Ako rýchlo variť zemiaky v mikrovlnnej rúre - v obale, hranolky, v uniforme, s kuraťom?
vsebina
Zemiaky - výrobok miloval všetky, bez výnimky. Z nej môžete variť gratinované jemný, rafinovaný zemiakovú polievku a mnoho ďalších pokrmov. Argumentovala tým, že zelenina je škodlivé pre telo v dobrej kondícii. Ale ak viete, ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre bez prebytočného tuku, je správne, potom nie je nič zlé na jej postavu, nebudete dať.
Užitočné v prípade zemiakov z mikrovlnnej rúry?
Pomocou mikrovlnnej rúry, zemiakov môže vytvoriť skutočné kulinárske majstrovské diela a uložiť súčasne. Špeciálne tepelné spracovanie pri varení vám umožní udržať draslíka v zelenine, ktorá často spôsobuje nedostatok únave a malátnosti.
Pečený zemiak z mikrovlnnej rúry je najužitočnejší v porovnaní s ostatnými prevedeniami tepelnom spracovaní. Ako variť zemiaky v mikrovlnke, viete, nie každá žena ťažko, a tu je, ako diverzifikovať zemiaky ponuky, uvariť svoje obľúbené hranolky a premeniť obyčajné jedlo na niečo originálnejšie, sa dozviete z nižšie týchto receptov.
Jednoduchý recept na zemiaky v mikrovlnnej rúre v balíčku
Ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre v obale rýchlo a chutné? Podľa tohto receptu budete počas 15 minút budú môcť urobiť chutné a chuťovo jedlo, ktoré môžete použiť k stolu, a to ako samostatne aj ako ozdoba.
zloženie:
- 1 kg zemiakov;
- 1 veľká mrkva;
- 2 lyžice. l. rastlinný olej (možno nahradiť krém);
- bylinky (petržlen, kôpor);
- korenie podľa chuti.
Príprava:
- Zelenina čistý, opláchnite, starostlivo osušte a nakrájajte na akýmkoľvek vhodným spôsobom.
- Dať ich do hlbokej misky, pridáme olej, korenie, soľ a dobre premiešajte.
- U bežného plastového vrecka zložený zeleninové zmesi a kravatu.
- Preraziť hornú časť obalu a vložte ho do mikrovlnnej rúry.
- Zladiť úroveň výkonu pri 800 W mikrovlnnej rúry a pečieme 15 minút.
- Overiť dostupnosť. Horúce zemiaky na veľkú misu, posypeme bylinkami a podávame.
Jednoduchý a rýchly recept na varenie zemiakov v mikrovlnnej rúre
Ako variť zemiaky v mikrovlnnej rúre rýchlo, takže to nedostane suché a bez chuti? Vám pomôže náš recept! Zelenina varená týmto spôsobom, vždy obrátiť mäkké, voňavé a chutné.
zloženie:
- 1 kg zemiakov (pokuse zvoliť menšie hľuzy o rovnakej veľkosti);
- 30 g rastlinného oleja alebo masla;
- 1 h. L. soľ;
- korenie na zemiaky;
- Pre korenie môžete pridať syr.
Príprava:
- Ak pripravíte mladé hľuzy, ktoré nemožno vyčistiť. V ostatných prípadoch musí byť pokožka rez, umyte zemiaky dobre a suché. Rezať veľké plátky.
- Miska pre mikrovlnné rúry zmiešať všetky ingrediencie, zatvoriť viečko a vložte do rúry po dobu 15-20 minút.
- Ak sa rozhodnete pridať do zemiakov syr, potom 2 minúty pred koncom pečenia posypeme strúhaným pokrmu, jeho hmotnosti. Number - výhradne podľa Vášho priania a vkusu.
- Po 2 minútach, chutné a voňavé zemiaky pripravené.
Reálne hranolky - ako ju variť v mikrovlnnej rúre?
Pripravte favorit mnoho hranolky prasknúť. Ak nechcete mať zvláštnu formu, použite tento recept.
zloženie:
- 500 g zemiakov;
- Článok 1.5. l. rastlinný olej;
- soľ;
- korenie na zemiaky, ak je to žiaduce.
Príprava:
- Pripravte hľuzy: čistý, namoyte, uschnúť. Rezať dlhej tyče.
- Krycie ploché dosky papier na pečenie alebo pergamen. Dal zemiakové plátky v určitej vzdialenosti od seba, takže sa nemusíte držať pohromade počas varenia.
- Spray olej, posypeme soľou a korením.
- Variť v mikrovlnnej rúre pri plnom výkone cca 2-4 minút. Zemiaky by mali byť pokryté s chrumkavou kôrkou.
- Potom ho znovu a variť rovnaké množstvo času.
- Varené zemiaky slúžiť horúcou omáčkou sa miska sa podáva samostatne.
