, až do úplného uvoľnenia tuku. Nechajte mierne vychladnúť a pridať surové vajcia v škrupine, a esencie. Zamiešať, kryt a dal na tmavom mieste až do úplného rozpustenia vajec. Zmes sa mieša niekoľkokrát denne. Keď krém je pripravené, zamiešajte a opäť začať liečbu. Boľavé päty rasparte horúci bylinný čaj. Na gázu obväz alebo použiť silnú vrstvu masti a pripevnite podnetom omietky upevnite a nasaďte hornú ponožku. Tento postup je žiaduce, aby sa v noci. Priebeh liečby - za sedem dní.

Použitie tuku pri liečbe hemoroidov

Starovekých ruský agent. Za neho bude musieť starú masť, žltkastej farby s mierne horkou chuťou.

Jedným z cibule jemne nasekáme nožom, dokonca lepšie použiť mixér. Loj rez prúžok vo forme čapíkov, s dĺžkou 5 cm. Ponorte bravčové sviečku v cibuľovej kašu a vstúpiť do konečníka. Tento postup sa vykonáva cez noc, po dobu jedného týždňa. Potom 7 dní pauzu a opakujte kurzu. V prvých minútach po injekcii tuku, môže sa cítiť mierne pálenie, ktorá sa koná v niekoľkých málo minút.

Použitie tuku pri smútočné ekzém

Ľudia, ktorí trpia týmto ochorením, viete, aké ťažké je liečiť. S pomocou tuku môže byť porazený tejto choroby.

Kúsok nesolené bravčová masť sa roztavil do tuku. mierne vychladnúť a vziať 2 lyžice Pridajte k nim dve surové kuracie bielkovinu a pohár šťavy lastovičník. Zmes sa dôkladne premieša a nechá sa variť po dobu 2-3 dní. Namažte vzniknutá masť Postihnutá koža kladie 1 za deň. Priebeh liečby sa líši od stupňa ochorenia.

Použitie tuku pri znižovaní hladiny cholesterolu v krvi

Bolo to napodiv kus slaného tuku môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu a lipoproteínov v krvi.

Každý večer, tesne pred spaním, zjesť malý kúsok slaného slaniny, 15-20 gramov, strúčikom cesnaku. Bez chleba alebo sólo potom s vodou. Priebeh liečby jedného mesiaca. Keď je nutné opakovať kurz, dajte si pauzu mesiacov a pokračovať v liečbe.

Napriek použitie tuku na ľudskom tele, nemali by sme zabudnúť na jeho nebezpečenstvo. Nie je nutné použiť tuk viac ako 2-3 krát týždenne. Tuk vysoko kalorické potraviny a nadmerná konzumácia môže viesť k priberaniu na váhe.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Výhody vitamínu F pre ľudské teloVýhody vitamínu F pre ľudské telo
Biologická hodnota tuku pre teloBiologická hodnota tuku pre telo
Nenasýtené mastné kyseliny pre ľudské zdravieNenasýtené mastné kyseliny pre ľudské zdravie
Tuk je nevyhnutný pre ľudský organizmusTuk je nevyhnutný pre ľudský organizmus
Môžeme to urobiť bez živočíšnych tukovMôžeme to urobiť bez živočíšnych tukov
Výhody použitia rybieho tukuVýhody použitia rybieho tuku
Prínosy pre zdravie tučných jedálPrínosy pre zdravie tučných jedál
Čo sa za zníženého diétu cholesteroluČo sa za zníženého diétu cholesterolu
Aké potraviny narušiť metabolizmus?Aké potraviny narušiť metabolizmus?
Palmový olej je škodlivé pre ľudské zdraviePalmový olej je škodlivé pre ľudské zdravie
» » » Tukové prínos pre ľudské telo

© 2011—2018 slo.ungurury.ru