Mexická strava

Rovnako ako ostatné národnej stravy, mexická strava pomerne špecifická, však, a to má svoju pozitívnu stránku. Hlavné plus - to je to, čo výsledok cítite po dobu štyroch dní, po ktorej by mohli byť vaša hmotnosť znížená o 3-4 kg. Okrem toho je mexický strava je pomerne lacné. Po tretie, môže byť použitý v takmer každom ročnom období, zatiaľ čo napríklad melón diéta Iba v auguste, kedy melóny sú prirodzené. Tam i nevýhody - pre niekoho môže byť veľmi ťažké sledovať. To sa stáva zrejmé, keď sa pozrieme na ponuky.
denná vôľa 3 jedlá:

Hneď prvý deň jete raňajky oranžový, pár natvrdo uvarené vajcia a šálka nesladené čiernej kávy. Najesť osem trikov slivky. Obedovať oranžová vajcia.

Druhý deň raňajky - káva a 50 gramov syra. Obed - oranžová vajcia. Večera - priemerná hruška a 300 g jogurtu.
Tretí deň začína šálkou čierneho čaju. Dine s uhorkou paradajok a 50 g syra. Na večeru, len vypiť pohár mlieka.

A konečne, v posledný deň raňajkoval müsli a džús, jesť paradajky, varené vajcia a uhorky, a jesť vonku pár pomarančov. Ak sa budete držať túto ponuku, mexický strava poskytuje vynikajúci účinok.