Pozri tiež:
Bunda zemiaky v mikrovlnnej rúre po dobu 5 minút
Toto jedlo sa konzumuje s dobrú chuť k jedlu, dospelých i detí. Ako je možné variť zemiaky v šupke v mikrovlnnej rúre pri bolestne chýba čas alebo zostúpil nečakaná návšteva? S našou receptúry budete ľahko vyrovnať so situáciou.
zloženie:
- 1 kg zemiakové hľuzy strednej veľkosti;
- 3 lyžice. l. rastlinný olej;
- soľ;
- malé balenia špáradlá.
Príprava:
- Hľuzy panvicu a suché dobre.
- Nalievací doska rastlinný olej a pridajte soľ.
- Každý zemiakov namočený v miske oleja.
- Ďalej, v každej hľuzy držať špáradlá 3 tak, že je dobre udržiavaný na ne ako stand-statívu.
- Nastaviť zemiaky na tanier a poslať v mikrovlnnej rúre.
- S výkonom 900 W na prípravu 5 minút.
Bunda zemiaky, varené v tomto recepte, nie je pokrčený, ktoré nie je príliš suché. V tomto pokrmu nehanbí sa baviť nečakané hostí a predložiť ju na sviatočného stola.
Kurča so zemiakmi v mikrovlnke - ako variť šťavnaté a chutné jedlo?
Mikrovlnná rúra vie variť rýchle a chutné zemiaky s kuracím mäsom. Jednoduché jedlo je pripravený, je mäso šťavnaté a získa šťavnaté zeleniny.
zloženie:
- 500 g kuracieho mäsa (možno použiť stehná, paličky, prsníka);
- 5 strednej zemiaky;
- 2 lyžice. l. majonézy;
- 2 lyžice. l. ocot (9%);
- 0,5 h. L. soľ;
- čierne korenie, kurkuma, korenie na kurča, greens sú pridané, ak je to žiaduce.
Príprava:
- Pripravte mäso: topenia, dobre opláchnite a pat suché, znížiť na porcie.
- Uvariť omáčku na marinovanie: Zmiešajte majonézu, ocot, korenie a soľ.
- V miske s marinádou, umiestnite kurča, zamiešajte omáčka vzťahuje každý centimeter mäsa a chladom najmenej 2 hodiny.
- Zemiakové hľuzy boli narezané akýmkoľvek vhodným spôsobom a umiestniť ich do zapekacej rukáve spolu s mäsom.
- Napíšte rukáve čo najviac vzduchu a prebodne ju zhora.
- Rukáv na pečenie udrží čistý vnútrajšok mikrovlnnej rúry a jedlo dopadne šťavnaté a ponuky, ako keby ste ju pripravuje pre pár.
- Na plnú kapacitu je pokrm po dobu asi 20 minút.
Pozri tiež:
Teraz viete, ako si môžete uvariť zemiaky v mikrovlnnej rúre v šupke alebo mäsa rýchle a chutné, zachováva všetky jeho prospešné vlastnosti. Je pekné, že to všetko ide ruka v ruke s minimálnym úsilím. Spotrebitelia by nikdy hádať, že majiteľ išiel jednoduchší spôsob!
- Zemiaky kalórie
- Ako variť zemiaky a udržať užitočné vlastnosti
- Mikrovlnná výhoda alebo ujma
- Mikrovlnná rúra - škodlivá alebo užitočná pre ľudské zdravie
- Čo sa bude variť, kalórie vyprážané, varené, dusené zemiaky?
- Recepty pre varenie v mikrovlnnej rúre
- Ako rozpustiť čokoládu doma: v mikrovlnnej rúre a vo vodnom kúpeli
- Ako variť hranolky doma v rúrou, mikrovlnnou rúrou a vo fritéze?
- Ako variť kurča v mikrovlnnej rúre: recepty na grilované kurča v balíčku kurča so zemiakmi
- Ako variť omeletu v mikrovlnnej rúre: výber tých najlepších receptov s fotografiami
- Ako variť vajcia v mikrovlnnej rúre: originálny recept vyprážané vajcia a paradajky v hrnčeku
- Ako variť zemiaky v šupke?
- Či už je to možné, ako moc a ako upiecť zemiaky v mikrovlnnej rúre v šupke a olúpané?
- Zemiaky vo francúzštine s mäsom a mäsa v rúre: recepty s fotografiami
- Kurča so zemiakmi v hrnci: recepty na hydinové mäso so syrom, šampiňónmi a zeleninou v rúre
- Pečený zemiakov v rúre: recepty so slaninou, kuracie a syrom
- Pečené zemiaky v šupke: užitočné vlastnosti. Ako piecť zemiaky v rúre?
- Čipy doma: ako variť? Recepty sladké a slané čipsy
- Ako umyť vnútro mikrovlnnej rúry?
- Ako variť zemiaky v šupke? Ako vypočítať dobu varenia?
- Zemiaky pomáhajú s artritídou. Systém, ktorý sa