Šalát s kalamárov, granátové jablko a čínska kapusta
Tento slávnostný šalát má sviežu chuť, farebný dizajn a veľa užitočných vitamínov.
Šalát Ingrediencie:
- Chobotnice - 350-400 g
- Čínska kapusta - 300 g
- Paradajky - 3 ks
- Uhoriek - 2 ks
- Granát - 1 ks
- Olivový olej - 2 lyžičky
- citrónovej šťavy - 2 lyžičky
- soľ
- korenie
šalát Príprava
- Mŕtve telá kalamárov odmrazovanie, opláchnite niekoľkokrát s teplou vodou. Odstráňte vnútornosti, chrupavky dosku, odstráňte fóliu. Variť voda, soľ a jej kalmáre ponorenie na 30 sekúnd. Chobotnica je dôležité, aby výťah, inak sa stanú guma.
- Potom, kalmáre a rez na tenké prúžky uhorky, paradajky odstránené z jadra a rezané do niekoľkých plátky.
- Čínsku kapustu plákanie dobre na lístie, jemne nasekáme. Na kapustu nebol čerstvý, dal ho do misy, pamätať si ruky, pridajte bylinky Provence alebo akékoľvek iné korenie, soľ, pridáme olivový olej a citrónovú šťavu. Teraz kapusta musí máčať po dobu 10 minút. Potom pridáme všetky ingrediencie a jemne premiešajte do kapusty. Zdobíme kôprom šalátom a semená granátového jablka.
Pozri tiež: Ako sa pripraviť šalát s chobotnice a vajcom?
Dobrú chuť!
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Šalát recepty z čínskej kapusty
Červená kapusta - recepty pre zimné pokrmy z červenej kapusty
Jarný šalát s kapustou :: :: s kuracím mäsom a šunkou
Vitamín šalát z kapusty, jablká, uhorky, repa, papriky, mrkva,
Zeleninový šalát: paradajky, uhorky a papriky zvonu, kapusta, mrkva, kuracie a krutónmi
Kapusta Provence: recept, varenie kapusty Provencale
Šalát recepty sú jednoduché na zimu: kapusta
Holiday bezmäsité šaláty
Varenie morské plody
Recepty od kapusta
Šalát s čerstvým kapustou Pekingu. recepty
Jednoduché recepty Uhorkový šalát. Aký je použitie čerstvých uhoriek?
Kurací šalát s pomarančmi, recepty
Jesť šaláty a schudnúť!
Šalát z čínskej kapusty, kukurica a zeler
Šalát z čínskej kapusty, kukurica a kivi
Šalát z konzerv chobotnice. 7 recepty na každý deň
Je to jednoduché šalát
Šalát s chobotnicou a vajcom. Jednoduché recepty pre každý deň a rafinované - pre sviatočný stôl
Caesar šalát s čínskym kapustou
Ako variť vypchatých kalamáre? Recepty s rôznymi náplňami