BATOŽINOVÝ log, vykonajte nabíjanie a vrátiť sa na scénu z maternice

Dobrý deň, "Babičko!"

Chcem sa podeliť efektívnych metód odstránenie maternice vypadnutiu.

Takže sa vysporiadať s výhrez a maternicovej výhrez, radím každý večer dať na 20-30 minút medzi nohy log 5-8 cm hrubé a 15-30 cm na dĺžku prevzaté z osiky, topoľa, smrek, čerešňa, gaštan a vŕba (zvoľte strom, ktorý rastie v blízkosti svojho domova). Potom, zároveň uvedenie rovnakej veľkosti kus dreva duba, brezy, borovice, javor, jaseň, vápno, alebo akácie kalina. Pred nanesením protokoly nutné držať nad ním Gadget na povrázku. Ak to bude hojdať sa aj od vás, potom je to kniha pre vás. Pred použitím odstrániť kôru.

Posilňuje maternice denný poplatok.

1. Ležiaci na chrbte, zatiaľ čo sa pomaly zdvihnúť obe nohy. Postupne prinesie číslo vyšplhá na 30. V tomto cvičení posilní vaše brušné svaly.

2. Ležiaci na chrbte, pokrčte kolená a zdvihnite ich do čela postele. A pretože 8-10.

3. Vykonajte 8-10 krát cvičenie "koleso".

Zachovať všetky Pána!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Pilates cvičenie pre svalovú zdraviePilates cvičenie pre svalovú zdravie
Cviky na posilnenie brušných svalovCviky na posilnenie brušných svalov
Cvičenie pre látkovú výmenu v teleCvičenie pre látkovú výmenu v tele
Cvičenie pre telo a svalyCvičenie pre telo a svaly
Cvičenie pre stehien a zadku chudnutieCvičenie pre stehien a zadku chudnutie
Cvičenie pre posilnenie telaCvičenie pre posilnenie tela
Cvičenie Pilates tradičné teloCvičenie Pilates tradičné telo
Cvičenie pre boky a svalov dolných končatínCvičenie pre boky a svalov dolných končatín
Rehabilitácia bolesťami chrbtaRehabilitácia bolesťami chrbta
Cvičenie pre zdravie telesnéCvičenie pre zdravie telesné
» » » » BATOŽINOVÝ log, vykonajte nabíjanie a vrátiť sa na scénu z maternice

© 2011—2018 slo.ungurury.ru